こだま登山部 005 高尾山から南高尾山稜、高尾駅

2018年12月16日(日) [日帰り]

• GPS: 07:47
• 距離: 16.4km
• 登り: 961m
• 下り: 965m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:30
• 休憩: 1:17
• 合計: 7:47

7:34 高尾山口駅
7:39 7:40 高尾山・清滝駅
8:38 8:38 高尾山薬王院
8:59 9:10 高尾山
9:17 9:17 もみじ台
9:56 9:56 大垂水峠
10:17 10:18 赤馬分岐
10:24 10:30 大洞山
10:40 10:42 コンピラ山
10:59 11:00 中沢峠
11:07 11:31 中沢山
11:49 11:49 入沢山
11:54 11:54 東山
12:00 12:00 西山峠
12:08 12:08 泰光寺山
12:31 12:32 三沢峠
12:56 13:05 草戸山
13:06 13:07 境川源流
13:12 13:12 草戸峠
14:53 15:13 金比羅山
15:21 ゴール地点

天候

曇り　

アクセス

利用交通機関：

電車

登山口まで　京王高尾山口駅から登山開始　トイレはあるが、ゴミ箱はない
下山口から　今回は、JR高尾駅まで歩くことにした

コース状況／危険箇所等

危険箇所はなかった　※その後の台風で大洞山周辺に致命的な崩落箇所あり

その他周辺情報

下山後の温泉　京王高尾山温泉　極楽湯　http://www.takaosan-onsen.jp/
　※サウナのあとの冷たい水風呂の温度がとても気に入っている
下山後の食事　極楽湯の大きな食堂　パスモ・スイカが使える

写真

12/16 7:38

12月中旬の高尾山は、案外ひっそりとしています。

12/16 8:19

せっかくですので、稲荷山コースから登り、少しの展望を楽しみます。

12/16 8:59

高尾山山頂について

12/16 9:08

富士山を探してみますが、雲の中。

12/16 9:16

かと、思いきや、紅葉台で、ようやくその姿を見ることができました。遠くに雪がついた富士山、きれいです。

12/16 10:22

大垂水峠を越えて、まずは大洞山。

12/16 10:40

コンピラ山　ここのザックかけ具がなんともいい感じです。

12/16 11:04

中沢山の聖観世音菩薩さま、よく見ると、とても優しい顔です。
そして、丹沢の大山の方を向いているのだそうです。

12/16 11:28

山頂看板もあります

12/16 11:58

探検基地のような西山広場

12/16 12:13

泰光寺山　たいこうじやま　この名前、かっこいいと思います。

12/16 12:35

榎窪山　ベンチに山名が

12/16 13:03

365mだったこともある、草戸山
一年山と呼ばれていたこともあるのですが、最近、あまり聞かない。標高が364mだからか。

12/16 13:46

四辻を越えて−、今回は、JRの高尾駅までのばします。

12/16 14:14

四辻を越えると、小ピークがあり、そこから住宅街が見えますが、JR高尾駅はまだ先。大きな山の左奥ですね。

12/16 14:38

貴重な道標がありました。いま来た道を示しています。

12/16 14:41

ここで、民家にでて、登山終了とすることもできるのですが、そこは、もう少し、駅に近いところまで、山の中を歩きたいと思います。

12/16 14:47

先程の道標のすぐ背後は、このような民家の裏の隙間です。

12/16 14:51

隙間を通り抜けて登ると、神社がありました。
高尾の旧名　浅川の金毘羅宮です

12/16 14:53

かなり立派なお社です。鎮守の森の神様ですね。

12/16 14:57

お参りをしたら、最後のくだりです。

12/16 15:05

高尾駅近くの下山口
外見は、ここが登山道なの？という場所に降り立ちました。
でも、ここは間違いなく、登山道ですし、下山口です。

12/16 15:14

ここで、解散
本日も、お疲れさまでした。

12/16 15:30

高尾の駅から、1人、温泉に向かいましたが、ホームでなんと、部長と、ジローさんと姉さんい会いまして、他にも知り合いに遭遇。ぼっちお風呂が楽しいお風呂になりました。

撮影機器：

iPhone 8 Plus 64GB SIMフリー Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ フリースセーター（厚手） 薄手ダウン ズボン 靴下 毛糸手袋 毛糸の帽子 雨具（防水透湿性の高い素材を利用したもの・ポンチョは不可） ゲイター（雨避け汚れ防止のロングスパッツのこと） 着替え（下着・ズボン・上着・靴下・タオルなど） 気候によりウールのアンダーウェア上下 登山靴 予備靴ひも 雨蓋付ザック(30リットル程度がおすすめ） ザックカバー 行動食 テルモスにお湯 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ（220lm以上） 予備電池 GPS 筆記用具 常備薬 ロールペーパー 保険証 携帯 時計 タオル ストック カメラ 温泉セット 軽アイゼン（６本爪・チェーン不可）

共同装備

コンロ コッヘル ライター ツェルト ストック ロープ8mm×30m スリング60ｃｍ×2本 スリング120cm×2本 ハーネス2人分 ファーストエイドキット 結束バンド ポイズンリムーバー サムスプリント

感想

こだま登山部

東京都でありながら、森深く、長い尾根歩きコースもある高尾山
南高尾山稜は、その代表的なコースです。
ピークを巻かずに登ることで、足腰も鍛えられますし、持久力もつきます。
ときどきトレランの方が通りますが、最近はマナーも良くなってきたので、ときどき道を譲ってあげることもあります。

北高尾山稜と南高尾山稜をつなげて歩けば、25kmくらいになりますから、歩きごたえはありますよ。

◎歩くペースを変えないこと。一定の時間歩いて、手短に休む。ひたすらこれを繰り返すと、長い距離を歩いても疲れません。翌日に疲れが残らないあるきかたができることが、先頭を歩くペースメーカーに要求される歩行技術です。

#こだま登山部の山
山行記録　https://www.yamareco.com/modules/yamareco/clubrecs-1635-listview.html
※次回の山行は、HPから　https://kodamatozan.com/