workout 45

2019年03月02日(土) 〜 2019年03月03日(日)

• GPS: 05:55
• 距離: 29.1km
• 登り: 1,409m
• 下り: 1,383m

コースタイム

1日目

• 山行: 2:34
• 休憩: 0:16
• 合計: 2:50

距離 12.4km 登り 1,143m 下り 272m

21:09 スタート地点
21:29 21:30 ごろごろ岳登山口
22:15 22:18 ごろごろ岳
22:33 奥池北端
23:01 熊笹峠
23:13 23:22 宝殿橋バス停
23:35 東六甲縦走路分岐点
23:44 一軒茶屋
23:53 23:55 六甲山
23:59 宿泊地

2日目

• 山行: 2:26
• 休憩: 0:23
• 合計: 2:49

距離 16.7km 登り 262m 下り 1,124m

0:12 極楽茶屋跡
0:19 六甲ガーデンテラス（フードテラス・六甲石ころ亭）
0:22 0:23 みよし観音
0:36 0:45 記念碑台
0:49 六ヶ辻
0:58 三国池手前
1:07 穂高湖
1:21 1:22 桜谷出合
1:27 黄連谷分岐
1:31 八洲嶺砂防堰堤
1:41 1:42 二十渉砂防堰堤
1:51 1:53 高雄山砂防堰堤
1:55 立岩（三笠岩）
1:59 黒岩尾根入口
2:16 2:22 桜茶屋（市が原）
2:32 2:33 布引貯水池
2:37 2:40 布引の滝（雄滝）
2:41 布引の滝（雌滝）
2:44 2:45 新神戸駅
3:05 ゴール地点

21:07 スタート(0.00km) 21:07 - ゴール(28.42km) 03:05