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ヤマレコ

記録ID: 1845640 全員に公開 ハイキング奥多摩・高尾

新入社員には負けたくない、秘トレ高尾陣馬ピストン

日程 2019年05月12日(日) [日帰り]
メンバー
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
電車バス
JR中央線高尾駅から、京王に乗り換え一駅高尾山口下車
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.5〜0.6(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち83%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
6時間49分
休憩
38分
合計
7時間27分
S高尾山口駅06:5006:53高尾山・清滝駅07:06琵琶滝07:23大山橋07:2407:51高尾山07:5407:58もみじ台07:5908:08大垂水峠(学習の歩道)分岐08:17一丁平08:1808:36城山08:48小仏峠09:13景信山09:1609:3472番鉄塔09:56堂所山09:5710:10底沢峠10:17明王峠10:24奈良子峠10:32富士小屋山10:50陣馬山11:0311:12南郷山11:21奈良子峠11:27明王峠11:2811:33底沢峠11:46堂所山12:0372番鉄塔12:23景信山12:41小仏峠12:4212:56城山12:5813:11一丁平13:17大垂水峠(学習の歩道)分岐13:27もみじ台13:33高尾山13:3813:45高尾山薬王院13:5113:59霞台園地14:16高尾山・清滝駅14:17ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
危険個所はなしだが、季節柄か毛虫がとっとも多かった
過去天気図(気象庁) 2019年05月の天気図 [pdf]

写真

今日はここからスタートです、京王高尾山口駅
中央線が安全点検とかで、高尾駅到着が5分程遅れたので
ここには1本後の到着になりました
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今日はここからスタートです、京王高尾山口駅
中央線が安全点検とかで、高尾駅到着が5分程遅れたので
ここには1本後の到着になりました
ケーブル下駅
さすがに人が少ないですが、もうこの時間から並び始める人がいたのには驚きでした
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ケーブル下駅
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昨日はマスハイクで稲荷山利用、今朝は単独なのでお気に入りの6号路利用です
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昨日はマスハイクで稲荷山利用、今朝は単独なのでお気に入りの6号路利用です
いま高尾山周辺は、シャガが群生しています
が、花好きの自分でもここ1か月で5回も来ているので、少し飽き気味w
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いま高尾山周辺は、シャガが群生しています
が、花好きの自分でもここ1か月で5回も来ているので、少し飽き気味w
6号路は沢の側、水の雰囲気、木々の緑が綺麗です
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6号路は沢の側、水の雰囲気、木々の緑が綺麗です
さすがにこの時間ですと、人がほとんどいません
とりあえずの1枚
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とりあえずの1枚
1
おそうじ小僧
山をキレイするのは当然なのですが、オレの部屋にも現われて欲しい。。。。
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おそうじ小僧
山をキレイするのは当然なのですが、オレの部屋にも現われて欲しい。。。。
もうこの時間から霞が掛かっています
この時間でダメなら、今日は秀峰の眺望は無理っぽい
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もうこの時間から霞が掛かっています
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人が切れた一瞬、何故か気持ちいい
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城山の天狗さん
気のせいか、斜めっぽい気がします
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1
小仏峠の狸さん
だいぶ緑(雑草?)が復活してきたような気がします
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1
景信山道標
季節の天ぷらを食べたかったのですが、まだ時間が早いかな?
素通りします
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景信山道標
季節の天ぷらを食べたかったのですが、まだ時間が早いかな?
素通りします
こういうモノがあるってことは、ここは神奈川県なのかな?
自宅に帰って調べてみたら、登山道はほぼ東京都と神奈川県の県境でした
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こういうモノがあるってことは、ここは神奈川県なのかな?
自宅に帰って調べてみたら、登山道はほぼ東京都と神奈川県の県境でした
堂所山の道標
本日の1回目
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堂所山の道標
本日の1回目
ここを伐採したのは、結局何だったのでしょうね?
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人が切れて、緑一色
汗びっしょりですが、癒しの一瞬です
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人が切れて、緑一色
汗びっしょりですが、癒しの一瞬です
2
高尾山口から歩きだして約4時間、陣馬山頂上に到着です
お昼前で記念撮影スポットになる場所ですが人が切れたときに1枚
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高尾山口から歩きだして約4時間、陣馬山頂上に到着です
お昼前で記念撮影スポットになる場所ですが人が切れたときに1枚
1
富士見茶屋でポカリとオレンジジュースを購入(両方共@200)
ポカリは大量にあったのでですが、オレンジジュースはなんと最後の1本でした(ほとんど飲みきっての1カット)
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富士見茶屋でポカリとオレンジジュースを購入(両方共@200)
ポカリは大量にあったのでですが、オレンジジュースはなんと最後の1本でした(ほとんど飲みきっての1カット)
もう一度戻ってきました堂所山道標
先ほどと違って、皆さんお食事中
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もう一度戻ってきました堂所山道標
先ほどと違って、皆さんお食事中
景信山山頂から
見通しが良ければ、スカイツリーが見えるんですけど
今日は朝から霞が掛かっており、展望は×
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景信山山頂から
見通しが良ければ、スカイツリーが見えるんですけど
今日は朝から霞が掛かっており、展望は×
花菖蒲?
いや、自分では恥ずかしながらカキツバタ、アヤメの区別がつかないです
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花菖蒲?
いや、自分では恥ずかしながらカキツバタ、アヤメの区別がつかないです
いつも、ここまで来ると牧道を使うかどうかで悩みます、高尾山頂上への分岐点
けど、迷っても結局真ん中の道を行きます
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いつも、ここまで来ると牧道を使うかどうかで悩みます、高尾山頂上への分岐点
けど、迷っても結局真ん中の道を行きます
高尾山頂上の自販機で購入したコカ・コーラ(300mlサイズ)
でもこのサイズでも一気飲みが出来なくなっていることに気付きました
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高尾山頂上の自販機で購入したコカ・コーラ(300mlサイズ)
でもこのサイズでも一気飲みが出来なくなっていることに気付きました
今日は1号路ではなく、ここから下って病院裏へ抜けます
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今日は1号路ではなく、ここから下って病院裏へ抜けます

感想/記録

前日は会社山岳部の新入社員体験ハイク(部の勧誘、山岳部の体験山行の意味を含む)
場所は高尾山で開催、ついでに山頂で鍋作るよとも広報、そして数名から参加者希望者あり

だが当日集合場所へ来てみると、未経験者(ハイキング程度の経験あり)は欠席との連絡あり
今日来ているメンバは大学山岳武とかの経験者だけ
おれは未経験者含むと聞いていたので、でっかい鍋を持ち込んでいる ちなみに俺は50代
それに対し、新入社員は全員装備軽そう(トレランザックもいる)、多分20台前半
これじゃペースが合わないじゃないか。。。の思いがあったが
取りあえず稲荷山コースで、自分先頭でハイク・スタート
最初標準CT位で歩きだす → 当然ついてくる
段々とペースをあげるが、自分は標準CT8掛け位が限界 → 余裕でついてくる
高尾山山頂まで約1Hちょっとで登り切ったが、俺だけ汗びっしょり

最近は自分の体力が落ちてきているの自覚あり、年のせい?
数年前に心筋梗塞疑いで緊急入院したこと(実際には心筋梗塞ではなかったが)
色々な要因があるが、新人にバカにされないようにトレーニングを行おう
そして自分の体力チェックも兼ねて、今日の山行を急遽計画

朝はちょっと曇っていたが、日が上がるにつれてどんどん気温が上がってきたが
多少汗ばむが、寒くもなく、ハイキング日和であることには変わりない
自宅から公共交通機関を使って、もっともはやい時間に高尾山口駅に降り立った自分
(正確には中央線が点検があったとかで、5分遅れになったが)

復路の城山辺りから観光客と思える人が増えたが、全体を通してストレスなく歩けたこと

過去に何回も歩いているこのコースだが、ヤマレコに上げている情報から
○2015年04月19日(日)
 山行7時間5分 休憩51分 合計7時間56分

○2015年11月22日(日)
 山行7時間17分 休憩1時間11分 合計8時間28分
 高尾山周辺で渋滞に引っ掛かる

○2016年04月10日(日)
 山行8時間19分 休憩2時間25分 合計10時間44分
 15kg 歩荷訓練

○2017年05月03日(水)
 山行7時間0分 休憩1時間12分 合計8時間12分

○2019年05月12日(日) ←今日
 山行6時間49分 休憩38分 合計7時間27分

この結果から、コースタイム的には落ちていないようには思えるかな
でも登りで息が苦しくなってきているのいるのは、事実なのでやはり年なのかな
#あと自分は透析患者でもあるので、これは関係ないと思いたい

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