記録ID: 1892708
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トレイルラン
甲信越
ガーラ湯沢スカイエクストリーム 27キロ
2019年06月15日(土) [日帰り]
新潟県
tomo0705
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 03:42
- 距離
- 24.2km
- 登り
- 1,545m
- 下り
- 1,547m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:41
- 休憩
- 0:01
- 合計
- 3:42
距離 24.2km
登り 1,545m
下り 1,547m
12:00
29分
スタート地点
15:42
ゴール地点
| 天候 | 曇り時々雨 風強し |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2019年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
写真
急登過ぎて暇なのでこの辺は写真が多い。
いきなりの600直登はキツい。
いきなりの600直登はキツい。
スタートして30分弱。
けっこう上がりましたね。ダラダラ登ってたら抜かれまくりです(T . T)
けっこう上がりましたね。ダラダラ登ってたら抜かれまくりです(T . T)
ようやく登山道。
ここまでの急登で5人くらいに抜かれる(-_-)
ゲレンデはどうにもやる気が出ない(^_^;)
ここまでの急登で5人くらいに抜かれる(-_-)
ゲレンデはどうにもやる気が出ない(^_^;)
ブナ〜！
青空ないのは残念だけどこの後もブナだらけでした。
ここでパワーを貰う。
青空ないのは残念だけどこの後もブナだらけでした。
ここでパワーを貰う。
気持ちのいいトレイルが続きます♪
この辺は全く疲れなかったなー。
400の下りとこの後の川沿いのトレイルで7人抜く。
この辺は全く疲れなかったなー。
400の下りとこの後の川沿いのトレイルで7人抜く。
10キロ過ぎから写真サボりました(^_^;)本日の結果！
10位以内を狙うも全然届かず(T . T)
最後の8キロはほとんど走れてないので仕方ないですね。
5
10キロ過ぎから写真サボりました(^_^;)
本日の結果！
10位以内を狙うも全然届かず(T . T)
最後の8キロはほとんど走れてないので仕方ないですね。
本日の結果！
10位以内を狙うも全然届かず(T . T)
最後の8キロはほとんど走れてないので仕方ないですね。
撮影機器：
感想
越後湯沢エクストリーム27キロ出場レコです。
妙高とか笹ヶ峰を除けば新潟らしい新潟は何気に20年ぶり。
今回エントリーしたのは27キロですが、
参加者は100人くらいだったので10位以内を狙ってみる。
1回目の下りは快調そのもの。
次の急登後の最後の下りで抜きまくってやろうと思ってたのですが、
17キロ過ぎから右膝が痛くなってきて走るどころじゃなかったです。
最後の急斜面は蟹のように下りました。カッコ悪い(T . T)
残りの8キロは痛くて走れなかったので全く疲れませんでした。
こんなんじゃロングなんてまだまだ無理ですね(T . T)
大会エントリー費用8,000円はちょっと高い。
参加賞もJeepが用意した物で、完全に販促品。
でもゲレンデ以外のトレイルは最高でした♪(´ε｀ )
ブナ林を走るとパワーを貰える気がします♪♪
強風でテープが飛んでコースが分かりにくいなどの問題も…。
もう少し安くして参加賞もTシャツでいいので用意してくれたら
参加者も増えると思います( ^ω^ )
ふつうにトレッキングしたいくらい良い登山道でした( ^ω^ )
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tomo0705さん、こんにちは。
雨の中のレース？と思ったら、湯沢は降っていなかったんですね。
スタート直後の坂はエクストリームすぎます。心拍が上がる前でめちゃくちゃ大変そう。
年代別5位ってすごいです！うちのダンナもそんなに良い成績ならいいのになぁ…(ФωФ)
参加賞が販促品ってちょっとさみしいですね。
サロモンとかもスポンサーでいるならもっといいもの出そうなのに。あとは地元の特産品でもいいのにね。
コメントありがとうございます(^^)
正確には販促品と各スポンサー名の入ったオリジナルの帽子ですねー。八ヶ岳スリーピークスとかと比べるとやはり見劣りしちゃいます(^_^;)
越後湯沢のお土産屋さん凄かったんですよ！
特産品いいですよね〜。
年代別5位は多分早くもなんともないですよ。
全体でも120人くらいですし。
道中、追うべき対象も追ってくる人もいないので楽に走ってしまいました。それでいて膝痛めてますからタイム的には全然ですね。
yomo-yomoさんの方が間違いなく速いです(^_^)
多分30分くらい速くゴールするんじゃないかな。
今回の突然の右膝痛はおそらく筋力不足だと思うので、ロングエントリーはまた持ち越しですねー。
tomo0705さん、こんばんは！
レース、おつかれさまでしたー(*^^*)
っていうか、結果すごいではないですか！
総合も上位、年代別に至っては一桁順位って✨
ルートも良さそうで、走っていて気持ちよさそう！
長男くんも応援に来てくれて心強かったのではないでしょうか(^^)
膝の具合はいかがですか？
日頃トレーニング山行をしていても、レースでは痛みが出てしまうものなんですね。。。
早く治して、次のレースもがんばってくださいね(*^^*)
コメントありがとうございます。
タイムはまだまだと思いますが終始マイペースで走っていたので、
苦しい、早くゴールしたい、というのはなかったですね(^_^)
ブナ林や沢が多く、気持ちの良いトレイルでした。
膝はもう多分治ってると思います。
今回レース前の一週間はトレーニングしてないんですよ。
仕事の疲れを取るためダラダラしてました(^_^;)
体力が残っていても痛くなったらどうしようもないので、
umicoさんのようにロングトレイルで鍛えまーす( ^ω^ )
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