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ヤマレコ

記録ID: 1924942 全員に公開 トレイルラン富士・御坂

富士山

日程 2019年07月13日(土) [日帰り]
メンバー
天候曇りのち雨(てんくらA判定だったのに)
アクセス
利用交通機関

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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.4〜0.5(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち38%の区間で比較) [注意事項]
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コースタイム [注]

コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻

Myアイテム  

off_roader 重量:-kg

写真

御殿場口の登山道入口
2019年07月13日 10:39撮影 by Canon IXY 150, Canon
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御殿場口の登山道入口
大石茶屋
2019年07月13日 10:48撮影 by Canon IXY 150, Canon
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大石茶屋
山頂方面
2019年07月13日 11:48撮影 by Canon IXY 150, Canon
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山頂方面
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宝永山、
みろ!人がゴミのようだ
2019年07月13日 12:48撮影 by Canon IXY 150, Canon
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宝永山、
みろ!人がゴミのようだ
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山頂方面
2019年07月13日 12:54撮影 by Canon IXY 150, Canon
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山頂方面
雪渓が残る
2019年07月13日 13:51撮影 by Canon IXY 150, Canon
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雪渓が残る
1
富士浅間大社奥宮
2019年07月13日 14:23撮影 by Canon IXY 150, Canon
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富士浅間大社奥宮
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剣ヶ峰、悪天候・午後も遅めの時間でがらがらでした。
持ってきたレインスーツが役に立った。嬉しくないけど
2019年07月13日 14:35撮影 by Canon IXY 150, Canon
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剣ヶ峰、悪天候・午後も遅めの時間でがらがらでした。
持ってきたレインスーツが役に立った。嬉しくないけど
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撮影機材:

感想/記録

翌日、沼津で所用あり。ちょっと早めに来て富士山に登ってきました。
沼津から鉄道アクセスです。御殿場駅から登山口までバスも出ていますが、まあソレはそれ、せっかくなので御殿場駅から走って行きましょう。

この日は、富士登山駅伝の練習ランナーが多数走っていました。年齢も若いアスリート、ハエぇですね。登山口に向かうロードでもだいぶ抜かれました。

剣ヶ峰手前で脚の脹脛がツリました。左右です。
自分は平地・緩い下りが苦手と言うか、遅いのです。
元々一般登山からトレランに移行しているので走力が無いのを自負していますが、日常から自転車を愛用して心肺機能には少々自信があります。
心肺機能がものをいう上りは、並みランナーには負けないつもりでいたのですが、、、 ザクザクの砂の上りは苦手な足首の蹴りが必要なのですね。敗退です。
予定ではお鉢周りをして下山するつもりでしたが、そんな体力も残っておらず、剣ヶ峰まで行った後、早々に退散いたしました。

次回の富士山は、ゼロ富士にも行ってみたいね。

今後の課題です。平地の走力を向上するために、足首の蹴りを強化したい。ロードでのインターバルトレーニングとかが有効なのだろうが、なにせロードランが嫌いなのでどうしようか?
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