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Yamareco

記録ID: 209809
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トレイルラン
奥多摩・高尾

青梅〜東日原バス停

2012年07月15日(日) [日帰り]
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GPS
08:30
距離
28.5km
登り
2,238m
下り
1,802m
天候 雨のち曇り時々晴れ
過去天気図(気象庁) 2012年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
青梅駅〜東日原バス停
コース状況/
危険箇所等
07:53:17min
雷電山頂上
2012年06月11日 23:35撮影 by  T-01C, FUJITSU
6/11 23:35
雷電山頂上
2012年06月11日 23:36撮影 by  T-01C, FUJITSU
6/11 23:36
高水山頂上
2012年06月11日 23:41撮影 by  T-01C, FUJITSU
6/11 23:41
高水山頂上
岩茸石山頂上
2012年06月11日 23:42撮影 by  T-01C, FUJITSU
6/11 23:42
岩茸石山頂上
黒山山頂
2012年06月11日 23:37撮影 by  T-01C, FUJITSU
6/11 23:37
黒山山頂
2012年06月11日 23:44撮影 by  T-01C, FUJITSU
6/11 23:44
棒ノ嶺頂上
2012年06月10日 21:18撮影 by  T-01C, FUJITSU
6/10 21:18
棒ノ嶺頂上
蕎麦粒山頂上
2012年06月11日 23:45撮影 by  T-01C, FUJITSU
6/11 23:45
蕎麦粒山頂上
スタート地点青梅駅。
2012年07月24日 21:43撮影 by  T-01C, FUJITSU
7/24 21:43
スタート地点青梅駅。
一杯水
2012年07月24日 21:44撮影 by  T-01C, FUJITSU
7/24 21:44
一杯水
ここがゴールの東日原バス停
2012年07月24日 21:44撮影 by  T-01C, FUJITSU
7/24 21:44
ここがゴールの東日原バス停
撮影機器:

感想

睡眠十分、カロリー摂取十分、体調十分でスタート。
このコースは、何ヶ月か前に途中でコースから外れ遭難しかけたルート、
その日は地図も持たずに行ったため災難の連続だった。
走り終わってみればなんでコースから外れたのか?と、思うくらいのコースだった。
棒ノ嶺までは順調に軽快にrun、しかしここからがしんどかった。q(゜д゜ )↓sage↓
蕎麦粒山頂上まで結構な斜面で流石に歩いて登った、
そこから一杯水までは、緩やかなアップダウンの繰り返しで気持ちよく走れた。
そこから東日原バス停まで53分程でゴール!
この下りは非常に走りやすく、余り膝などに負担なく下山することが出来た。
ずっと悔しい気持ちがあって再トライすると決めていたので、走り終わった時はよっしゃ!って感じでした。
距離も28,9kmというちょうど良い距離。
結構おすすめですね。

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