記録ID: 209809
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トレイルラン
奥多摩・高尾
青梅〜東日原バス停
2012年07月15日(日) [日帰り]
- GPS
- 08:30
- 距離
- 28.5km
- 登り
- 2,238m
- 下り
- 1,802m
天候 | 雨のち曇り時々晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2012年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
07:53:17min |
写真
撮影機器:
感想
睡眠十分、カロリー摂取十分、体調十分でスタート。
このコースは、何ヶ月か前に途中でコースから外れ遭難しかけたルート、
その日は地図も持たずに行ったため災難の連続だった。
走り終わってみればなんでコースから外れたのか?と、思うくらいのコースだった。
棒ノ嶺までは順調に軽快にrun、しかしここからがしんどかった。q(゜д゜ )↓sage↓
蕎麦粒山頂上まで結構な斜面で流石に歩いて登った、
そこから一杯水までは、緩やかなアップダウンの繰り返しで気持ちよく走れた。
そこから東日原バス停まで53分程でゴール!
この下りは非常に走りやすく、余り膝などに負担なく下山することが出来た。
ずっと悔しい気持ちがあって再トライすると決めていたので、走り終わった時はよっしゃ!って感じでした。
距離も28,9kmというちょうど良い距離。
結構おすすめですね。
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