記録ID: 2107268
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トレイルラン
赤城・榛名・荒船
赤城山 鍋割山 荒山 地蔵岳
2019年11月15日(金) [日帰り]


体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 02:09
- 距離
- 11.6km
- 登り
- 1,529m
- 下り
- 379m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:45
- 休憩
- 0:02
- 合計
- 3:47
距離 11.6km
登り 1,533m
下り 379m
ガーミン220Jのバッテリー劣化により2時間でバッテリーアラームが出てしまったので折り返し地点の地蔵岳で停止。(実際のバッテリー残量は30%だった)
赤城青少年交流の家に帰ってきたのはam10時27分でした。
赤城青少年交流の家に帰ってきたのはam10時27分でした。
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
特に無し |
写真
装備
個人装備 |
ニューバランスのタイツ
ノースフェイスのパンツ
ノースフェイスのTシャツ
サロモンのロンT
ブシドー2
|
---|
感想
先週に引き続き赤城山でトレーニング
このコースを走り出して山のパワーが確実に上がった。
峠走での粘りやパワーウォークでの持久力そしてガレ下りの脚の耐久性。
朝
先週の鍋割山の登りは風が強くて袖+Tシャツ、短パン+ゲイターではかなり寒かった。
今週は更に気温が下がっている事を想定してサロモンのロンT&タイツでスタート。
鍋割山は無風でまったく寒くなかった(笑)
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