三嶺(1893) 西熊山(1816) 天狗塚(1812)

2019年12月08日(日) [日帰り]

• GPS: 11:02
• 距離: 19.9km
• 登り: 1,705m
• 下り: 1,707m

コースタイム

【記録】

いやしの温泉郷　発 5:32-- 林用作業小屋跡 7:03 --- 1791m標高点 8:41 --- 菅生下山口標識 (9:07-9:12) --- 三嶺ヒュッテ 9:15 --- 三嶺 (9:31-9:58) --- 西熊山 (11:21-11:44) --- お亀岩 12:06 --- 天狗峠綱附森分岐 12:44 --- 天狗峠西山林道分岐 12:51 --- 天狗塚山頂 (13:12-13:49) --- 天狗峠西山林道分岐 14:04 --- 西山林道天狗峠登山口 (14:53-14:58) --- いやしの温泉郷　着 16:34

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

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【林道阿佐名頃線　全面通行止】

とくしま林道ナビ
https://rindonavi.com/

徳島県三好市　林道阿佐名頃線　全面通行止め
規制区間：FA-3,FA-4
規制内容：全面通行止め
規制原因：路肩決壊等
復旧予定：未定

区間 FA-3 ,FA-4

問い合わせ先 徳島県三好市　林業振興課　0883-72-7619

https://rindonavi.com/traffic.html?traffic_id=15325107913714

https://rindonavi.com/map/detail.html?_cid=asanagoro

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コース状況／危険箇所等

【2019年　安全登山方針】

■アマチュア無線APRSにて登山中の現在位置リアルタイムで公開　JJ5MDM

http://aprs.fi/#!call=a%2FJJ5MDM-7&timerange=86400&tail=86400

http://aprs.fi/#!call=a%2FJJ5MDM-5&timerange=86400&tail=86400

https://aprs.fi/#!mt=roadmap&z=11&call=a%2FJJ5MDM-7%2Ca%2FJJ5MDM-5&timerange=86400&tail=86400/

■電子登山届「コンパス」にて登山届提出
　http://www.mt-compass.com/index.php

■山中では常時「ヒトココ」携帯、「ココヘリ」加入
　http://www.authjapan.com/

その他周辺情報

いやしの温泉郷　冬期休業中　2019年12月01日〜2010年3月31日

写真

三嶺山頂から　遠望

天狗塚山頂から　遠望

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撮影機器：

サイバーショット DSC-TX30 SONY

OLYMPUS STYLUS TG-4 Tough オリンパス

装備

MYアイテム

shumiyama

重量：-kg

感想

shumiyama

【山頂】

まだ暗いうちに　いやしの温泉郷を出発。

雪は　標高1200mから　チラホラ残り、標高1400-1500mから　雪の上を歩く。

前週少し水面が残っていた三嶺の池は　冷えこんで　今週は結氷。

一時ガスが流れたが　すぐに　快晴の青空。

■三嶺「マイナス4.5度　北5.1m　晴。剣山　次郎笈　天狗塚見える。高知平野、太平洋　見える。　笹ヶ峰山系　石鎚山系　すこし雲がかかるが　山頂は視認できた。」(累計登頂回数　638回)

御在所山の先　土佐湾隔てた向こうに　今ノ山　五在所ノ峯が見える。

秋葉山の　ひだり　遠く　うっすら　白滝山も見える。

遠望を楽しみ　長居するには　チョット寒い。

■西熊山　「プラス1.5度　風弱く1.3m　晴れ　三嶺　次郎笈　天狗塚　見える。石鎚山系　笹ヶ峰山系　太平洋　見える。」(累計登頂回数　526回)

■天狗塚　「マイナス2.4度　北2m　晴れ　三嶺　剣山　次郎笈　見える。石鎚山系　太平洋　見える。」　(累計登頂回数　611回)

西山林道　天狗塚登山口　駐車車両 3台。

今日であったのは　三嶺付近で　2名。西熊山　2名。お亀岩〜天狗峠　1名。天狗塚で7名。計12名。

2019　令和元年12月8日現在
累計山行日数　1866日(内 四国 1477日)

【写真】

flickr
https://www.flickr.com/photos/shumiyama/albums/72157712144204071


【動画】
https://youtu.be/fPSNJa5_M8g





【ブログ】

https://blog.goo.ne.jp/shumiyama/e/d0bc7feddabfbe34afdd2fd0bac4b68f


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【コース定数】　45

このコースは　山と溪谷社　「分県登山ガイド」によると　コース定数45となっていて　日帰りとしては　健脚向けのコースです。

鹿屋体育大学・山本正嘉教授　が主唱する　コース定数。
https://www.nifs-k.ac.jp/images/property/researchers_pdf/2-4yamamoto.pdf

この　コース定数をもとに　体力度や　消費エネルギーや　水分補給の目安となる脱水量などを　算出することが出来ます。

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