粛々と…🤫

2020年03月21日(土) [日帰り]

• GPS: 09:29
• 距離: 11.4km
• 登り: 1,603m
• 下り: 1,611m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:08
• 休憩: 4:11
• 合計: 9:19

5:09 妙義神社
5:40 6:03 大の字
6:17 6:51 見晴
7:03 7:13 大のぞき
7:32 7:38 天狗岳
7:54 8:12 妙義山
8:59 9:03 バラ尾根のピーク
9:12 9:18 堀切
9:43 10:30 鷹戻し
10:59 11:07 東岳
11:13 11:13 こぶ岩
11:21 12:20 中ノ岳
12:24 12:28 第三石門
12:30 12:30 妙義山第四石門
12:34 12:51 天狗の評定
12:53 12:59 妙義山第四石門
13:04 13:05 第三石門
13:10 13:13 第一石門
13:14 13:17 第二石門
13:22 13:23 第一石門
13:25 13:25 名勝石門群登山道
13:35 13:36 一本杉
13:51 13:51 大人場
14:28 道の駅みょうぎ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

3/19 16:22

平日のrunning🏃‍♀️
飯豊連峰が美しい😳

3/22 10:25

東の関脇…行きます😼

3/21 5:11

縦走なので
今日も、日の出前に出発👣🐾

3/21 5:38

去年、時期を外して訪れた
爺ヶ岳東尾根の取りつきに
少しだけ似てるような・・・

3/21 5:49

大の字への登り…

3/21 5:55

大

3/21 6:14

奥の院に取り付きます
声が、響く( ゜Д゜)

ジャニーズのNewsも、
ロケで来てたなぁ…

3/21 6:27

おはようございます😺

3/21 6:28

事故を起こさぬよう
気を引き締めて参ります。

3/21 6:40

お手製行動食😋
動物バニラクッキー
バターレーズンサンド
バナナチョコチップマフィン
食べる暇、あるのかな…😅

3/21 6:43

では、行きましょう😼

3/21 6:44

二つ目の難所に

3/21 6:44

取り付く

ビビり岩
上からの図
腰が引けてる…😒

3/21 6:53

一安心😊

3/21 6:55

背鰭

3/21 6:56

大丈夫🙆

わたしも…

3/21 7:01

しかし、長い鎖
傾斜も、キツイ…

3/21 7:05

上から見下ろす😲

3/21 7:08

地図で言う、滑り台状の鎖を
下から見上げる😔

横からの図

3/21 7:57

浅間山が、美しい😳

3/21 7:59

表妙義最高峰
相馬岳到着😊

3/21 9:02

縦走路は、ルートが稜線通しについておらず、
岩壁を巻く箇所、ルートが崩壊して、
巻道になってる箇所もあるそう。

3/21 9:08

ここに挑むにあたり…
心得てきました🥺

3/21 9:20

地図で言う
おわん内壁のような鎖トラバース
少しだけ…凍結💧

3/22 10:33

🐻さんクッキー🍪かじる🤭
アンパンマン状態…

3/21 10:02

岳沢から前穂高岳への登山道
重太郎新道以来の長い梯子😅

3/21 10:06

さてさて…一番の核心部、鷹戻しに入ります😼
残念ながら…写真に納める余裕はありませんでした😱

3/21 10:21

私なりに…後続の登山者様を
待たせるわけにも行かない💦と
息つく間もなく鷹戻しの頭😱

3/21 10:32

次は…

3/21 10:38

こんな感じ…
足場が見えないのです🥺
岩壁が、若干被り気味💦

3/21 10:41

離れたところで見ると
なんとも無いようですが…😅

3/21 10:58

少し…息をつく…
カッチョイイ😳

3/21 11:00

ルンゼも、

3/21 11:13

チムニーも多々あり…

3/21 11:13

腕力に頼っては・・・いけないのです🥺

3/21 12:05

お昼。
緊張から解放されたはずが食欲湧かず💧

3/21 12:21

妙義山の様な鎖場の多い登攀路。
セルフビレイ登下降マスターを
切に願う、今日この頃…

3/21 12:46

最後はゆっくり石門巡り😙
道の駅みょうぎまで、
ここからワープ出来ませんかね…😶

3/21 13:19

しかし…すんごいなぁ〜😲

3/21 13:27

あとは…走り屋がブンブン往き来する
ロードを歩きます😆

3/21 14:38

道の駅みょうぎ到着。
縦走路を見上げる( ;∀;)

3/21 14:38

🌸可愛いピンク色😌
春、ですね( *´艸｀)

撮影機器：

サイバーショット DSC-WX350 SONY

Xperia XZ1 SO-01K docomo SONY

感想

jun373

今年も計画盛り沢山の⛺泊😊
実現するには…
あらゆる不測に備え
万全を期します😼
まずは、身体…
日頃のrunningと筋トレ💪に加え
AYA式➕TABATA式で
最大酸素摂取量向上を目指します💦