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記録ID: 2282481
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トレイルラン
蔵王・面白山・船形山

蕃山~太白山~三居沢♪草枕を想いつつ

2020年03月30日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:57
距離
14.5km
登り
840m
下り
878m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:44
休憩
0:12
合計
3:56
7:15
31
7:46
7:47
11
7:58
7:59
17
8:16
8:17
53
9:10
9:19
21
9:40
9:40
5
9:45
9:45
26
金剛沢治山の森入口
10:11
10:11
8
金剛沢治山の森出口
10:19
10:19
51
青葉の森入口
11:10
11:10
1
青葉の森出口
11:11
三居沢
天候 晴れ(薄曇り)
過去天気図(気象庁) 2020年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
梅の季節、まさに大梅寺
2020年03月30日 07:09撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
2
3/30 7:09
梅の季節、まさに大梅寺
今日は草枕の冒頭部分が時折頭を過った一日でした
2020年03月30日 07:12撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
2
3/30 7:12
今日は草枕の冒頭部分が時折頭を過った一日でした
スミレの季節(タチツボスミレ)
2020年03月30日 07:26撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
3
3/30 7:26
スミレの季節(タチツボスミレ)
登ると雪がありました
2020年03月30日 07:34撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
3/30 7:34
登ると雪がありました
太白山も観えて来ました
2020年03月30日 07:40撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
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3/30 7:40
太白山も観えて来ました
蕃山到着
2020年03月30日 07:41撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
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3/30 7:41
蕃山到着
ショウジョウバカマも発見
2020年03月30日 07:50撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
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3/30 7:50
ショウジョウバカマも発見
西風蕃山
2020年03月30日 07:56撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
3/30 7:56
西風蕃山
西風蕃山~萱ヶ崎山で予定の道を外れ...
2020年03月30日 07:57撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
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3/30 7:57
西風蕃山~萱ヶ崎山で予定の道を外れ...
霜柱
2020年03月30日 08:00撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
1
3/30 8:00
霜柱
5日前に登った船形連峰
2020年03月30日 08:04撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
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3/30 8:04
5日前に登った船形連峰
大東岳
2020年03月30日 08:04撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
6
3/30 8:04
大東岳
青麻山には雲海が!!
2020年03月30日 08:15撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
3
3/30 8:15
青麻山には雲海が!!
南蔵王~中央蔵王、まだ屏風は白い
2020年03月30日 08:15撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
3
3/30 8:15
南蔵王~中央蔵王、まだ屏風は白い
萱ヶ崎山
2020年03月30日 08:16撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
3/30 8:16
萱ヶ崎山
立石山神神社
2020年03月30日 08:26撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
3/30 8:26
立石山神神社
この標識、友達(くまぷぅ)が作った事を昨日知りました!!
2020年03月30日 08:27撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
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3/30 8:27
この標識、友達(くまぷぅ)が作った事を昨日知りました!!
馬越石トンネルの上、車からこっちは見えてないだろう
2020年03月30日 08:37撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
3/30 8:37
馬越石トンネルの上、車からこっちは見えてないだろう
一旦沢まだ下り
2020年03月30日 08:49撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
3/30 8:49
一旦沢まだ下り
太白山への急登
2020年03月30日 08:52撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
3/30 8:52
太白山への急登
太白山山頂、誰もいない
2020年03月30日 09:07撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
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3/30 9:07
太白山山頂、誰もいない
陽希くんは長倉尾根辺りを歩いているだろうか?
2020年03月30日 09:15撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
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3/30 9:15
陽希くんは長倉尾根辺りを歩いているだろうか?
自然観察センターは休館日
2020年03月30日 09:36撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
3/30 9:36
自然観察センターは休館日
今日はタチツボスミレが一番多かったです
2020年03月30日 09:44撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
3/30 9:44
今日はタチツボスミレが一番多かったです
金剛沢治山の森を通過して青葉台に抜けました
2020年03月30日 10:11撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
3/30 10:11
金剛沢治山の森を通過して青葉台に抜けました
ここから少しロード、なりきり田中陽希くんのように走ります
2020年03月30日 10:12撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
3/30 10:12
ここから少しロード、なりきり田中陽希くんのように走ります
青葉の森に突入
2020年03月30日 10:19撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
3/30 10:19
青葉の森に突入
ショウジョウバカマの群生が沢山ありました
2020年03月30日 10:30撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
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3/30 10:30
ショウジョウバカマの群生が沢山ありました
立派な管理センター
2020年03月30日 10:43撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
3/30 10:43
立派な管理センター
やっとカタクリをまともに撮れました
2020年03月30日 11:00撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
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3/30 11:00
やっとカタクリをまともに撮れました
最後はトレイルラン頑張って下山完了
2020年03月30日 11:10撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
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3/30 11:10
最後はトレイルラン頑張って下山完了
仙台市交通局川内営業所、沢山バスはあってもここからは乗れず
2020年03月30日 11:30撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
3/30 11:30
仙台市交通局川内営業所、沢山バスはあってもここからは乗れず
芋煮のメッカ牛越橋からバスに乗り、帰路に就きました
2020年03月30日 11:42撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
1
3/30 11:42
芋煮のメッカ牛越橋からバスに乗り、帰路に就きました
撮影機器:

感想

 今日は車が使えず、一緒に行ける山友もいなさそうなので、雪山を諦め、公共交通機関を使い、里山をなんちゃってトレイルランです。昨年、泉ヶ岳トレイルランにまさかの出場以来、全く走ってないので体慣らしです。でも普段走ってないと体が重い、いつも走っているランナーは凄いですね。西風蕃山から萱ヶ崎山へは、走るのに夢中でルートを誤り、沢へ降り登り返す羽目に...。その後も数回プチコースアウト、歩くのとは違う難しさも感じました。
 金剛沢治山の森を越えた後は少しロード、舗装道路を走ると力が吸い取られる感じがします。やっぱり土や葉の上がいいのかなぁー!?青葉の森を通り三居沢へ下山、近くのベンチで着替えや後片付けをしながら振り返りをしました。充実した山旅でしたが、まだ雪山が健在なうちに里山に来るのはもったいないなぁー!遠く雪山を望んでそう思ってしまいました。まだまだ冬がいいなぁ。

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