記録ID: 2342827
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無雪期ピークハント／縦走
九州・沖縄
将冠岳〜但馬岳〜弓張岳 佐世保の里山は急登づくし(´Д｀)
2020年05月11日(月) [日帰り]
長崎県
chiaki1002
ainoura
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:52
- 距離
- 8.1km
- 登り
- 589m
- 下り
- 355m
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| 天候 | 晴れ☀ PM2.5がひどくて霞んでた(-_-) |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2020年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
将冠岳までは若干分かりづらいけど、赤テープがあるので見落とさなければ大丈夫です。 |
| その他周辺情報 | 【登山ポスト】ありません。 【トイレ】将冠岳はありません。但馬岳・弓張岳は公園にもなっているのであります。 【温泉】弓張の丘ホテル https://www.yumihari.com/facilities/shisetsu/#fa01 ※ここからの展望は良いらしい？ |
写真
ち)おはようございます！
まずはあのお山に行きます(｀0´)ノ オウ!
あ)おはようございます！
まずはあのお山に行きます(｀0´)ノ オウ!
あ)おはようございます！
ち)苔むした雰囲気が(・∀・)イイネ!!
あ)滑りやすいので気をつけてくださいね。
あ)滑りやすいので気をつけてくださいね。
ち)1座目 朝ノ気岳到着！
何て読むのか分かりません(^▽^;)
何て読むのか分かりません(^▽^;)
ち)展望はこんな感じ遠くの山は、国見山山系？
PM2.5で展望悪し
あ)ちゃうで〜
ち)(゜〇゜;)なぬ?????
あ)山の名前は知らんけど、十文野っていうとこ。
2
5/11 11:12
ち)展望はこんな感じ
遠くの山は、国見山山系？
PM2.5で展望悪し
あ)ちゃうで〜
ち)(゜〇゜;)なぬ?????
あ)山の名前は知らんけど、十文野っていうとこ。
遠くの山は、国見山山系？
PM2.5で展望悪し
あ)ちゃうで〜
ち)(゜〇゜;)なぬ?????
あ)山の名前は知らんけど、十文野っていうとこ。
ち)佐世保の市街地方面
あ)ちゃうで〜
ち)(゜〇゜;)なぬ?????
あ)大野方面やね。
あ)ちゃうで〜
ち)(゜〇゜;)なぬ?????
あ)大野方面やね。
ち)登った先には巨岩がデーンw(￣▽￣;)wワオッ!!
将冠岳の真下だよ。
巻いて山頂に行きます。
将冠岳の真下だよ。
巻いて山頂に行きます。
あ)昼ご飯食べて、お昼寝中。
ち)日差しが半端ない！(;´д｀)ゞ アチィー!!
ち)日差しが半端ない！(;´д｀)ゞ アチィー!!
ち)新緑の中を歩くのは気持ちよかです🍃
男は背中で語るらしい��
男は背中で語るらしい��
ち)男は背中で語るらしい��
背中で語らず口で話せぇ！！
あ）なんでしょうか…(；￣Д￣）？
背中で語らず口で話せぇ！！
あ）なんでしょうか…(；￣Д￣）？
ち)但馬神社
遠藤但馬守が祀られてます。
ここが本当の但馬岳の山頂だとか？
遠藤但馬守が祀られてます。
ここが本当の但馬岳の山頂だとか？
あ)但馬岳山頂下。弾薬庫跡と思ってたけど、指令室の跡らしいです。
ち)ラスト5座目 弓張岳到着！これ、山頂標識じゃないんですけどね💦
地球人類が平和でありますように・・・みたいな事が書いてあるよ。
1
5/11 14:26
ち)ラスト5座目 弓張岳到着！
これ、山頂標識じゃないんですけどね💦
地球人類が平和でありますように・・・みたいな事が書いてあるよ。
これ、山頂標識じゃないんですけどね💦
地球人類が平和でありますように・・・みたいな事が書いてあるよ。
感想
祝❕❕自粛解除❕❕(笑) とは言っても、油断は禁物。
取り敢えず、今月一杯は県をまたぐ移動は自粛した方がよさそうですね(;'∀')
自粛解除後、歩きに支障が出ないように少々ロングコースを歩いてみよう！
ついでに、長崎県の山一気に3つ(σ・∀・)σゲッツ!!
低山あるあるの急登づくしでヤラレタ(´Д｀)
お家で出来るトレーニング❕❕
いつの日か、テレビでやってた『痩せ筋トレーニング』
週3回で2か月経過しました。
体重は減ったのか？測って痩せてなかったらムカつくので測りません(笑)
しかし、胴回りが引き締まってきたのは分かります。
毎日やろう❕❕腕立て伏せ10回とクランプ60秒
腕立て10回って特に効果はないだろうけど、気長にやれば腕が引き締まるのかな？程度ww
気が向けば、もう少し回数増やすかもだけど？(＾皿＾)
クランプは最初30秒から始めて、1週間ごとに10秒延ばして最後は60秒する。
最初は30秒でもプルプルしてたのが、最近は60秒やっても大丈夫v(*'-^*)bぶいっ♪
これを続けていたせいなのか？1ヶ月以上振りの山登りでも疲れはほとんどありませんでした。
コロナの影響で最近どこも行けず( ノД`)…
近所の山、将冠〜弓張へ。
「フィトンチッドで殺菌できないのか！(笑)」
「人間の筋肉の70%は下半身にある。筋力低下は基礎体温を低くするぞぉ！(笑)」
どうせこんな言ってもダメなのである( ノД`)…
あぁ〜、毎日楽しぃねぇ〜( ノД`)…
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