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ハイキング
丹沢
大山から広沢寺温泉と自粛明けのバテバテ
2020年05月30日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:32
- 距離
- 10.9km
- 登り
- 993m
- 下り
- 1,215m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:13
- 休憩
- 0:11
- 合計
- 4:24
11:33
ゴール地点
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
復路は広沢寺温泉入口からバスで小田急伊勢原駅 |
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所もなく迷うところもありません。 |
その他周辺情報 | トイレは大山ケーブル下バス停近く、阿夫利神社、大山頂上にもあります。 温泉は周辺に数カ所ありますが今回は寄りませんでした。 |
写真
感想
約二ヶ月半ぶりの山行です。
自粛でブランクがあるため県内で近場で気軽に登れる山として大山に行きましたが、千メートル近く登るのはリハビリ登山としては選択ミスでした。
自粛期間中はジョギングなどして身体は動かしていたのですが、やはり使う筋肉が違うのでしょうか、脚の筋肉、特に太腿に負荷がかかって中々脚が上がりません。
最初から全くペースが上がらずバテバテで、いつもなら一気に行くのですが、休み休みでの山頂到着でした。
早めの時間でしたが、やはり人気の山、宣言解除
の最初の週末、お天気とあって表参道コースはまずまずの人で10mの間隔を取りながら登りました。自分もそうですが7割の方はマスクなしでした。普通のマスクで登るのは少しきついですね。
すれ違う方との挨拶は今はしない方がマナーですかね、いつもよりかなり少ない気がしました。
下山は未踏の不動尻から広沢寺温泉へ下るコースを取りましたが、上りの表参道コースとは違って人も少なく静かな山行ができました。
当初は鐘ケ嶽にも登る予定でしたが脚が凝ってしまったのでスルーして、温泉にも飲食店にも何処にも寄らず直行で帰宅しました。
自粛していた分、山頂到着の喜びは大きかったのですが、身体を戻すため次回はもう少し軽めの山行を計画したいものです。
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kojicoonさん
お久しぶりです。お元気そうで何よりです。自粛明けの登山再開は、大山から不動尻に下るコースでしたか。とても静かで気持ちの良い下りが楽しめるコースですよね。さすがにミツマタは咲いてはいないと思いますが、新緑が綺麗であったものと思われます。やはり二ヶ月半のブランクは応えますね。私も毎日筋トレはしていますが、外は殆ど歩いていない為かなり不安です。まずは近場の低山で脚を慣らす事からリハビリしようと思っています。
今年はいろいろな制限が懸念されますが、ボチボチ焦らず再開させたいものです。
お疲れ様でした!
こんにちは eightyeightさん!
お久しぶりです。
自粛明けは県内近場で危険箇所のない大山にしたのですが、なめていました。想定外のきつさで今日日曜日も脚が凝ってしまってこんなのは久しぶりです。やはり登山で使う筋肉は普段と違うようです。
3月には eightyeightさんも大山から不動尻に下りられていましたね。勿論今はミツマタはありませんでしたが広沢寺までの林道は崖崩れの残骸が結構あり、車は通行止めになっていました。
今回も電車・バスでの山行でしたが、温泉も風呂上がりのプファもなく、そのまま帰りました。今後もこれまで通りとはなかなかいきませんね。
本格的な夏山シーズンに向けて少しずつ身体を慣らしていきたいものですね。
再開登山を期待しています。
kojicoonさん こんにちは!
待望のレコですね!
いつもパワフルなkojicoonさんでも2ヶ月半のブランクと行きなりの標高1000mはやはり大きかったようで・・?
富士山は残念ですが久々の山を十分楽しまれたようですね!
人気の山だけあって登山中も10mの間隔を意識するだけ人が多いんですね!
私はマイナーな山ばかりなので視界に全く人が入らないケースが多かったです!たまに人にすれ違っても挨拶が返ってこないことがおおいですね!kojicoonさんの言うとおりコロナ禍での暗黙ルールなのかも・・
ただ口を手で押さえ顔を背けて足早に通過される人がいて、これはさすがにそこまでされたら「山も自粛せえよ!」思ってしまいました(笑)
次回も軽めと言わずにバリバリの登山を期待してますよ!
こんにちは yoshimaiさん!
そうなんです、やはりこの二ヶ月半のブランクは大きいですね。考えていた以上に登山体力が減退していました。
ザックの重量は以前と変わらないのに、よくよく考えてみると、お腹周りが少し広がったように感じます。怖くて体重計には乗ってませんが、その重りを背負っていると考えると少し合点がいきます。
マスクも普通のは苦しくなるので今後はミズノとかで作っているスポーツ用のが必要かも知れませんね。マスクしている方は気を遣ってか挨拶もされない方が多かったですが、してない方は逆に大きな声で「ちわ〜」が多かったです。
しかしこの新緑の季節は晴れると気持ちいいですね。気兼ねなく深呼吸ができます。
今回も電車・バス移動でしたが、流石に周りの目もあり帰りは鉄呑みしませんでした。今後もダメでしょうが、楽しみが一つ減ってしまいました(笑)。
まもなく梅雨の季節になりますが、天気の良い行けるうちに、山身体に慣らしていきたいものです。
yoshimaiさんもこの週末もどこかにお出かけですね。
レコ期待してますよ。
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