記録ID: 2366999
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トレイルラン
阿蘇・九重
周遊コース 牧ノ戸-黒岩山-大崩の辻-疥癬湯登山口-女岳-涌蓋山-女岳-みそこぶし山-一目山-猟師山-合頭山-牧ノ戸
2020年05月30日(土) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 05:04
- 距離
- 22.4km
- 登り
- 1,464m
- 下り
- 1,462m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:41
- 休憩
- 0:22
- 合計
- 5:03
12:59
ゴール地点
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
なし |
その他周辺情報 | 牧の戸売店あり トイレ完備 |
写真
撮影機器:
感想
牧の戸駐車場をスタート・ゴールに周遊コース。
ミヤマキリシマが美しく、新緑の季節で極上のトレイルコース。
黒岩山から大崩の辻へ抜けるルートは少しわかりづらい。
大崩の辻から先はマイナールートの様で、軽く藪漕ぎ。
短パンだったので足が結構傷だらけ。
筋湯温泉に抜けるロードは約2キロ。
涌蓋山は登山者多し。
みそこぶし〜一目山〜猟師山あたりは走れるトレイルが続く。
牧の戸からさらに久住方面へ足を伸ばすのもありです。
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