記録ID: 2388004
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ハイキング
奥武蔵
棒ノ嶺
2020年06月09日(火) [日帰り]
埼玉県
東京都
naribuu03
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 02:54
- 距離
- 8.0km
- 登り
- 887m
- 下り
- 887m
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標高グラフを拡大コースタイム
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2020年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
駐車所のトイレは改修中 沢沿いを進むため大雨後の増水時注意 |
| その他周辺情報 | さわらびの湯(800円) |
写真
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Cafe & Shop YAMASEMI
駐車場を11時10分に出発
駐車場を11時10分に出発
頂上の東屋
あまり人がいないように見えますが20人以上はいたと思います。
あまり人がいないように見えますが20人以上はいたと思います。
撮影機器：
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
雨具
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
タオル
カメラ
|
|---|
感想
コロナの影響により、3ヶ月ぶりの山行。県をまたいだ移動制限の為、体慣らしを目的に近場でコースタイムが3時間ぐらいの棒ノ嶺に行ってきました。棒ノ嶺は2回目です。
暑かったですが、沢沿いを進むので体感的には気持ちよく進むことが出来ました。
ただ、かなり体がなまっていたので下りの最後少し足にきました。下るときに使う筋肉はトレーニングで補うことが難しいことを実感しました。
移動制限が解除される19日20日は休みを取ったので、次の山行が楽しみです。あとは晴れてくれれば…
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