東海自然歩道 箕面→竜王山→摂津峡→上の口

2020年06月29日(月) [日帰り]

• GPS: 05:39
• 距離: 28.5km
• 登り: 1,728m
• 下り: 1,699m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:06
• 休憩: 0:33
• 合計: 5:39

7:40 箕面駅
7:48 7:54 瀧安寺
7:56 8:01 望海丘展望台
8:38 8:39 道標 ビジターセンター
8:42 8:43 道標 東海自然道と研究路4
8:47 8:47 東海自然歩道ぎふちょう橋
9:12 9:15 最勝ヶ峰
9:23 9:24 自然研究路分岐
9:27 9:27 自然研究路8号路分岐
9:32 9:32 証如峰
9:49 9:52 泉原の湧水
10:23 10:23 泉原西バス停北
11:20 11:21 宝池寺
11:25 11:28 竜王山
12:04 12:12 竜仙の滝
12:42 12:43 林道 横峯線終点
13:19 上の口

天候

晴れ　スタート時の気温20℃、最高気温30℃

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

行き：阪急電車箕面駅
帰り：高槻市営バス上の口→JR高槻駅

コース状況／危険箇所等

苔むしたコンクリートが滑りやすくなっている箇所がありましたが、全体的には整備された良い状態です。なお、舗装道路の個所も多いです。全体の30％くらいあるかも。

その他周辺情報

摂津峡には美人湯 祥風苑で日帰り入浴可能です。また、無料の送迎バスもあります。私は高槻駅近くの天神の湯を利用しました。

写真

6/29 7:39

スタート地点の箕面駅。近くのデイリーヤマザキで補給食や飲み物を調達できます。

6/29 7:39

東海自然歩道西の起点

6/29 8:00

展望台からの景色。朝は涼しくて気持ち良いです。

6/29 8:01

傾斜の緩い林道は走りやすい。

6/29 8:27

こもれび展望所に到着。

6/29 8:27

ダムが見えますが、それほど展望は開けていない。

6/29 8:41

ここが東海自然歩道の起点だと思います。

6/29 9:13

スタート地点はここ。まだあまり進んでいない。

6/29 9:51

飲料には適しませんが、冷たい水で顔を洗えます。暑い時期には助かる。

6/29 10:15

先に進みそうになりますが、Uターンが正解。

6/29 11:04

竜王山荘には自動販売機があるので、使わせてもらいます。

6/29 11:03

飲み物の他にアイスクリームやカップラーメンなど。充実してて、嬉しい。

6/29 11:25

竜王山展望所

6/29 11:27

この時は既に30℃近くありまして、ばててきた。

装備

個人装備

Tシャツ 短パン カーフゲイター 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 行動食 飲料 地図（地形図） 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 携帯 時計 タオル

感想

しんじ

1週間前に六甲縦走路の終点である宝塚から箕面までつないだので、今回は箕面から上の口（高槻近く）まで行ってきました。

今回は軽装でトレランスタイルです。暑くて、ガシガシ走ることはできませんでしたが、舗装道路も多いので、涼しい季節には良いトレーニングコースだと思います。

天候次第ではありますが、来週は上の口から嵐山まで行きます。