富士山一周マラニック（4年前の記録）
山梨県
静岡県
jas
- GPS
- 01:26
- 距離
- 99.6km
- 登り
- 1,472m
- 下り
- 1,481m
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※（ ）内は予定時刻
| 天候 | 曇り時々晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2008年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
全区間車の通行が可能な舗装路であるが、路側帯が無く走路の狭い箇所があるので、要注意 一部の区間で、飲食物の調達が困難。必要であれば携帯すること 累積標高差が1800mあり、100kmマラソンより1〜4時間余計に掛かる（走力次第） 冬場は標高の高い十里木、富士ヶ峰、篭坂峠などで走路に雪が積もることが多い 季節や走力にもよるが、夜間走行となる可能性が高い。反射材、点滅ライトなど準備が必要 |
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感想
ここに載せてよいものかどうか迷いましたが、必要に迫られて公開することにしました。
2008本州縦断フットレースを1ヶ月後に控え、トレーニングを兼ねて100km程度のマラニックを日帰りでやりたいと思い、予て構想のうちにあった富士山一周に挑戦することにした。
スタート地点は家から近い十里木とし、国道を中心に（一部県道と間道）時計回りに周回するコースである。距離はほぼぴったり100km、アップダウンがあるものの走れないようなきつい坂はほとんどない。
予定タイムは、1800mにもなる累積標高差と、距離が長くなるにつれて失速することを考慮し、上の（ ）内の通りとした。100kmマラソンが13時間前後で、今回は急ぐ必要もなく、レースほどのモチベーションを持てないので妥当な線だと思う。
装備は、本番を想定してフル装備としたが、軽量化に努め、飲食物別で約1.8kgとなった。スタート時せんべい4枚、飴8個、バナナ1本を持ち、飲み物とその後の食べ物は現地調達である。
十里木CCの向いにある越前岳（愛鷹山）登山口の無料駐車場に車を止め、5時きっかりにまだ明けやらぬ中をスタートした。下り基調の国道469を気持ちよく進み、予定時刻より10分早く上井出ICを通過した。この間自販機がいくつかあったが、走り始めで距離も22kmほどなので1回給水しただけだった。上井出交差点のそばにあるコンビニで初の小休止、コーングラタンを温めてもらい、ビールでのどを潤した。
ここから富士ヶ峰（ふじがね）の先まで600mの登りであるが、距離が15kmほどあるので1km当りにすれば40mでしかなく、ゆっくりではあるが走り通すことができた。この辺り（朝霧高原）は牧場が広がり、天気が良ければ富士山が間近に見られるところであるが、あいにくの曇りでほとんど見ることができなかった。しかし、ところどころで満開の桜が咲き、つつじ、芝桜、水仙などの花々や新緑が目を楽しませてくれ、デジカメの出番が多かった。
富士ヶ峰の先で今回のコースの最高地点（1200m）を通過した後、青木ヶ原樹海のど真ん中を貫いて進んだ。様々の形の噴石が積み重なった上に木々が密に生い茂っており、自然の凄さを感じるところだ。途中以前登ったことのある精進口登山道を横切るので通過時刻をチェックする積もりであったが、快調に走っていたためか見落としてしまった。
国道139に出ると車の通行量ががぜん増えた。大月や富士吉田から富士市、東海道に抜ける幹線で、大型トラックの通行量も多い。すぐに道の駅なるさわに着き、予定通り2回目の小休止だ。ここまで設定通りの時間で来たが、疲労がかなり溜まってきており、15分ほど休憩をとった。
中間地点の勝山入口交差点〜富士五湖チャレンジマラニックの最後の登りで苦労した船津口登山道の入口〜富士急ハイランドがそばにある河口湖ICを順次通過したところで、富士吉田名物の吉田うどんを食べ、昼食とした。
国道139を東に進むと山中湖の湖岸を通ることになるが、山中湖西交差点で右に折れ、間道を通って篭坂峠を目指した。渋滞がなく近道でもあるので、車で通る時にはいつも使う道だ。周りが別荘で快適だが、最後の登りがきつく、当然ながら歩いた。
篭坂峠からの長い下りは、70kmも走った後ではかなり足に来る。歩きに近い速さで下った。ところどころ満開の桜が咲き、ゴルフ場の眺めも良かった。天気が良ければ、見慣れない形の富士山が望めるところだ。
人気のある日帰り温泉「天恵」〜須走口登山道入口〜須走浅間神社〜自衛隊富士学校を過ぎると徐々に暗くなってきた。仁杉交差点で国道469に折れ、須山を目指した。途中のコンビニでいなり寿司や饅頭を食べ、空腹を癒した。
須山交差点からは残り7kmであるが、富士山の眺望が素晴らしい忠ちゃん牧場の手前にはきつい上りが控えている。コンビニで豚骨ラーメンを食べ、エネルギー源とした。暗くてデジカメを向ける対象もなく、走りに専念できたためか、予定より25分早くゴールした。
富士山一周は、頂上のお鉢巡り、五〜六合目辺りのお中道も完踏済みなので残るはUTMF！ 先ずは参加資格を取得していつかは挑戦したい！
なお、冒頭の本州縦断フットレースの完走記が以下URLに載っています。関心のある方はご覧ください。
http://sportsaid-japan.org/NEW/sankaki/08honsyufr_writer.pdf
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