快晴の南高尾、草戸山〜榎窪山〜三沢峠周回

2020年11月01日(日) [日帰り]

• GPS: 03:06
• 距離: 9.2km
• 登り: 361m
• 下り: 343m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:38
• 休憩: 0:25
• 合計: 3:03

距離 9.2km 登り 361m 下り 360m

7:48 高尾山口駅
7:59 四辻
8:40 8:41 拓殖大西尾根分岐
8:54 8:55 草戸峠
9:00 9:01 境川源流
9:05 9:06 草戸山
9:27 9:49 榎窪山
9:51 9:53 三沢峠
10:20 10:21 草戸峠 登山口
10:32 10:33 梅ノ木平
10:48 高尾山薬王院祈祷殿駐車場
10:53 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車

京王線高尾山口下車

コース状況／危険箇所等

若干泥濘箇所がありましたが、はねるほどではなく極めて良好でした

その他周辺情報

京王高尾山温泉　極楽湯
http://www.takaosan-onsen.jp
露天風呂もサウナもある日帰り温泉です

写真

11/1 7:46

高尾山口スタートで、南高尾をめぐる9キロほどのトレッキングコースです

11/1 7:50

四辻・草戸峠方面に向かいます

11/1 7:53

なだらかな道と、やや急な登りが繰り返し出てきます

11/1 7:59

はじめの登りが一番キツかったイメージがあります^ ^
このあたりからは、ここがトレランの練習コースになっていることがよくわかる感じの登山道です

11/1 8:08

こういう登りもあります

11/1 8:10

何かの基準点？

11/1 8:16

いい感じの道です

11/1 8:20

富士山が見えた！！

11/1 8:20

草戸峠に向かいます

11/1 8:29

分岐点

11/1 8:38

いいお天気！

11/1 8:40

城山湖におりる分岐

11/1 8:46

快適な樹林道です！

11/1 8:51

ベンチもある程度の間隔をあけて設置されています

11/1 8:52

空も緑も美しい！

11/1 8:56

草戸山まであと少しの登り

11/1 8:59

巣箱ですね！

11/1 9:02

松見平休憩所

11/1 9:02

神社があります！登山の安全を願ってご参拝

11/1 9:03

草戸山364m

11/1 9:08

階段

11/1 9:11

また割と長い階段💦

11/1 9:13

おお！城山湖が見える！

11/1 9:16

なだらかな尾根線

11/1 9:17

そして階段

11/1 9:19

また階段だけど、もうひと頑張り！^ ^

11/1 9:21

おお！休憩所の東屋が！

11/1 9:21

城山湖が美しく見えます！

11/1 9:22

それほどコースタイムはかかりませんでした

11/1 9:24

まだ今日一番の高さまで行ってないので先へ進みます

11/1 9:24

まもなく草戸山

11/1 9:26

今日の一番高いところ
榎窪山420メートル

11/1 9:34

ここでコーヒーを☕️^ ^

11/1 9:51

大垂水峠から小仏城山にも抜けられますが、今日はトレーニングなので高尾山口に下ります

11/1 9:51

南高尾風景林という迫力ある看板

11/1 9:52

三沢峠です
小仏城山までは7.1キロなんですねー

11/1 10:00

くだりはほんとうにサクサク^ ^
かなりおりてきました

11/1 10:05

沢が横を流れています

11/1 10:06

休憩所

11/1 10:06

案内図

11/1 10:07

登山道はここまでで、ここからは車も通れる道に出ます

11/1 10:08

宿泊施設、高尾グリーンセンター

11/1 10:09

アセビ

11/1 10:09

アジサイ

11/1 10:09

高尾グリーンセンターの看板

11/1 10:14

美しい空です！

11/1 10:19

水が綺麗！

11/1 10:26

いい感じのたてものが！

11/1 10:28

うかい竹亭という大きな懐石料理のお店

11/1 10:30

畔のような道を行きます

11/1 10:30

抜けるような秋の空

11/1 10:32

車道に出る手前には関東ふれあいの道の石碑とお地蔵様。無事におりてこれました、ありがとうございました！

11/1 10:33

ここからは小仏城山まで10.1キロ
三沢峠から3キロおりてきたんですねー

11/1 10:35

巨大な圏央道の高架を潜ります

11/1 10:51

高尾山口に戻ってきました！いい感じの観光地ですねー

11/1 10:53

すばらしい秋空のもと、気持ちのいい山行でした！お疲れ様でした！

11/1 11:29

しめはお蕎麦の高橋家さんで早い昼食。お腹が空きすぎて、写真撮るまえにたべたので、すでにネギとか、小皿にないです^ ^

撮影機器：

iPhone 11 Pro Apple

感想

junyamakita

トレランをやられる方に「走らなくても大丈夫！」とお誘いいただき、近々「南高尾」という感じになったのですが、全く知らないコースなので不安で、試走（試歩？^ ^）しました！

はじめの登りが、わりと急登で、先が思いやられましたが、途中からは、なだらかな登りと、ところどころ階段という感じで、気持ちよく登ることができ、個人的には満足のいく0.7〜0.8のペースでテンポ良く周回することができました。

先週が標高の高い燕岳だったので、それに比べると呼吸も楽で、それもペースを上げられた理由かもしれません。

トレランペースは無理ですが、登山チームで登られる仲間の皆様の足手まといにならないよう、頑張りたいと思います！