秋のダイトレ大会〜階段がツラい〜

2020年11月08日(日) [日帰り]

• GPS: 08:56
• 距離: 31.7km
• 登り: 2,138m
• 下り: 2,015m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:39
• 休憩: 0:13
• 合計: 8:52

7:16 傘堂
7:20 7:21 鳥谷口古墳
7:29 7:29 祐泉寺
7:41 7:42 岩屋峠
7:52 7:52 二上山万葉の森駐車場
8:36 8:36 平石峠
9:03 9:03 岩橋山
9:23 9:23 久保辻
9:31 9:31 持尾辻
9:40 9:40 持尾辻バイオトイレ
9:44 9:44 山麓公園分岐
9:54 9:54 中ノ道分岐
10:04 10:04 ダイトレ・北尾根分岐
10:15 10:16 ダイトレ弘川道合流点
10:24 10:26 葛城高原キャンプ場
10:30 10:30 葛城高原ロッジ
10:36 10:37 パラグライダー広場
11:05 11:05 水越峠
11:27 11:28 金剛の水
11:32 11:32 カヤンボ
11:45 11:45 旧パノラマ台
11:50 11:50 朝原寺道分岐
11:59 11:59 高天・橋本院分岐
12:24 12:24 郵便道分岐
12:34 12:35 大阪府最高地点
12:39 12:39 ちはや園地ピクニック広場
12:43 12:43 伏見峠
13:06 13:07 久留野峠
13:30 13:30 高谷山
13:48 13:49 千早峠
14:03 14:03 神福山
14:21 14:21 行者杉
14:39 14:39 杉尾峠
14:54 14:54 タンボ山
15:04 15:04 西ノ行者
15:11 15:12 ブンタ谷分岐
15:32 15:33 山ノ神
15:43 15:44 紀見峠
16:08 ゴール地点

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

雨上がりで滑る箇所が多数。

写真

11/8 7:08

葛城市のふれあいステーションで受付。結構な人数です。

11/8 7:12

さて行きますか！

11/8 7:15

登山口まではいい感じの紅葉が続きます。

11/8 7:53

釣り堀もいくつかあります。

11/8 8:19

登山口からずっと霧の中。涼しいというより少し寒いくらいです。

11/8 8:44

これはこれでいい感じです。

11/8 10:20

葛城山のチェックポイント到着。結構遠かった。

11/8 11:05

水越峠まで急階段を下りてきました。

11/8 11:27

金剛の水。涼しくて水の消費量が少なく、まだ結構残っているので補給せず。

11/8 12:34

派手に崩落しています。

11/8 12:38

階段地獄を乗り越えて金剛山のチェックポイント。この時点で足が攣り出していました。

11/8 12:41

ちはや園地の紅葉もきれいです。

11/8 13:07

久留野峠まできました。そして・・・

11/8 13:07

また階段（泣）。完全に太ももが悲鳴をあげています。

11/8 15:32

だらだらとアップダウンを繰り返し、ようやく山ノ神。体は限界ですが、ここまでくると少し元気が出ます。

11/8 16:06

ゴール！疲れた〜。参加賞は飴ちゃんとチョコの2択。チョコにしました。

撮影機器：

iPhone 7 Apple

感想

tokurin

去年初めて参加したのですが、葛城山〜金剛山の階段地獄で足を痛めてしまい10時間半かかるという情けない結果に。
今年は何としてもリベンジ！ということで、ザックの中身の軽量化と登山靴の軽量化を図り、万全の態勢で参加しましたが・・・。
やっぱり金剛山の階段で太ももが痙攣し始めペースダウン。同じパターンにハマりました。
自身の体を鍛えることなく、安易にお金で解決してもダメですね(笑)。
ただ、周りからも「足が〜足が〜」との声が聞こえていましたので、やっぱり階段は誰もが辛いようです。
とりあえず攣りそうになったらすぐに休憩してマッサージ＆ストレッチ、行動食と水を摂取。これでだましだましゴールまでたどり着きました。
結果は9時間弱。一切走らず歩き通しの人としてはなんとか及第点ではないでしょうか。