沢井駅〜高水三山＋青梅丘陵ハイキングコース〜青梅駅

2020年11月21日(土) [日帰り]

• GPS: 03:54
• 距離: 17.5km
• 登り: 1,056m
• 下り: 1,063m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:43
• 休憩: 0:29
• 合計: 4:12

9:04 沢井駅
10:00 10:01 惣岳山
10:16 10:17 馬仏山
10:22 10:22 馬ぼとけ峠
10:29 10:29 岩茸石山
10:45 10:51 高水山
10:52 10:57 常福院
11:07 11:13 永栗ノ峰
11:37 11:40 榎峠
11:53 12:02 雷電山
12:14 12:14 名郷峠
12:19 12:20 物見山
12:24 12:24 マスガタ山
12:31 12:31 三方山
12:54 12:54 日向和田分岐
12:58 12:58 矢倉台
13:09 13:09 大乗寺
13:17 13:17 青梅鉄道公園
13:21 13:21 JR青梅駅
13:21 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

全体的にトレイルランニングしやすいルートでした。
登山なので急坂はありますが、低山かつ距離もほどほどにあるので、気持ちが凹む前に走れる区間が出てくるし、ルートも標識もあり、安心して快適に走り切れました。
強いていえば、
①沢井駅からハイカーは少なく、登りやすいですが、駅からの登山路に入る際、案内が見当たらなくで、迷ってしまった。
②惣岳山・岩茸石山の迂回ルートが通行止めだったり、見失ったりして、結局、登ることになった。

写真

11/21 9:09

登山口(案内看板なし)
50m先にも登山口はあるみたいです。

沢井駅
多くのハイカーは手前の軍畑駅で下車していて、この駅で降りた乗降客は、３人だった。

11/21 9:13

高水三山は人気ルートと思っていたが。。。
軍畑駅と御嶽駅　沢井駅からのスタートは、淋しげ。

11/21 9:20

分岐点の案内看板
右側はどこに？

11/21 9:23

途中の工事現場。迂回してもすぐにルートに復帰

11/21 9:29

登山路
少し急坂だが、走り？やすい。

11/21 9:43

ハイカーの少ないルートのせいか、落ち葉がふかふか。

11/21 9:51

惣岳山手前
景色良好です。

11/21 9:52

同じく。
ここの景色は、惣岳山〜岩茸石山の間でも見れます。

11/21 9:53

ここからの眺望は個人的に好きです。

11/21 9:54

惣岳山の迂回ルートは通行止め

11/21 10:01

惣岳山山頂
眺望を望むなら岩茸石山に向かう途中の気色が良い。

11/21 10:11

天気も良かったので、◎

11/21 10:29

岩茸石山山頂
眺望良いです

11/21 10:52

紅葉も終わりかと思ったら、ここの辺りは、良かった。

11/21 10:53

高水山近くの常福院辺りの紅葉

11/21 10:56

常福院

11/21 10:57

常福院の山門と紅葉

11/21 11:05

高水三山から青梅丘陵ハイキングコースへの合流路
走り易くて、行き過ぎてしまった。

11/21 11:14

人気の高水三山と青梅丘陵ハイキングコースの案内看板は分かりにくかった。

11/21 11:25

【青梅高水山トレイルラン】の案内板
総じて、走ってて気持ち良かった訳だ。

11/21 11:26

今回の８月からトレイルランを始めたので、無知でした。

11/21 11:29

ロープも張ってあります。

11/21 11:53

雷電山

11/21 11:53

雷電山からの眺望

11/21 12:11

ハイキングコースが青梅線と平行しているので、青梅駅手前の駅へエスケープできます。

11/21 12:15

この手前で、枯れ葉に隠れた根っこを踏み、音を感じるくらいの足首を捻りました💦
痛みが酷ければ、エスケープしてたかも。

11/21 12:19

ハイキングコースの道中からの眺望

11/21 12:57

ハイキングコースの道中からの眺望

11/21 13:15

第一休憩所から青梅駅までは舗装された緩い下り坂。
トレイルランを初めて6回目。
苦労して登った分、楽して駆け下りれる事が『ご褒美』と思ってしまった。

11/21 13:21

青梅駅到着
ありがとうございました。

撮影機器：

iPhone 8 64GB SIMフリー Apple

感想

chabo0427

今回は、沢井駅からスタートしました。
11月下旬は枯れ葉も多く、足元の石や根っこを見落とししやすく、分岐も多く、よそ見しがちになり、捻挫しかけました。

今年の８月からトレラン(もどき)を初めて6回目、トレランをするなら奥武蔵より奥多摩の山々の方が自分の足に合っている感じがしました。
こっちの方が、ゴツゴツした岩も少なく、比較的道が整備されて走り易く、スタートからゴールまで楽しく走れました😄