本仁田山 - 川苔山 - 古里 トレラン

2020年12月19日(土) [日帰り]

• GPS: 04:26
• 距離: 15.7km
• 登り: 1,672m
• 下り: 1,721m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:54
• 休憩: 0:32
• 合計: 4:26

8:40 スタート地点
8:43 8:43 氷川国際釣場
9:01 9:05 安寺沢
9:53 9:56 本仁田山−花折戸尾根分岐
9:58 10:03 本仁田山
10:10 10:10 鉄砲指
10:14 10:14 コブタカ山
10:21 10:21 大ダワ
10:52 10:54 鋸尾根1240mピーク
11:10 11:25 川苔山
11:30 11:30 曲ヶ谷北峰
11:35 11:35 狼住所
11:39 11:39 真名井沢ノ峰
11:50 11:50 エビ小屋山
12:06 12:07 957m小ピーク
12:10 12:10 桃ノ木平
12:12 12:12 真名井沢分岐
12:15 12:15 赤杭山
12:25 12:27 三ノ戸山
12:32 12:32 川井駅分岐
12:41 12:41 図窓山直登尾根分岐
13:02 13:02 川苔山登山口
13:06 古里駅

天候

晴天

アクセス

利用交通機関：

電車

8:21奥多摩駅着のホリデー快速奥多摩行きで到着
トイレ行列避けるため改札に近い車両に

コース状況／危険箇所等

日陰にほんの少し雪跡がある程度。
落ち葉下の霜柱などが滑るので斜面トラーバスには注意が必要。
本仁田山と川苔山は遭難や死亡事故もそれなりにあるので駅チカであっても油断禁物。

写真

12/19 11:24

雲取山から石尾根まで天望抜群の川乗山頂上

本仁田山の頂上日陰にはほんの少しの雪跡

本仁田山頂上からも富士山が良く見える

走っているときは良いが頂上は微風であってもとにかく寒い。

撮影機器：

iPhone 7 Apple

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 時計

感想

TakeuchiYo

山と渓谷社の「東京周辺トレイルランニングコースガイド」に紹介があったコース。

先週も川苔山にハイキングに行ったが、古里に降りるルートは行けなかったので、紹介本にあるように相当気持ちの良い下りを想像しての山行。
ところが急な下りがそれなりに多く、走れるだろうトラバース道は木の根につまずいたりかなり急な斜面を転落する可能性も高く、「気持ちよく走れる」という部分は殆ど無いという印象でした。石尾根の縮小版のような気持ちよさを想像していたのですがかなり違う。。自分としてはトレランコースとしてはオススメしないかな。