記録ID: 3063015
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬
摩耶山 ゆるゆる散歩
2021年04月10日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:22
- 距離
- 14.4km
- 登り
- 781m
- 下り
- 806m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:56
- 休憩
- 0:27
- 合計
- 4:23
8:45
13分
阪急王子公園駅
13:08
阪急三宮駅
出発時刻: 08:45 到着時刻: 13:08
合計時間: 4時間22分
合計距離: 14.41km
出発標高: 45m 到着標高: 20m
最高点: 694m 最低点: 18m
登り累積: 796m 下り累積: 810m
合計時間: 4時間22分
合計距離: 14.41km
出発標高: 45m 到着標高: 20m
最高点: 694m 最低点: 18m
登り累積: 796m 下り累積: 810m
天候 | 晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
帰り:三宮から阪急電車。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所はなし。 |
その他周辺情報 | 今日は禁酒。 買い物して、家直行。 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
靴
ザック
飲料
GPS
保険証
携帯
カメラ
|
---|
感想
前回の登山で調子が悪かった右膝の状態確認登山。
手のむくれも酷かったので、三連荘の酒は控えようと決意……、どこまで続くか。
天気は抜群。
上野道登りもいつも通りの調子で、いい感じ。
下りは桜谷分岐からトゥエンティクロス。
初めての道だが、人も適度に少なくいい感じ。
桜茶屋近くで、少し右膝に違和感が出たが、足三里を少し揉み、解消。
まあ、大丈夫そうで、一安心。
近場しか行けない状況だけど、体力が落ちないように、ゆるゆる歩いていきます。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:307人
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する