シーズン前のトレーニングで男体山 結果はヘロヘロに；；

2013年07月06日(土) [日帰り]

• GPS: 07:51
• 距離: 10.2km
• 登り: 1,303m
• 下り: 1,291m

コースタイム

二荒山神社7:00〜5合目8:40〜頂上11:15(食事＆休憩)12:15〜5合目13:40〜二荒山神社14:45

天候

曇時々晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

全体的に良く整備されているが、7合目付近は大きな浮き石もあったりするので落石にだけは注意

二荒山神社〜3合目：低山ハイキングコース的感じ
3合目〜4合目：舗装道路
4合目〜5合目途中：登山道っぽい登山道
6合目〜8合目途中：急登のガレ場
8合目途中〜9合目途中：少し傾斜が緩くなって歩きやすい
9合目途中〜頂上：森林限界を超えるとザレ場

写真

7/6 7:03

湖畔からスタート

7/6 7:05

登山口へ〜

7/6 7:09

500円払って説明＆護符を貰う

7/6 7:09

ここで受付

7/6 7:11

いざ登山道へ

7/6 7:12

最初は階段

7/6 7:14

登っていくと

7/6 7:16

段々と・・・

7/6 7:36

登山道っぽくなってくる

7/6 7:49

300m程登って3合目に到着、ここからは舗装道路

7/6 7:55

結構登ってきた

7/6 8:15

舗装道路を進んでいくと4合目の登山道入り口に到着

7/6 8:42

本格的な登山道っぽく成ってきた

7/6 8:44

中禅寺湖を振り返るとこんな感じ

7/6 8:55

5合目を過ぎると段々とガレ場に

7/6 8:57

6合目

7/6 9:25

湖畔が大分小さくなってきた

7/6 9:27

7合目手前の様子、急登のため結構高低差のあるガレ場が続く

7/6 9:33

7合目の避難小屋が見えてきた

7/6 9:37

7合目の様子

7/6 9:42

ひゅー、大分上がってきた

7/6 10:05

ガレ場が続くよ何処までも　この辺が結構きつかったです

7/6 10:08

鉄製の鳥居

7/6 10:14

8合目の小屋が見えてきた

7/6 10:14

8合目に到着

7/6 10:18

1000m近く上がってきた

7/6 10:33

8合目の途中からは、突如としてガレ場が終わって歩きやすいなだらかな坂道に

7/6 10:44

坂道は続くよ何処までも

7/6 10:49

坂の途中にひょっこりと9合目がありました

7/6 10:53

9合目を超えると、坂も緩くなって歩きやすい

7/6 10:57

と思っていると、突如として森林限界を超え赤色のザレ場が現れる

7/6 11:02

頂上直下はこんな感じ

7/6 11:13

中禅寺湖が見渡せる　絶景かな

7/6 11:16

ようやく頂上が見えてきた

7/6 11:16

頂上に到着

7/6 11:17

お参りして

7/6 11:18

二荒山大神の銅像

7/6 11:39

頂上へ

7/6 11:41

頂上に刺さっている剣

7/6 11:41

三角点をポチッとな

7/6 12:19

広大な景色を眺めながら下山！

撮影機器：

EOS 5D Mark III CANON

感想

u-teijin

天気が何とかなりそうだったので、いつも近くに行って居るにもかかわらずまだ登っていない男体山に登ってみることにした。

シーズン前のトレーニングと言う事でリハビリを兼ねて、足慣らし・・・と思っていたが、順調だったのは5合目ぐらいまでで
6合目以降は思ったよりもハードなコースで、7合目あたりでヘロヘロに成っていました；；
筋力的にはまだまだ大丈夫でしたが、登りで息が上がるのが速い速い；；
呼吸器系が大分鈍ってますね。

無理かなーと思って8合目を超えると、逆に歩きやすくなってくれたのでなんとか頂上に辿り着く事が出来ました。

天気は大体は薄曇りでしたが、コースがきつかったので暑くならなくてむしろ助かった気がします。

男体山はなかなか登り甲斐のある山でした。