陣馬山→高尾山トレイルラン🏃🏻‍♀️自己ベストタイム👍

2021年06月05日(土) [日帰り]

• GPS: 02:48
• 距離: 16.9km
• 登り: 963m
• 下り: 1,045m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:54
• 休憩: 0:07
• 合計: 3:01

距離 16.9km 登り 1,062m 下り 1,208m

7:32 陣馬高原下バス停
7:37 上案下配水所
7:43 陣馬山新ハイキングコース入口
8:15 8:18 陣馬山
8:23 陣馬高原下方面分岐
8:25 南郷山
8:32 奈良子峠
8:38 明王峠
8:41 底沢峠
8:45 堂所山南巻き道分岐
8:50 堂所山東巻き道分岐
8:59 72番鉄塔
9:13 景信山
9:16 景信山南巻き道交差
9:25 9:26 小仏峠
9:40 城山
9:46 9:47 一丁平
9:50 大垂水峠(学習の歩道)分岐
9:58 もみじ台
10:02 10:04 高尾山
10:12 10:13 稲荷山コース高尾林道分岐
10:17 大山橋
10:24 10:27 琵琶滝
10:35 高尾山・清滝駅
10:37 高尾山口駅
10:37 ゴール地点

天候

曇り時々雨☔️
霧あり

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

コース状況／危険箇所等

昨日の雨で滑りやすい箇所が多くありました

写真

6/5 5:15

今日はこんなかんじ。ハイドレーションを使いやすく設置しましたw

6/5 5:15

6/5 7:49

最初のアップ好きなんです。ここを一気に登ればあとは楽だから〜😆

6/5 7:55

霧があって幻想的だと思いました🥰

6/5 8:09

霧があると視界が限れるので、何度も通った事のある場所も違う世界にいるみたいでした

6/5 8:17

陣馬山頂上に43分で到着‼️

6/5 8:18

私以外に誰もいませんでした。

6/5 8:37

明王峠に到着‼️

6/5 9:12

目の下がどんどん黒くなっていくw

6/5 9:14

キリで迫力のある景色は見えなくても山は大好きです🥰

6/5 9:25

飲兵衛家族に遭遇🥰

6/5 9:29

富士山🗻見えませんでした🥲

6/5 9:29

6/5 9:38

小仏峠に到着‼️

6/5 9:50

ここから３回くらい登りがあるけど、もう少しで高尾山

6/5 9:59

6/5 10:02

6/5 10:03

高尾山の山頂に着いた時には髪の毛びっしょり‼️

6/5 10:10

今日はロープウェイで降りずに、初めて6号線ルートを降りました。

6/5 10:10

太陽の光が入って綺麗でした🥰

6/5 10:20

6/5 10:24

6/5 10:27

滝行をされてるお母様と息子様らしき姿。自分も一緒にお祈りさせて頂きました🙇🏻‍♀️

6/5 10:28

6/5 10:31

6/5 10:33

6/5 10:34

6/5 10:34

七福神も居て😍笑顔になりました。

6/5 10:37

高尾山口駅に到着🚉

撮影機器：

iPhone XS Max Apple

感想

Kumigar

週末は長距離を走るようにしてますが、平坦な場所を走るのはあきるのと、足にも良くないので、今日も山活に陣馬山方面に来させて頂きました。

お天気予報では山業最適な天気とのことでしたが、登り始めてすぐに雨の音が聞こえ始めました。頭の上の木たちが雨から守ってくれて、びしょびしょになることもなく、霧の中を気持ちよく走れました。

いつもはトレイルランでは心拍はそんなに上がりませんが、今回は滑りやすい足場に気をつけながら、出来る限り走ることを意識しました。

霧があり、遠くが見えないので、自分が置かれた場所で、一歩一歩気をつけながら、一瞬の時間を大切に生きれた気がしました。

ここ最近、自分が自分の身体に生きていないような変な感覚があったので、今の私の考え、身体、魂が自然界の中に置かせてもらって、一緒の時間を一緒に過ごしているようなイメージをさせてもらったら、本来の自分の感覚が戻ってきたような気がしました。

人間のエゴが強いと、こうじゃない、ああじゃないって考えと体と心が一致しないような感じになることがありますが、こうやって山業をさせてもらって、バランスを取り戻せることができるのは本当に嬉しいし、自然との交流って私にとってはかけがえのない存在。ちゃんと自然を守れる努力をしていきたいと感じた朝でした。

今日も優しく接してくれた皆様や自然界にありがとうを伝えたいです。ありがとうございました😊