山上ヶ岳 リハビリ開け初戦はヘロヘロ

2021年06月20日(日) [日帰り]

• GPS: 05:13
• 距離: 11.7km
• 登り: 1,060m
• 下り: 1,056m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:00
• 休憩: 1:08
• 合計: 5:08

10:08 大峯大橋
10:16 10:18 一ノ世茶屋跡
10:40 10:41 一本松茶屋
11:09 11:09 お助け水
11:32 11:40 洞辻茶屋
11:49 11:52 陀羅尼助茶屋
11:54 11:56 松清店
12:13 12:14 鐘掛岩
12:25 12:28 西の覗岩
12:45 13:21 山上ヶ岳
13:31 13:31 西の覗岩
13:42 13:42 鐘掛岩
13:49 13:49 松清店
14:00 14:09 洞辻茶屋
14:23 14:23 お助け水
14:45 14:48 一本松茶屋
15:07 15:07 一ノ世茶屋跡
15:15 15:15 大峯大橋
15:16 ゴール地点

天候

曇りのち晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

清浄大橋まで車で

コース状況／危険箇所等

特に危険な箇所はありません。

写真

スタートかなり遅い組みです。

最初は調子良かったのですが、だんだんと疲労感が強くなる

遭難碑のあたり。緑がとてもいいですね。

奥駈道に出合う

もちろん旧道を行きますが、今日は、鐘掛岩はパスしました。
疲労感が強すぎなので

今日は、前回パスした、西の覗きに行きます。

疲労感強いので、ちょっと覗きに気合が入りませんでした。
なんか、疲れていて、そのまま落ちそうだったので

身口意の三業いいですね。
今日も、疲労感で断念しようとした気持ちを整えて、とにかく登りきりました。

毎度言うので、飽きた方もおられると思いますが、
この標柱は、ここはお花畑ですよ、この看板は、山上ヶ岳の標高を表示しているだけで、真の頂上ではありません。
今日の空は曇ってます。

湧出岳。ここが本当の頂上で、御神域なので、入れませんが、ここが本当の頂上です。ここで写真を撮らなければ、本当の頂上で写真を撮ったことになりません。

三角点あります。

今日は、こんな感じでした。
大峰ブルーは、どこへやらです

大峯山寺をぱちり。
本日も、参拝して、御朱印をいただきました。

頂上のお花畑でぐったり休憩して、下山しました。
下山してたら、晴れてきましたね。

いつもは下りは長いなと思っているのですが、今日は無心で下っていると、結構あっという間でした。
下りは結構調子よかったです。登りは本当にへろへろ

今日は、出発遅い組みなので、駐車場にはほとんど車が残っていません。

感想

sanpoyaji

今日は、右ふくらはぎ肉離れのリハビリ終了後の第一戦ということで、大峯山寺に参拝したくなったので、よく知った山上ヶ岳に登ることにしました。
リハビリ後の体調チェックも兼ねることができるので、いいかなと思いました。
今日も、朝はそんなに早くなくて、清浄大橋に到着は、10時前で準備をして、10時過ぎに出発です。
登りは、最初はいつもより調子良いかなと思ったのですが、30分もするとどんどんと辛くなってきて、とにかく右のふくらはぎではない部分がどんどん痛んできます。
登るのが辛くて、さて、どうしようかなという感じでした。
まあ、とりあえずということで、休み休みで登っていって、とにかく諦めることなく登り切りました
頂上では、あまり天気がよくないので、ちょっとスナックと給水をして、とにかく下ることにしました。
そういえば、折角作ったアミノバイタル500mlも、家に忘れてくる始末で、今日は、疲労回復にはどうすることもできません。
そんなに長いすることなく、下山開始です。
下山すると、晴れてきていい感じになったてきました。
今日は、無心で下山すると、いつもは長くてしんどいなと思っていたのですが、すぐに下山することができました。当初予定では、16時前になるかなという感じでした。