甲斐駒ヶ岳 黒戸尾根往復

2021年06月20日(日) [日帰り]

• GPS: 06:10
• 距離: 17.1km
• 登り: 1,977m
• 下り: 2,578m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:47
• 休憩: 1:10
• 合計: 6:57

6:08 尾白川渓谷駐車場
6:11 6:11 竹宇駒ヶ岳神社
7:04 7:05 笹の平分岐
7:43 7:43 刃渡り
7:55 7:57 刀利天狗
8:16 8:18 五合目小屋跡
8:20 8:21 屏風小屋跡
8:42 8:46 七丈小屋
9:13 9:13 八合目御来迎場
9:49 9:49 駒ヶ岳神社本宮
9:51 10:35 甲斐駒ヶ岳
10:37 10:38 駒ヶ岳神社本宮
11:00 11:00 八合目御来迎場
11:14 11:20 七丈小屋
11:36 11:39 屏風小屋跡
11:40 11:40 五合目小屋跡
11:56 11:58 刀利天狗
12:06 12:06 刃渡り
12:26 12:30 笹の平分岐
13:03 13:03 竹宇駒ヶ岳神社
13:05 尾白川渓谷駐車場

写真

6/20 6:06

朝6時の駐車場．まだ余裕があります．

6/20 6:08

出発地点．

6/20 6:11

さあ吊橋です．ここから計測開始ですが，ランで来たので，駐車場から3分しか経過してないです．

6/20 6:38

やや登りですが，フラットなので，頑張って走ります．

6/20 7:04

笹の平分岐まで53分．

6/20 7:46

刃渡り．1:35.

6/20 7:47

下界は曇っています．富士山がちょっとだけ見えました．

6/20 7:57

刀利天狗．1:46.

6/20 8:43

七丈小屋です．2:32．頑張れば，3:30 行けるかも？

6/20 8:43

サブ3の方が小屋前でメガシャキ投入したと書かれていたので，コンビニで見つけて買ってきました．さあ，効果の程はいかに？
ここで2分だけメガシャキタイム．

6/20 9:13

八合目．3:02．サブ3だとこの時間で頂上．
平坦なところと下りは基本走ったので，さらに30分短縮するのはどうやればいいか想像つきません．．．
1分だけ立ち止まって，VESPAを投入．

6/20 9:48

本宮の少し下．もう少しです．3:37. サブ3.5ならず．．
ここからペースアップで本宮からは走って，結局9:51に山頂到着．3:40でした．
前回(昨年8/29)は最後頑張って8合目から山頂まで30分だったのですが，今回は38分もかかってしまいました．．．28分で来れていれば．．．
前回は小屋から8合目まで37分で，今回は30分だったので，メガシャキ効果あったのですが，8合目までしか持ちませんでした．．．8合目で投入したVESPAは(500円もするのに！)今回はあまり効果ありませんでした．今度はメガシャキ2本持ってきます...．
休憩は小屋で2分，8合目で1分だけなので，ほぼノンストップでした．途中でもう少しエネルギー補給すべきだったかもしれません．

6/20 10:04

山頂写真．仙丈がよく見えてます．もうほとんど雪は残っていないですね．黒戸尾根にはどこにも雪はありませんでした．

6/20 10:30

山頂写真2．

6/20 10:33

摩利支天方面．30年前に一度行ったけど，あそこまで下って戻る気はしないなぁ．．．

6/20 11:18

七丈小屋に貼ってある八丁尾根ルートの説明図．
いつかは行ってみたいけど，今日は中央道で渋滞が起きる前に早く帰りたいのでパスしました．
七丈小屋で水の補給．水をすべて南アルプス天然水に入れ替えました．冷たくて美味しいです．

6/20 11:46

ランに最高な平坦区間です．

6/20 12:27

笹の平．小屋からノンストップ．山頂から1:50．

6/20 13:01

吊橋です．2:25．

6/20 13:01

そこまでは暑くないので，水浴びはパス．

6/20 13:02

神社で安全下山のお礼．

6/20 13:34

結局，駐車場までで2:30．小屋と笹ノ平で，水と食料補給で合計10分休憩したので，ネットタイム2:20でした．
帰りは第2駐車場にも結構クルマがいました．

6/20 13:36

山頂のほうは雲がかかっています．

6/20 13:39

でも，八ヶ岳方面は晴れてます．

6/20 14:06

雲が多いですが，富士山はなんとか見えてます．

撮影機器：

iPhone XR 64GB SIMフリー Apple

感想

yanai

前回は昨年の8月末だったので，体力測定のつもりで，またまた黒戸尾根に行ってきました．今年に入ってからは月間200kmは走っていて，近所で坂錬や，高尾周辺でトレラン錬もしているので，サブ3.5を目標に行ってみました．

で，結果は残念ながら3:40．最後8合目からバテて38分かかってしまったのが敗因です．小屋から25+25で，50分くらいで山頂まで行きたかったですね．．．

下りは休憩10分込みで2:30でした．長距離の足がだいぶできてきたので，（前回は途中歩きも入ったのですが，）今回は5合目からの登り返し以降は，笹の平で立ち止まってエネルギー補給した以外はほぼすべて走り切れました．(道を譲ってくださった皆様，どうもありがとうございました．あまり減速しないでそのまま通り過ぎてしまうこともあって申し訳ございませんでした．）

また9月くらいに体力測定に来たいと思います．今度はさらに修行して，余裕をもってサブ3.5行きたいですね．あと，次回こそは八丁尾根を回りたいです．ついでにヘルメット持参で鋸も第2高点までは行ってみたい気もします．そういえば，今回の黒戸尾根でもヘルメット持っている方がいました．鋸行かれたんでしょうか？

あと，最初，Garminの時計がGPSを見失っていて，1400mくらいからようやくGPSを捕捉しました．なので，地図でのスタート地点が尾根の途中になってますが，そういう理由です．GPS捕捉を確認してからスタートすべきでした．．