渋沢駅-塔ノ岳-大山-鶴巻温泉駅

2021年07月17日(土) [日帰り]

• GPS: 07:11
• 距離: 32.8km
• 登り: 2,563m
• 下り: 2,708m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:52
• 休憩: 0:20
• 合計: 7:12

6:20 渋沢駅南口
6:48 6:49 大倉バス停
6:51 6:51 大倉山の家
7:05 7:06 観音茶屋
7:15 7:15 雑事場ノ平
7:28 7:28 一本松
7:39 7:39 駒止茶屋
7:44 7:44 堀山
7:48 7:49 堀山の家
8:01 8:01 天神尾根分岐
8:16 8:16 花立山荘
8:22 8:22 花立
8:35 8:40 塔ノ岳
8:50 8:50 木ノ又大日
8:55 8:55 新大日茶屋
8:59 8:59 書策新道分岐
9:02 9:02 政次郎ノ頭
9:09 9:09 行者ヶ岳
9:17 9:18 烏尾山荘
9:32 9:32 三ノ塔地蔵菩薩
9:36 9:40 三ノ塔
9:48 9:48 二ノ塔
10:09 10:09 富士見橋
10:14 10:14 護摩屋敷の水
10:33 10:35 ヤビツ峠
11:20 11:20 25丁目
11:29 11:31 大山
11:37 11:37 25丁目
11:42 11:43 20丁目
11:47 11:47 16丁目
11:53 11:53 西の峠
12:02 12:02 蓑毛越
12:06 12:06 百合ノ台
12:16 12:16 千畳敷山
12:20 12:20 不動越(イヨリ峠)
12:34 12:34 高取山
12:37 12:38 聖峰分岐
12:55 12:56 念仏山
13:01 13:01 名古木浅間山
13:05 13:05 善波峠
13:18 13:18 矢倉沢道方面分岐
13:21 13:21 吾妻山
13:32 鶴巻温泉駅

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

7/17 6:19

7/17 6:47

7/17 8:16

花立山荘から

7/17 8:34

久しぶりの富士山

7/17 9:32

ガスの上は暑い

7/17 10:14

護摩屋敷の水は流量が増えてから空いてます

7/17 10:52

天然のクーラー　風が気持ちいい

7/17 10:52

しばしクールダウン

7/17 11:27

7/17 11:32

7/17 11:32

7/17 12:55

7/17 13:30

フィニッシュ

撮影機器：

iPhone 12 mini 128GB au Apple

感想

k_e_n

トレーニングでいつものコースへ

最寄り駅に歩くだけで汗をかいたので
今日は脱水、熱中症にならずに完走するのが目標

渋沢駅をスタートしてなるべく汗をかかないようにペースを
落としてスタート。
天気がいいので登山者も多く大倉尾根はいつもよりにぎわって
いましたが、皆さん暑さにやられて足取りが重そう。

大倉尾根は風も少なく、塔ノ岳の手前までは暑かった。
山頂は日差しが強く朝にもかかわらず、風がないと暑い状態。
もう、丹沢も暑くてトレランは辛いですね。来週からは遠征かな。

護摩屋敷の水で1.5L飲んで1L補給。その後、全部飲みました。
ヤビツまでの林道はほぼ歩き。風が少しあって涼しい。
その先イタツミ尾根も風があってコル部は天然のクーラー状態。
しばし休憩してクールダウンしました。
ペースを落としたこと、念仏山までの下界でも風があったことで
脱水症状にならずになんとか完走できました。

2週間前のレースで両足の親指の爪が死んでしまいましたが、
かばいながら走って一応大丈夫だったのは来週のレースに
向けて収穫でした。