記録ID: 3470411
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ハイキング
富士・御坂
富士山(御殿場ルート)
2021年08月28日(土) [日帰り]
体力度
6
1〜2泊以上が適当
- GPS
- 12:09
- 距離
- 18.9km
- 登り
- 2,363m
- 下り
- 2,361m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:29
- 休憩
- 2:39
- 合計
- 12:08
17:33
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
3000mm手前辺りから徐々に歩きやすくなってくる |
予約できる山小屋 |
|
写真
撮影機器:
感想
コースタイムを目標にリベンジ。いつも3時間越えるとでバテてくるから2時間毎に補給休憩を取っていこうと決めて、1回目の時間が来たから道の端にしゃがみ補給し軽く休憩をして立ち上がったら腿に違和感を感じ歩き始めて数分で足がつってしまった。つる理由が分からず自分の知識ではミネラル不足しかないから、ミネラルタブレット1粒とアミノバイタル粉1本とポカリをガブガブ飲んでゆっくり歩いていたら、痛みが徐々に和らいで消えた。でも1時間後くらいにまた同じ痛みが再発して手持ちのミネラル系を摂って和らげるって事を何回か繰り返して最終的に、
ミネラルタブレット5粒
アミノバイタル粉2本
アミノバイタルゼリー2本
持参ポカリ1本
山小屋で買ったポカリ1本とDAKARA1本
を摂って騙し騙しに登ぼりきった。
時間は大幅にオーバーしたけど、こんな状態で頂上まで行けたので大満足。
帰りは明るい内に下りてかき氷を食べたかったので、軽く駆けたら上りとは使う筋肉が違うみたいで痛まなかったので、一応足を気にしながら所々駆け下りた。
快晴 無風時々微風 9kg
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富士・御坂 [2日]
富士山(富士宮口五合目〜八合目〜御殿場ルート〜剣ヶ峰〜御殿場下り六合〜宝永山〜富士宮口合目)
利用交通機関:
車・バイク、 タクシー
技術レベル
1/5
体力レベル
4/5
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