六ツ石山と石尾根
東京都
tarancho
体力度について
- GPS
- 04:30
- 距離
- 11.6km
- 登り
- 1,088m
- 下り
- 1,281m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 4:23
- 休憩
- 0:06
- 合計
- 4:29
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2021年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
帰りはJR東日本青梅線 奥多摩駅。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
特に危険な場所はありません。一箇所だけ朽ちそうな橋がありましたがもっと凄いのもありますので、慎重に渡れば問題ないでしょう。 |
| その他周辺情報 | 本日も何処にも寄り道せず帰宅しました。緊急事態宣言は解除されたけど、体重が…って事でね。 |
写真
拍手
さて少し下った場所でブランチにしましょう。時間的にも丁度良さそうだし。パンはペンパンになっていなかった。1000メートル超えてるけどね。空気が抜けるようになっているのかな。
パンはペンパンになっていなかった。1000メートル超えてるけどね。空気が抜けるようになっているのかな。
装備
| MYアイテム |
tarancho
重量：0.50kg
|
|---|---|
| 個人装備 |
歩数計
財布
コンパス
GPS地図ダウンロード
バンダナか手ぬぐい
筆記具
携帯電話
水
時計
非常食
携帯バッテリー(要稼働確認)
カトラリーセット
ペーパータオル
食料(詳細別途)
クッカー類(詳細別途)
ストーブ(種類別途)
燃料(詳細別途)
|
感想
先日、赤指尾根から石尾根の縦走の下見で峰谷橋から赤指尾根を登ったが石尾根迄に結構な時間が必要になる事は確認できた。
今回は水根から六ツ石山を経て奥多摩駅迄歩いてみる事にした。
奥多摩駅を07:25のバスに乗るのが1番良いのだがコースタイムがそんなにキツくないのでもう少し遅いバスでも大丈夫だろう。
そんなわけで、当日は無理のない起床から出発した。特に電車の時刻は調べていなかった。その結果、乗り継ぎが良くない上に、奥多摩駅でのバスの待ち時間が長くなる結果となった。
時間が勿体ないので奥多摩駅から逆ルートで歩く事にした。12時を過ぎたら下山を開始するルールで行けるところ迄行ってみる事にした。
しかし、実際のバスの待ち時間は20分弱だったので、バスを待つ事にした。臨時バスも2台出て待ち時間も節約できた。
【呼子笛】
奥多摩駅で警視庁の方が呼子笛を配っていた。昨日も動けなくなった人がいたらしい。私は笛は持っているので貰わなかった。殆どの人は貰っていたけど笛ってザックのチェストベルトに付いてるよね。付いているのを知らないのか知っているけど欲しかったのか。ま〜、どうでも良い事ですね（笑）
【行動食】
・ ミニあんパン 101kcal×5個
行動中に食べたのは3個だったが、奥多摩駅で残り2個も食べてしまった。
【豆乳deクリームパスタ風】
翌日も同じメニューですが冷蔵庫にほうれん草が無かったのでキャベツに変更しました。作り方も少しだけ変更しています。クッカーを大きいのに変えました（笑）
▼食材
・ パスタ 100�帖平残劼靴同燭咾泙后�
・ 玉ねぎ 1/4
・ ベーコン 数枚
・ しめじ 適宜
・ キャベツ 1〜2枚
・ 豆乳 200ml
・ コンソメキューブ 1個
・ 塩・胡椒・マジックソルト
・ バター 8�聴�
▼作り方
1.焼酎ボトル（220mlが良い）にパスタを半分に折って入れて浸漬します。パスタは茹で時間が7分以上のものが良いです。
2.現地にてクッカーにスライスした玉ねぎ、適当にカットしたベーコン、しめじ、キャベツを入れて軽く炒めます。
3.水戻しパスタの水を加えて沸騰するのを待ちます。
4.豆乳とコンソメキューブを加えて豆乳が温まる迄待ちます。
5.調味料で味を整えます。
6.水戻ししたパスタを加えます。
7.パスタの色が戻ったらバターを乗せて完成です。
8.頂きます。
【水】
・ 麦茶 670ml×3本
消費は1本だけでした。
【膝】
問題なし。
コメント
この記録に関連する登山ルート
この記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
六ツ石山の最新記録
三ノ木戸山の最新記録
狩倉山の最新記録
