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Yamareco

記録ID: 3787508 全員に公開 ハイキング 六甲・摩耶・有馬

六甲半縦(塩屋~三宮)

情報量の目安: B
-拍手
日程 2021年11月27日(土) [日帰り]
メンバー
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
電車
往路:JR塩屋、復路:JR三宮
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GPS
09:37
距離
26.6 km
登り
1,582 m
下り
1,565 m

地図/標高グラフ


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歩くペース 0.7~0.8(速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち65%の区間で比較) [注意事項]
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コースタイム [注]

日帰り
山行
7時間47分
休憩
1時間50分
合計
9時間37分
SJR塩屋05:5806:28旗振山06:2906:38鉄拐山06:3906:47おらが茶屋07:07栂尾山07:0807:19横尾山07:29須磨アルプス馬の背07:3007:36東山07:4708:08妙法寺08:40高取山西峰08:43高取山08:4808:51月見茶屋08:55安井茶屋前広場08:5609:06高取山-丸山登山口09:31鵯越駅10:04六甲全山縦歩路休息所10:30菊水山10:4311:05天王吊橋11:0611:39鍋蓋山12:0412:24再度越12:37森林整備事務所12:3912:40修法ヶ原池13:1013:36桜茶屋(市が原)13:3813:57布引貯水池14:13見晴らし台14:2614:39新神戸駅14:4014:54加納町三丁目交差点14:5615:35JR三ノ宮駅G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
よく整備された登山道です。
過去天気図(気象庁) 2021年11月の天気図 [pdf]

写真

JR塩屋駅。始発でやってきました。
2021年11月27日 06:09撮影 by X-T10, FUJIFILM
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JR塩屋駅。始発でやってきました。
5
まずは山王神社でお詣り。
2021年11月27日 06:19撮影 by X-T10, FUJIFILM
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まずは山王神社でお詣り。
4
旗振山の毘沙門天からのパールブリッジ。
2021年11月27日 06:39撮影 by X-T10, FUJIFILM
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旗振山の毘沙門天からのパールブリッジ。
4
未だ明けやらぬ須磨の海岸。
2021年11月27日 06:40撮影 by X-T10, FUJIFILM
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未だ明けやらぬ須磨の海岸。
11
栂尾山から淡路方面を振り返る。
2021年11月27日 07:19撮影 by X-T10, FUJIFILM
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栂尾山から淡路方面を振り返る。
6
須磨アルプス。
2021年11月27日 07:40撮影 by X-T10, FUJIFILM
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須磨アルプス。
12
馬の背を進む。
2021年11月27日 07:39撮影 by X-T10, FUJIFILM
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馬の背を進む。
9
高取神社にお詣り。
2021年11月27日 08:58撮影 by X-T10, FUJIFILM
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高取神社にお詣り。
4
三宮方面がよく見えています。
2021年11月27日 08:58撮影 by X-T10, FUJIFILM
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三宮方面がよく見えています。
6
皇帝ダリア。縦走路を彩る風物詩。
2021年11月27日 09:07撮影 by X-T10, FUJIFILM
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皇帝ダリア。縦走路を彩る風物詩。
12
鵯越駅まで下りてきました。
2021年11月27日 09:42撮影 by X-T10, FUJIFILM
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鵯越駅まで下りてきました。
5
お不動さんにお参りしました。
2021年11月27日 09:57撮影 by X-T10, FUJIFILM
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お不動さんにお参りしました。
4
菊水山。今日は、ここでノックアウト。ベンチで大の字になって空を仰ぐ。
2021年11月27日 10:54撮影 by X-T10, FUJIFILM
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菊水山。今日は、ここでノックアウト。ベンチで大の字になって空を仰ぐ。
7
天王吊橋。
2021年11月27日 11:17撮影 by X-T10, FUJIFILM
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天王吊橋。
5
鍋蓋山。
2021年11月27日 11:51撮影 by X-T10, FUJIFILM
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鍋蓋山。
6
ここは眺望があり、晴れた日は綺麗です。ランチにぴったり。
2021年11月27日 11:51撮影 by X-T10, FUJIFILM
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ここは眺望があり、晴れた日は綺麗です。ランチにぴったり。
6
この景色を見ながらおにぎりを頂きました。
2021年11月27日 12:14撮影 by X-T10, FUJIFILM
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この景色を見ながらおにぎりを頂きました。
9
ムラサキシキブ。
2021年11月27日 12:16撮影 by X-T10, FUJIFILM
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ムラサキシキブ。
5
修法ケ原池にも立ち寄る。
2021年11月27日 13:01撮影 by X-T10, FUJIFILM
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修法ケ原池にも立ち寄る。
7
紅葉がお日様に照らされて輝きます。
2021年11月27日 12:40撮影 by X-T10, FUJIFILM
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紅葉がお日様に照らされて輝きます。
6
キラキラ、オレンジ。
2021年11月27日 12:46撮影 by X-T10, FUJIFILM
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キラキラ、オレンジ。
8
真っ赤。
2021年11月27日 12:50撮影 by X-T10, FUJIFILM
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真っ赤。
11
駐車場の紅葉も見頃でした。
2021年11月27日 13:05撮影 by X-T10, FUJIFILM
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駐車場の紅葉も見頃でした。
7
黄色の中に緑が混じるのもオツ。
2021年11月27日 13:07撮影 by X-T10, FUJIFILM
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黄色の中に緑が混じるのもオツ。
11
でっかいなぁ。
2021年11月27日 13:08撮影 by X-T10, FUJIFILM
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でっかいなぁ。
7
狂い咲きのツツジ。
2021年11月27日 13:10撮影 by X-T10, FUJIFILM
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狂い咲きのツツジ。
6
サザンカ。生き生きとしています。
2021年11月27日 13:16撮影 by X-T10, FUJIFILM
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サザンカ。生き生きとしています。
5
うわーぉ、ステンドグラスみたいだ。
2021年11月27日 13:27撮影 by X-T10, FUJIFILM
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うわーぉ、ステンドグラスみたいだ。
9
日が当たると本当に美しい。
2021年11月27日 13:28撮影 by X-T10, FUJIFILM
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日が当たると本当に美しい。
9
自然の造形ってすごい。
2021年11月27日 13:29撮影 by X-T10, FUJIFILM
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自然の造形ってすごい。
8
生田神社。ちょうど七五三の最中でした。
2021年11月27日 15:23撮影 by X-T10, FUJIFILM
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生田神社。ちょうど七五三の最中でした。
5
チキンジョージ(ライブハウス)がこんな風に変わっていて
ビックリ。建替えたのですね。お疲れさまでした。
2021年11月27日 15:22撮影 by X-T10, FUJIFILM
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チキンジョージ(ライブハウス)がこんな風に変わっていて
ビックリ。建替えたのですね。お疲れさまでした。
6

感想/記録
by kickey

今日は縦走路を歩きます。

JR始発に乗り塩屋駅へ移動。準備を整え歩き始める。今日は気温は低く肌寒いくらいで、縦走にはベストの気温。この時点では宝塚まで歩く気満々でした。

まだ暗い6時から登っているのに、早い人はもう下りてくる。皆さん、朝が早いんだなぁ。
東山で、毎日登山のおっちゃん、おばちゃんと出会う。今年何回か縦走路を歩いたが、毎回お会いするので、すっかり顔なじみとなった。前回は、おばちゃん(お歳を召している、昔山ガール)が不在だったので、大丈夫かと心配したが、家の前で転んでしばらく、休んでいたとのこと。大したこと無くて良かったです。
今年の夏山シーズンは北海道に遠征して、大雪山系を縦走したことなどを話すと、黒岳には以前に行ったことがある、って仰っていました。やるな~。いつまでも元気で山に登ってね。

鵯越駅を通過して、菊水山に向かう。この時点で足に違和感有り。既に乳酸が溜まっている。在宅ワークが定常化して、極端に運動量が落ちている。筋持久力がぜんぜんなくなってるやん。こりゃ、まずい。
必死のパッチで、菊水山を突破し、山頂ベンチで大の字に寝っ転がる。既に足が死んでいる。弱っちい足だなぁ。ムムム、今日は無理か?
ここでアミノバイタルを飲んでみるも、気休めに過ぎず復調にはほど遠い。
鍋蓋山へ行く途中、なんでも無い所で小さな段差につまずいてコケる。支えの1歩が前に出ず、受け身も取れず、まともに左肩から地面に落ちた。あまりの痛みにしばらく起き上がれなかった。足が死ぬとこんなことになるのか?だめだこりゃ。

今日は、エスケープして新神戸に下りることに決めた。眺めの良い鍋蓋山でゆっくりとランチ。途中立ち寄った修法ケ原池の紅葉が綺麗でした。最後は久々に東門街を歩いて三宮へ。

今日は課題が見えた山でした。これから、ちょっとガンバロー。
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コメント

kickeyさん、こんばんわ。土日のご近所ハイク、お疲れさまでした。天気が安定する週末が増えて、どこへ出かけるか考えるのが楽しくなりましたね。六甲から見下ろす夕景、海のパステルカラーはいいですね。紅葉も見頃、花もあり、昼間の海もはっきりくっきりなのがいいなぁ。足の違和感、攣る系なら芍薬甘草湯が効果覿面ですよ。漢方薬なのに飲んですぐ効くので、お守り代わりに持ち歩いています。いつまでも山歩けるよう、メンテナンスは大事ですね。
2021/12/1 22:25
yamaonseさん、毎度!

山は体が資本の遊び。ベストな状態をキープして、体力バリバリで臨まないと痛いしっぺ返しに合います。巣ごもり生活が続いて、週末も諸用で忙しく山に行けない日々が続いて、すっかり体のバランスを崩してしまいました。これから体調を整えていこうと思います。

久々の六甲は紅葉が綺麗でした。日が差すと本当に美しい。近場の低山も捨てたものではないですね。そして山から海がいつでも見下ろせる縦走路は、よく晴れた日に歩くと気持ち良いです。

芍薬甘草湯は私も常備しています。でも今回は、脹脛が悲鳴を上げる前に、足が前に出なくなっちゃった感じですね。自分の体調管理が悪くて目的地までたどり着けないと悔しい!またバリバリ歩いて、脚を作り直そうと思います。

コメントありがとうございました。
2021/12/2 18:13
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