記録ID: 4162580
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
六甲山(五助山〜極楽茶屋跡〜一軒茶屋〜住吉道)
2022年04月10日(日) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 05:36
- 距離
- 12.3km
- 登り
- 931m
- 下り
- 917m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:28
- 休憩
- 0:06
- 合計
- 5:34
16:17
ゴール地点
10か月ぶりの登山で、後半は太ももがつってスピードが出なかった。油断してミネラル・塩分飴を持っていなかったので、発汗によるミネラル・塩分不足の可能性もあった。水分は約1.5リットルを摂取した。
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
バス
(帰りはエクセル東から乗り、住吉駅前で下車) |
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所なし、虫も少ない(毛虫・青虫も未発生) |
その他周辺情報 | 一軒茶屋開店中、茶屋前の公衆トイレも利用可能 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
飲料
笛
予備電池
日焼け止め
携帯
時計
タオル
|
---|---|
備考 | 日差し強くサングラスがあれば良かった |
感想
五助山ルートは笹が刈られて歩き易くなっていました。春の陽気の中でしたが、それなりの発汗あり、背中は汗だくでした。
虫も少なく、六甲山を楽しむには持って来いの季節と思います。
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