記録ID: 4164349
全員に公開
ハイキング
金剛山・岩湧山
第48回大阪府チャレンジ登山大会(ダイトレチャレンジ)
2022年04月10日(日) [日帰り]
- GPS
- --:--
- 距離
- 33.3km
- 登り
- 2,256m
- 下り
- 2,115m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:24
- 休憩
- 0:45
- 合計
- 10:09
16:23
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
(ゴール)南海高野線紀見峠駅 |
コース状況/ 危険箇所等 |
トレイルランと同時開催なのでやむをえないかもしれませんが、急な下り坂(とくに水越峠)で乱暴に前の歩きハイカーを追い抜くのは危険なので、気を付けるように周知いただきたいものです。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
ズボン
靴下
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
飲料
地図(地形図)
コンパス
予備電池
筆記用具
携帯
時計
タオル
ストック
カメラ
|
---|
感想
初のダイトレ上級者コースに。天気はこれ以上は望めない、暑さ控えめの快晴であった。
・走らない(私は足の関節に脱臼症があって、走り続けることができない)。
・キツい登りが先に控えているところでは、とりあえず座って休む。
・前半から冷たい水を飲まない。前半は暖かい紅茶を飲むことにする。
これを心掛けて、およそ10時間のタイムで歩き通すことに成功。長距離の歩きでは、ときおり5〜10分程度座って休んでおいた方が結局はペースを乱さすよいタイムで歩き通せるのであろう、と心得たところです。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:765人
コメント
この記録に関連する登山ルート
トレイルラン
葛城高原・二上山 [日帰り]
二上神社口〜二上山〜岩橋山〜大和葛城山〜水越峠〜金剛山〜中葛城山〜千早峠〜行者杉〜杉尾峠〜天見道〜天見駅
利用交通機関:
電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する