みちのく潮風トレイル 三陸海岸北部200km（7泊8日）
青森県
岩手県
mi_no
体力度について
- GPS
- 66:10
- 距離
- 199km
- 登り
- 6,087m
- 下り
- 6,074m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 4:38
- 休憩
- 0:31
- 合計
- 5:09
- 山行
- 9:52
- 休憩
- 2:00
- 合計
- 11:52
- 山行
- 3:17
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 3:17
- 山行
- 7:10
- 休憩
- 0:48
- 合計
- 7:58
- 山行
- 10:03
- 休憩
- 1:21
- 合計
- 11:24
- 山行
- 7:52
- 休憩
- 2:50
- 合計
- 10:42
- 山行
- 7:22
- 休憩
- 1:13
- 合計
- 8:35
- 山行
- 8:55
- 休憩
- 0:10
- 合計
- 9:05
| 天候 | 4/29；曇のち雨（寒；夜半に階上岳は雪） 4/30；晴 5/1；曇のち雨（寒） 5/2；晴 5/3〜5/6；晴（暖；5/5は最高気温25℃を超える夏日） |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2022年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
（帰路）5/6；三陸鉄道リアス線 岩泉小本駅15:14発で宮古駅へ. |
| コース状況／ 危険箇所等 |
「みちのく潮風トレイル」のハイキングマップNo.1・2を利用。 全般によく整備されている。最初はトレイルのテープを見つけるのに戸惑うがそのうち慣れてくる感じ。ハイキングマップとスマホGPSを上手く使いこなすのがコツ。 |
| その他周辺情報 | ・黒崎キャンプ場では、近くの国民宿舎で入浴可。 ・日中でも閉まっている店が多く、現地での食料調達は注意。道の駅を利用する方が確実。 ・区間によっては、漁港であっても飲料の自動販売機がない。沢の横断は多いので、その水を利用するかは自己責任で。 ・キャンプだけだと、スマホ／予備バッテリの充電が難しい。 ・今回の区間では駅も多いので、天候等によっては久慈駅・宮古駅周辺の宿泊利用も考慮すると良い。 |
写真
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高家川の渡渉ポイント、中間に島はあるが、その先は濡れずに渡るのは無理. 誰もが悩むポイント. 水は冷たく、もし転んだら大変！(夏なら気持ちいいだろうが)
伐採作業で迂回の表示があったのですが...1時間ほど進むと、大型重機が何台も作業中（今日は平日）で、結局引き返して迂回する羽目に。最初から素直に従うべきでした.
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
靴下
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
着替え
靴
予備靴ひも
サンダル
ザック
ザックカバー
行動食
非常食
調理用食材
飲料
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
食器
ライター
地図（地形図）
コンパス
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
ロールペーパー
携帯
時計
サングラス
タオル
ナイフ
テント
テントマット
シェラフ
|
|---|
感想
GWの連休を利用して、初めての「みちのく潮風トレイル」を北端からスタート。4月になってからコースマップを取り寄せたので、細かな計画はないまま、まずは最初の一歩からの思いでスタート地点に立ちました。装備は普段の山用具なのでUltra Light系ではありません。水を除いて出発時に14.4kgのリュックとなりました。漠然と宮古市あたりまでを目安として出発しましたが、前半の冷たい雨、それに三陸海岸特有の断崖の登り返しの多さ（見通しが甘かった）に、今回の範囲となりました。先の長いトレイルなので、あわてずじっくり楽しみたいと思っています。
2日目の階上岳は前夜に雪が積もって思いがけない雪道となりましたが、快晴で風も弱かったのでウキウキした気分で登れました。
3日目は雨で半日休養し、晴れた4日目に高家川を裸足で渡渉。
5日目の小袖漁港から久喜漁港の区間は、遠目には台地に見えますが、幾重もの谷が切れ込んでいて、9kmの距離に5時間以上を要しました。その後の3泊は快適なキャンプ場で、日中の気温も上昇しました。
7日目は絶景の北山崎の断崖からちょっとアドベンチャーな隧道と、とても面白いコースでした。ここだけ切り取っても十分に楽しめる区間でした。
8日目の最終日は私がチョンボした迂回ルートでの時間ロスで、同じ日に蕪島をスタートした方3人と一緒になり、途中話しながら楽しく歩くことができました。
もちろん11年前の東日本大震災の津波で甚大な被害を受けたこの海岸線を歩くことは、いろいろ考えさせられることがあります。トレイルの半分近くは漁港や町なか・里山も通るので、そのことを強く感じずにはいられません。
さて、次に続けられるのはいつになるか。私の千葉からだと継続地点まで行くのに時間が掛かるので、連休を利用することになりますが、帰路の電車ではマップを広げて次回の計画を練っていました。
初めてのロングトレイルの経験で、準備など見直す点も多いですが、それらを含めた紀行文は暇を見てヤマレコの日記にあげたいと思っています。 まずは記録をアップしました。
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