【奥高尾縦走】夏山に向けて！トレーニング

2022年05月29日(日) [日帰り]

• GPS: 05:25
• 距離: 15.6km
• 登り: 1,056m
• 下り: 1,178m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:20
• 休憩: 1:36
• 合計: 8:56

7:41 陣馬高原下バス停
7:51 7:51 上案下配水所
8:00 8:01 陣馬山新ハイキングコース入口
9:42 9:42 陣馬山
9:51 9:51 陣馬高原下方面分岐
9:57 9:57 南郷山
10:11 10:11 奈良子峠
10:16 10:16 萩の丸
10:35 10:36 明王峠
10:43 10:43 底沢峠
10:51 10:51 堂所山南巻き道分岐
11:53 13:13 景信山
13:21 13:21 景信山南巻き道交差
13:43 13:44 小仏峠
14:43 14:44 城山
14:49 14:49 五十丁峠
15:05 15:05 一丁平
15:16 15:17 大垂水峠(学習の歩道)分岐
15:27 15:28 もみじ台
15:49 15:56 高尾山薬王院
16:05 16:06 神変山
16:10 16:10 霞台園地
16:14 16:14 高尾山駅
16:19 16:20 リフト山上駅
16:33 16:33 高尾山・清滝駅
16:36 16:37 TAKAO 599 MUSEUM
16:37 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

行き：京王線「高尾駅北口」から「陣馬高原下」行のバス。陣馬高原下で下車。
帰り:麓のリフトの駅から徒歩で、京王線「高尾山口駅」

コース状況／危険箇所等

登山道は整備されています。道標もしっかりあるので、分岐などで都度、確認をすれば、迷う事はないと思います。

その他周辺情報

高尾駅は北口から5分弱くらいの所に、コンビニがあります。　
高尾山口駅はお土産、お蕎麦屋、カフェなどそろっています。
「高尾山温泉極楽の湯」は高尾山口駅から直結です。

写真

5/29 7:33

陣馬高原下バス停からの出発。天気が良いせいか、人数がとても多い。

5/29 8:41

30分くらいは、沢沿いの舗装路を歩きます。尾根に入ってからは、陣馬山まではなかなかの急登が続きます。

5/29 9:00

たぶん、コゴメウツギの花だと思います。花言葉は「運が強い人」

5/29 9:03

陣馬山山頂に到着。5月だからでしょうか?こいのぼりが泳いでいます。

5/29 9:04

陣馬山からの富士山。天気が良くて、とてもきれい😃

5/29 9:39

陣馬山頂上の白馬。青い空とのコントラストがイイです。

5/29 9:56

この植物は、名前がわからなかったです。

5/29 9:58

これもわからなかった。アジサイのような雰囲気はありますが、葉っぱが違いますね。たくさん咲いていました。

5/29 10:27

明王峠に到着。休憩はできますが、お茶屋は閉まっています。

5/29 10:26

明王峠の展望スポットからの富士山。今日は富士山がよく見えます😊

5/29 13:10

明王峠から景信山に到着しました。ここは人が多い。お昼ご飯で、ゆっくりしすぎました😅

5/29 13:15

景信山からの富士山。小仏峠への登山道に入る所からの景色。

5/29 13:15

5/29 13:43

小仏峠に到着。景信山から小仏峠までの下り、とても大変です。膝の違和感が…

5/29 14:42

小仏峠から登り返して、小仏城山。ちょっと疲れてきたかも…

5/29 15:00

奥高尾にアヤメが咲いていました。こんなところで、アヤメは咲くのでしょうか？とってもきれいでした。

5/29 15:11

ヤマエンゴサクであっていますかね？

5/29 15:35

マルバウツギの花

5/29 15:55

薬王院に到着。天狗にごあいさつをして、帰ります。

5/29 16:05

高尾山は疲れてしまい、巻きました。ここは薬王院の参道。左側が落葉広葉樹で北側。右側は常緑広葉樹で南側。

5/29 16:10

十一丁目茶屋からの景色。16時過ぎています。明るいけど、山は油断してはいけないですね。早く下山します。（この後、すぐに李仏を利用…）

5/29 16:44

TAKAO599MUSEUMでもらいました「ヤマノススメスタンプラリー」景品のコースター。コンプリートの景品。もらえるとやっぱりうれしい。

撮影機器：

HUAWEI P10 lite SIMフリー HUAWEI

感想

ドロップウサギ

いよいよ、夏山シーズン。夏山でバテない体力を作るため、奥高尾を縦走。

陣馬山から登り、最後は高尾山口まで歩くのが、定番のコース。

陣馬高原下までのバス。なんだかいつもより、人が多い…快晴だから?それとも、ヤマノススメスタンプラリーかなぁ🤔

陣馬山まではそれなりの急登。でも、1年前より休むことなく歩いているかも?少しは体力ついたかな?

陣馬山から明王峠までの約30分くらいは、とても気持ちが良い道。奥高尾縦走路で最も好きなのがこの区間。大きなアップダウンもなく、道も整備されて、比較的広め。人の通りも少なくて鳥の声が良く聞こえる大好きな道😊

明王峠から景信山までが、最も長くて単調な道かなぁ…しかし、今回は夏山へ向けてのトレーニングを兼ねている！頑張らないと！

景信山で12時。もう少し早く歩けるかと思ったけど、やっぱり遅かった。登山はマイペース！とわかっているけど、もう少し早く歩けたらなぁ…

景信山からの下りは、キツイ😣膝への負担がガンガンきている。なんだか、痛めた膝に違和感が…左膝の靭帯損傷。普段の生活では問題ないけど…やっぱり負担が強くなると痛くなる😖

小仏城山では休憩と「おたのしみ」を堪能。暑かったから、とってもおいしかった、かき氷😋

最後は疲れとひざの痛みから、高尾山は巻きました。16時を過ぎていたので、お茶屋はほとんど閉まっています😣

あと、今回は「ヤマノススメスタンプラリー」コンプリート😃木のコースターをもらえるから、急がないと…いいわけにリフトを利用🙄ケーブルカーより、リフトのほうが好き！解放的だし、なんたって景色が良い🤗

TAKAO 599 MUSEUMでは「ヤマノススメスタンプラリー」コンプリートのコースター！もらいました🤗

久しぶりの奥高尾縦走。疲れたけれど、たくさん歩くのは気持ちがいい。でも、すぐに筋肉痛…しばらくは、足の痛みで苦しみそう…