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Yamareco

記録ID: 4734835
全員に公開
トレイルラン
御在所・鎌ヶ岳

釈迦ヶ岳〜ハライド

2022年10月01日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
04:11
距離
14.0km
登り
1,517m
下り
1,514m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:55
休憩
0:13
合計
4:08
6:16
51
7:07
7:13
6
7:19
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1
7:20
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3
7:23
7:24
13
7:37
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15
7:52
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5
7:57
7:58
21
8:19
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6
8:25
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15
8:40
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12
8:52
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1
9:12
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9:43
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15
9:58
10:02
21
10:23
10:23
1
10:24
ゴール地点
天候 晴天、この時期にしては暑い
過去天気図(気象庁) 2022年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
朝明駐車場、6時に着いたら三台程度、500円
コース状況/
危険箇所等
釈迦ヶ岳 中尾根:それなりに急登、走れない
釈迦ヶ岳〜ハト峰峠:良いトレイル、気持ちいい
ハト峰峠〜根の平峠:普通のトレイル、木々が生い茂っておられる
根の平峠〜ブナ清水:間違えやすい道なので注意が必要、水場有り
ブナ清水〜ハライド:激下り、ある程度の慣れが無いと怖いと思われる
ハライド〜朝明駐車場:楽、下り口注意
その他周辺情報 温泉は湯の山が近いが、サウナのある阿下喜温泉がおすすめ、今回は川で水浴びしたので入らず
良い天気。国見岳まで行けるのか・・
2022年10月01日 07:08撮影 by  SH-M12, SHARP
10/1 7:08
良い天気。国見岳まで行けるのか・・
釈迦は岩がかっこいい
2022年10月01日 07:08撮影 by  SH-M12, SHARP
10/1 7:08
釈迦は岩がかっこいい
釈迦ヶ岳手前、急登にだいぶやられる。こんなきつかったっけ?
2022年10月01日 07:13撮影 by  SH-M12, SHARP
10/1 7:13
釈迦ヶ岳手前、急登にだいぶやられる。こんなきつかったっけ?
最高点!一時間ちょいで来れたので悪くない。
2022年10月01日 07:19撮影 by  SH-M12, SHARP
10/1 7:19
最高点!一時間ちょいで来れたので悪くない。
山頂。景色最高やん・・
2022年10月01日 07:22撮影 by  SH-M12, SHARP
1
10/1 7:22
山頂。景色最高やん・・
猫岳。にゃー
2022年10月01日 07:35撮影 by  SH-M12, SHARP
1
10/1 7:35
猫岳。にゃー
ここから見る景色が鈴鹿で一番綺麗だと思う。
2022年10月01日 07:38撮影 by  SH-M12, SHARP
10/1 7:38
ここから見る景色が鈴鹿で一番綺麗だと思う。
ハト峰。ここまでは好調。
2022年10月01日 07:56撮影 by  SH-M12, SHARP
10/1 7:56
ハト峰。ここまでは好調。
金山。ここらへんで登りは完全に失速。
2022年10月01日 08:18撮影 by  SH-M12, SHARP
10/1 8:18
金山。ここらへんで登りは完全に失速。
中峠。水も怪しいし、根の平で下りるか迷う。
2022年10月01日 08:25撮影 by  SH-M12, SHARP
10/1 8:25
中峠。水も怪しいし、根の平で下りるか迷う。
水晶岳。こんな看板あったっけ。てか国見は無理。
2022年10月01日 08:39撮影 by  SH-M12, SHARP
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10/1 8:39
水晶岳。こんな看板あったっけ。てか国見は無理。
水があと500なので国見は無理と判断。よって、ブナ清水経由でハライドを目指す。足はきつくなってきたので気合です!!
2022年10月01日 08:49撮影 by  SH-M12, SHARP
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10/1 8:49
水があと500なので国見は無理と判断。よって、ブナ清水経由でハライドを目指す。足はきつくなってきたので気合です!!
ブナ清水。この水が無ければ下山していた。ありがたや。
2022年10月01日 09:10撮影 by  SH-M12, SHARP
1
10/1 9:10
ブナ清水。この水が無ければ下山していた。ありがたや。
ここから見る御在所国見は新鮮。
2022年10月01日 09:29撮影 by  SH-M12, SHARP
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10/1 9:29
ここから見る御在所国見は新鮮。
ハライド!直下では右足が悲鳴を上げるも、大福を食べて回復!
かっ飛ばして下山。
2022年10月01日 09:54撮影 by  SH-M12, SHARP
1
10/1 9:54
ハライド!直下では右足が悲鳴を上げるも、大福を食べて回復!
かっ飛ばして下山。

感想

養老山地トレイルランニングレースに向けてトレーニングしてみたが、アップダウンがきついので普通の登山になった気がする..
思いの外暑く、国見岳をパスしてブナ清水を経由し水を補給。
ハライド手前で足が終わったし、鍛練が足りない。
下山後は朝明川にドボンしてさっぱりした。
キツかったけど良いトレーニングになったかなと思う😊

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