南アルプス2Days

2022年10月08日(土) 〜 2022年10月09日(日)

• GPS: 28:15
• 距離: 19.9km
• 登り: 2,296m
• 下り: 2,296m

コースタイム

1日目

• 山行: 7:20
• 休憩: 2:00
• 合計: 9:20

距離 10.0km 登り 1,120m 下り 1,160m

6:28 北沢峠
6:32 6:33 仙丈ヶ岳二合目登山口
6:39 7:36 長衛小屋
7:39 仙丈ヶ岳二合目登山口
8:10 8:11 北沢峠・長衛小屋分岐
9:07 9:16 薮沢大滝ノ頭
10:12 10:22 小仙丈ヶ岳
10:57 10:58 仙丈小屋分岐
11:21 11:52 仙丈ヶ岳
12:01 地蔵尾根合流
12:05 12:07 仙丈小屋
12:35 12:36 丹渓新道合流
13:03 13:09 馬の背ヒュッテ
13:15 藪沢小屋分岐
13:23 13:24 薮沢小屋
13:46 薮沢大滝ノ頭
14:28 北沢峠・長衛小屋分岐
14:55 仙丈ヶ岳二合目登山口
15:48 長衛小屋

2日目

• 山行: 5:14
• 休憩: 1:02
• 合計: 6:16

距離 9.9km 登り 1,181m 下り 1,129m

4:26 長衛小屋
4:45 仙水小屋
5:09 5:10 仙水峠
6:14 6:21 駒津峰
6:33 6:40 六方石
7:15 7:21 甲斐駒ヶ岳
7:27 7:34 駒ヶ岳神社本宮
7:58 8:00 摩利支天
8:23 六方石
8:41 駒津峰
9:22 9:23 仙水峠
9:43 仙水小屋
10:01 10:32 長衛小屋
10:37 仙丈ヶ岳二合目登山口
10:42 北沢峠

天候

1日目：晴れのち曇りちょっとだけ雨
2日目：晴れちょっとだけガス

アクセス

利用交通機関：

電車 バス タクシー

行き：八王子〜(毎日あるぺん号)〜仙流荘〜(バス)〜北沢峠
帰り：北沢峠〜(バス)〜仙流荘〜(南アルプスジオライナー)〜高遠駅〜(タクシー)〜伊那市街地

コース状況／危険箇所等

危険箇所特になし

その他周辺情報

In a daze Brewing & Taproom：ビールとピザが激ウマです
https://inadazebrewing.com/taproom/

写真

10/8 7:39

ま：テント場近くの方からスタート

10/8 7:42

ま：みはらし台から北岳の先っぽだけ

10/8 7:51

ぽ：序盤はガスガスも森の中だと良い感じ

10/8 8:25

ぽ：長谷中の看板がところどころあります。元気出ます。

10/8 8:34

ま：寒いんだか暑いんだからよくわからない

10/8 9:12

ま：もう辛い

10/8 9:35

ぽ：雲をまとう甲斐駒ヶ岳

10/8 9:38

ま：ひらけた！

10/8 9:38

ま：紅葉がきれい

10/8 9:56

ぽ：日本一と日本ニの共演

10/8 10:06

ぽ：ナナカマドと北岳

10/8 10:11

ぽ：小仙丈ヶ岳に到着！仙丈ヶ岳がきれい！

10/8 10:11

ま：まだ晴れてる

10/8 10:40

ま：仙丈ヶ岳にむけて出発

10/8 10:51

ま：雲が〜

10/8 11:07

ぽ：稜線歩きが気持ちいい

10/8 11:07

ま：山頂ひとたくさん！

10/8 11:20

ま：山頂

10/8 11:24

ま：コジローと手力男命

10/8 11:31

ぽ：ガスを忘れた男にとって、コジちゃんだけが癒やし

10/8 11:42

ま：テントにガス忘れて食べれなかったやつ
ぽ：申し訳ありませんでした

10/8 12:10

ま：仙丈小屋。無水カレーは売り切れ

10/8 12:22

ま：まっしろ

10/8 12:28

ま：紅葉してた葉っぱ

10/8 12:43

ま：馬の背ヒュッテ

10/8 12:51

ま：ストーブついてた。お湯もセルフサービスで売ってた。

10/8 12:59

ま：ホットココア

10/8 13:02

ま：ずっと欲しかった手ぬぐい

10/8 13:24

ま：ハートのオケ

10/8 13:28

ま：昨日の雨で水の量多め

10/8 13:37

ぽ：赤と黄と緑のコントラスト

10/8 15:23

ぽ：テント場に戻ってきました。おやつ代わりに晩酌開始。

10/8 15:40

ぽ：おでんを狙う愛犬

10/8 17:17

ぽ：紅葉とテントの群れ。それぞれの夜をむかえます。

10/9 3:19

ま：iPhoneで撮っても分かるくらい星が綺麗だった
ぽ：おはようございます

10/9 3:19

ま：朝は食欲がないのでお粥に雑炊の素を入れてたべる。

10/9 5:09

ぽ：嫁がダウンしたので2日目はソロ登山に。仙水峠で朝焼けに遭遇。

10/9 5:44

ぽ：朝日とオベリスク。嫁に見せたかった。

10/9 5:45

ぽ：ご来光。今日はいい日になりそう

10/9 5:50

ぽ：モルゲンロートな仙丈ヶ岳。嫁に見せたかった。

10/9 6:14

ぽ：摩利支天と朝焼け。嫁に見せたかった。

10/9 7:00

ぽ：凍ったり霜が乗って滑りやすい場所もありました。

10/9 7:05

ぽ：甲斐駒直登ルート途中からみた駒津峰

10/9 7:05

ぽ：北岳

10/9 7:14

ぽ：朝日を浴びる御嶽山。嫁に見せたかった。

10/9 7:16

ぽ：北アルプスもよく見えました。望遠レンズ持ってけばよかった…

10/9 7:21

ぽ：山頂につきました。ひとりじめです。

10/9 7:21

ぽ：八ヶ岳。改めてかっこいい。

10/9 7:22

ぽ：朝日に染まる富士山と鳳凰三山。嫁に見せたかった。

10/9 7:41

ぽ：仙丈ヶ岳。

10/9 7:51

ぽ：二本剣と八ヶ岳。嫁に見せたかった。

10/9 7:57

ぽ：摩利支天

10/9 7:57

ぽ：各々の信仰が雑多に置かれている場所、という感じでした。

10/9 7:58

ぽ：摩利支天から甲斐駒山頂を拝む。嫁に見せたかった。

10/9 8:23

ぽ：八合目の標識と伊那の町並み

10/9 8:58

ぽ：鳳凰三山。雲が増えてきました。富士山はほとんどお隠れ。

10/9 9:49

ま：まあまあ人がいる
ぽ：旦那が下山する頃嫁は、テントを撤収してくれていました

10/9 10:37

ぽ：長衛小屋で合流、北沢峠へ帰ります。だいぶ年季の入った看板。

10/9 10:46

ま：ティートンの自販機！！！

10/9 11:09

ま：バス待ちで暇なのでこもれび山荘でソーセージセットをいただく。ソーセージはピリ辛と普通のやつ。ピクルスもうまい！
ぽ：元気になったようでなにより

10/9 11:27

ま：行きで買ってたバス券。

10/9 13:41

ぽ：帰りはIn a daze Brewing & taproomへ

10/9 15:10

ぽ：ベイクドアップル。何から何まで美味かった。

撮影機器：

NIKON D5300 NIKON CORPORATION

iPhone 13 Pro Max Apple

Pixel 6 Google

感想

kajitapo

シルバーウィークのリベンジで南アルプスへ行ってきました。1日目は仙丈ヶ岳、2日目は甲斐駒ヶ岳へ。
両日ともに午前中は快晴で、眼下に広がる絶景を堪能することができました。

たな

小仙丈ヶ岳からみる紅葉が最高でした。
次は仙丈小屋の無水カレーが食べたいなぁ〜

体調について・・・
1日目の夜から頭痛と吐き気？ムカムカ？のような症状がずっと続いてしまい、甲斐駒ヶ岳には行かずにずっと寝てました。
最近、登山開始直後と夜中〜早朝に吐き気がやばい。
市販の頭痛薬もあまり効かなくなってきたから病院行こうかな。

ご飯について・・・
テント泊の朝ごはんって、食べなきゃ行けないけど食欲が0の時が多い。そんな時におすすめのご飯。尾西の塩こんぶ粥。
胃に優しいのでおすすめです。
別で買った雑炊の素を入れて食べました。
デメリットはすぐ腹が減ること。なんか工夫しないとパワー不足になりそう。

▼塩こんぶ粥
https://www.onisifoods.co.jp/products/shiokonbugayu.html

▼雑炊のもと
https://www.higashimaru.co.jp/products/zosui/index.html