記録ID: 4777003
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ハイキング
丹沢
鍋割山・塔ノ岳(大倉から周回)
2022年10月10日(月) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 07:36
- 距離
- 18.1km
- 登り
- 1,413m
- 下り
- 1,397m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:07
- 休憩
- 0:25
- 合計
- 7:32
12:31
ゴール地点
天候 | 雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所なし。二俣に向かう林道が工事の為迂回させられるが、それほどロスタイムはない。 |
写真
感想
坐骨神経痛が軽くなって3回目の登山に挑戦。
歩行中は問題なかったが下山後けっこう痛む。3日たった今も痛みが少し戻ってきた感じです。
登山開始は時期尚早だったかな?もう少し様子を見て登るか考えます。この痛みより、登れないと言うことの方が精神的に辛いです。
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コメント
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岳の台・菩薩峠経由 塔ノ岳 (蓑毛〜ヤビツ峠〜岳の台〜二ノ塔〜新大日〜塔ノ岳〜鍋割山〜大倉)
利用交通機関:
車・バイク、 電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5
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利用交通機関:
車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5
雨の中でも早いペース、さすがです。
「痛みより、登れないと言うことの方が精神的に辛いです。」とのこと。
とっても気持ちはわかりますが、
どうか、ひとつしかないご自身の身体を労わって差し上げて下さい。
応援しておりますが、心配です。
優しいお言葉ありがとうございます。性分的にじっとしてられず、すぐに無理をしてしまいます。登らないと言う勇気も必要かな?
コレは全くもって一般登山道の普通のペースですね。これで腰が痛まなければ完璧なのですが…
ゆっくりと休んでから、マイペースで楽しんでくださいね。
お大事にしてください
体力的にはまだ行けそうな気はします。ただ神経痛がね。下山後、けっこう出てしまってまだ無理は効かない感じです。今も痛みが出てしまって鎮痛剤飲みながら仕事してます。なかなか簡単には治らない!
コチラまたや仕事漬けの毎晩になってしまいました。
昼夜完全反転中〜!
10日前、6kmのジョギングで全身筋肉痛になりましたが
来春に開催されるであろう佐倉マラソン10kmで完走してみたいデス。
ささやかな高齢者の夢・・・
走れるだけ羨ましい。私は歩くのが精一杯です。振動を与えると痛みが走ります。咳やくしゃみでも、鼻をかんだだけでも痛みが感電したごとく走ります。木の根につまづいても飛び上がるほどです。機敏な動作ができません。歩くだけの老人です。
なかなかのアップダウンだったでしょう。
林道歩きも腰に来そうですね。
心配💧。
私は温ヨガで腰痛がだいぶ楽になってます。
冷えと衝撃にご注意くださいね。
歩いている間はそれほど痛みは無かったのですが、後からしっかり痛くなりました。微妙な状態です。私も山に行けない代わりにジム行ってます。上手くマシンを選べば腰に負担をかけずに筋トレできます。なんとか頑張っています。老化との戦い?
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