記録ID: 4837427
全員に公開
ハイキング
東北
みちのく潮風トレイルSB 蕪島ー久慈セクションハイク
2022年10月22日(土) 〜
2022年10月26日(水)
青森県
岩手県
オリゴ糖
体力度
10
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 31:11
- 距離
- 105km
- 登り
- 2,309m
- 下り
- 2,167m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
1日目
- 山行
- 3:13
- 休憩
- 0:13
- 合計
- 3:26
距離 9.8km
登り 46m
下り 48m
2日目
- 山行
- 10:15
- 休憩
- 0:22
- 合計
- 10:37
距離 23.9km
登り 973m
下り 206m
3日目
- 山行
- 6:03
- 休憩
- 0:31
- 合計
- 6:34
距離 23.4km
登り 254m
下り 864m
4日目
- 山行
- 7:59
- 休憩
- 0:02
- 合計
- 8:01
距離 29.5km
登り 652m
下り 629m
| 天候 | day1 くもり/晴れ day2 くもり/雨 day3 晴れ day4 雨/曇り/雨 day5 雨/曇り/晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2022年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
八戸からJR八戸線で鮫駅まで 帰りは久慈から東京または神奈川への高速バスがなかったため三陸鉄道北リアス線で宮古に移動してからのバス 新幹線利用の場合 帰りは八戸線で八戸に戻ったほうが時間的には早いと思います |
| コース状況／ 危険箇所等 |
コースは整備されていますが 高家川の渡渉ポイントは水位が高いときは大幅な迂回になります 通行止めや迂回情報については公式ページからグーグルマップのデータを確認すると場所がわかり さらにリンクを見ると詳細がわかるような仕組みになっています スルーハイクの場合は難しいと思いますけどセクションの場合は区間の情報は事前に確認するほうが無難です 指導標で見落としがちなタイプがあったり（写真載せています ここにほしいよねって場所になかったりもします *特に市街地 地主さんなどの関係でいい場所に設置できていないところもあるのだとか |
| その他周辺情報 | ■温泉 八戸周辺だと小中野駅付近の湯ートピア小中野 ハイク中には種市に宿泊施設を兼ねたマリンスパサイドたねいち https://www.marin-taneichi.com/ 久慈駅周辺にはサウナ施設があります ■飲食 八戸 陸奥湊 八戸市魚菜小売市場 みなと食堂 種差 海カフェたねさし 磯料理 芝亭 階上 フォレストピア階上 種市 はまなす亭 お食事処 かみの 陸中中野 きのこの駅 久慈 三陸リアス亭 ラーメンの千草 StAND hibiki |
写真
トレイルヘッドに向かう前に陸奥湊駅で途中下車駅前朝市で食事を
刺身や焼魚、魚卵など好きなものを各店で購入その後必要ならごはんと味噌汁を購入して店内で食べられるというシステム
1
10/22 7:36
トレイルヘッドに向かう前に陸奥湊駅で途中下車
駅前朝市で食事を
刺身や焼魚、魚卵など好きなものを各店で購入その後必要ならごはんと味噌汁を購入して店内で食べられるというシステム
駅前朝市で食事を
刺身や焼魚、魚卵など好きなものを各店で購入その後必要ならごはんと味噌汁を購入して店内で食べられるというシステム
ヒラメ、サーモンの刺身（各250円）サバの塩焼き（150円）ごはんと味噌汁（合わせて400円）全部で1050円
焼魚はその場で焼いてるからというのもあるけどロケーション補正あったとしても美味しいですよ
1
ヒラメ、サーモンの刺身（各250円）
サバの塩焼き（150円）ごはんと味噌汁（合わせて400円）全部で1050円
焼魚はその場で焼いてるからというのもあるけどロケーション補正あったとしても美味しいですよ
サバの塩焼き（150円）ごはんと味噌汁（合わせて400円）全部で1050円
焼魚はその場で焼いてるからというのもあるけどロケーション補正あったとしても美味しいですよ
なぜ鮫という駅名なのか。。
調べてみたらどうもあのサメではなさそうな感じ
気になる方は調べてみてくださいね
調べてみたらどうもあのサメではなさそうな感じ
気になる方は調べてみてくださいね
MCTの北端トレイルヘッド蕪島です8月くらいは奥に見える蕪嶋神社の坂はうみねこでいっぱいだとか
あんまり多いのもアレだけど見てみたかったかな
ポケモン好きな方は近くにポケフタというポケモンのイラストが書いてあるマンホールがあるみたいです
ポケモンスキーではないけど見ようと思ってすっかり忘れてしまいましたわら
1
10/22 9:00
MCTの北端トレイルヘッド蕪島です
8月くらいは奥に見える蕪嶋神社の坂はうみねこでいっぱいだとか
あんまり多いのもアレだけど見てみたかったかな
ポケモン好きな方は近くにポケフタというポケモンのイラストが書いてあるマンホールがあるみたいです
ポケモンスキーではないけど見ようと思ってすっかり忘れてしまいましたわら
8月くらいは奥に見える蕪嶋神社の坂はうみねこでいっぱいだとか
あんまり多いのもアレだけど見てみたかったかな
ポケモン好きな方は近くにポケフタというポケモンのイラストが書いてあるマンホールがあるみたいです
ポケモンスキーではないけど見ようと思ってすっかり忘れてしまいましたわら
蕪嶋神社から5分程度のところにあるマリエントという水族館入館料が300円と格安価格なので水族館好きなのでよりみちを
ドクターフィッシュもいて手のみですけど無料体験できます笑
10/22 9:21
蕪嶋神社から5分程度のところにあるマリエントという水族館
入館料が300円と格安価格なので水族館好きなのでよりみちを
ドクターフィッシュもいて手のみですけど無料体験できます笑
入館料が300円と格安価格なので水族館好きなのでよりみちを
ドクターフィッシュもいて手のみですけど無料体験できます笑
マリエントから分程度にある西宮神社のくじら石そう言われるとくじらに見えてしまう石
伝説があってこのくじら八戸太郎という名がついているんですって
10/22 9:42
マリエントから分程度にある西宮神社のくじら石
そう言われるとくじらに見えてしまう石
伝説があってこのくじら八戸太郎という名がついているんですって
そう言われるとくじらに見えてしまう石
伝説があってこのくじら八戸太郎という名がついているんですって
ロングトレイルコースでよく見かけるカウンター私が歩いたセクションでもいくつかありました
いつからカウントしてるか分かりせんけど階上岳以外はほんと少なかったです
10/22 9:49
ロングトレイルコースでよく見かけるカウンター
私が歩いたセクションでもいくつかありました
いつからカウントしてるか分かりせんけど階上岳以外はほんと少なかったです
私が歩いたセクションでもいくつかありました
いつからカウントしてるか分かりせんけど階上岳以外はほんと少なかったです
むかしむかしイタコがこの岩の上で舞を舞ったとか信じるかどうかはお任せします笑
この西洋風な建築物
戦時中の軍事施設だそうです
改修して展望台になっています
ステキ
戦時中の軍事施設だそうです
改修して展望台になっています
ステキ
展望台に隣接したホロンバイルでは軽食やソフトを販売しています
この日は暑かったのでソフトでクールダウン笑
この日は暑かったのでソフトでクールダウン笑
葦毛崎展望台を過ぎると大須賀海岸ー白浜海岸と砂浜歩きになりますが、海水を吸ってない砂地を歩くのはかなり脚にきました途中渡渉箇所が3ヶ所くらいありましたけど水量が多いところもあってシューズとソックスは濡れまくりでした
10/22 11:00
葦毛崎展望台を過ぎると大須賀海岸ー白浜海岸と砂浜歩きになりますが、海水を吸ってない砂地を歩くのはかなり脚にきました
途中渡渉箇所が3ヶ所くらいありましたけど水量が多いところもあってシューズとソックスは濡れまくりでした
途中渡渉箇所が3ヶ所くらいありましたけど水量が多いところもあってシューズとソックスは濡れまくりでした
白く見えるから白岩だそうで
白い色の岩なのかと思えば鳥（おそらくウミネコ）のフンが固まって白くなったのだとか笑
白い色の岩なのかと思えば鳥（おそらくウミネコ）のフンが固まって白くなったのだとか笑
1日目の野営地種差海岸
天然芝がフカフカで歩いててとても気持ちいいんです
公式サイトには予約不要と書いてますが念の為聞いてみたら予約してほしいとのことでした
1
10/22 12:21
1日目の野営地
種差海岸
天然芝がフカフカで歩いててとても気持ちいいんです
公式サイトには予約不要と書いてますが念の為聞いてみたら予約してほしいとのことでした
種差海岸
天然芝がフカフカで歩いててとても気持ちいいんです
公式サイトには予約不要と書いてますが念の為聞いてみたら予約してほしいとのことでした
今回のトレイル現地で食べられるときは食べる
スタイルにしたのでこちら芝亭へ
生うに定食食べたかったのに9月までの提供でした
残念。
汁物はこの辺の名物いちご煮
ウニとアワビのお吸い物だそうです
潮の味がした気がしました
2
10/22 13:48
今回のトレイル
現地で食べられるときは食べる
スタイルにしたのでこちら芝亭へ
生うに定食食べたかったのに9月までの提供でした
残念。
汁物はこの辺の名物いちご煮
ウニとアワビのお吸い物だそうです
潮の味がした気がしました
現地で食べられるときは食べる
スタイルにしたのでこちら芝亭へ
生うに定食食べたかったのに9月までの提供でした
残念。
汁物はこの辺の名物いちご煮
ウニとアワビのお吸い物だそうです
潮の味がした気がしました
種差海岸でのご来光もどきこのコース全て東側が海なので運が良ければご来光が何度でも見れるかも
内陸に入るコースもあるので全部ではないですけど
ちょっと盛ってしまいました
1
10/23 6:42
種差海岸でのご来光もどき
このコース全て東側が海なので運が良ければご来光が何度でも見れるかも
内陸に入るコースもあるので全部ではないですけど
ちょっと盛ってしまいました
このコース全て東側が海なので運が良ければご来光が何度でも見れるかも
内陸に入るコースもあるので全部ではないですけど
ちょっと盛ってしまいました
この杭タイプは見落としがち
特に市街地に多く見落としても本線に復帰できるところもあるけど
致命傷になることも^^;
特に市街地に多く見落としても本線に復帰できるところもあるけど
致命傷になることも^^;
テープタイプ
普通に歩いてる視界に入ってくる位置なら問題けど地面に結んでたりするのも杭タイプ同様見落としがち
普通に歩いてる視界に入ってくる位置なら問題けど地面に結んでたりするのも杭タイプ同様見落としがち
これも見落としそうになったシールタイプ
アプリ起動してて本当に良かった
アプリ起動してて本当に良かった
今回のトレイルで唯一の山
階上岳
北上山地の北限なんだとか
晴れていれば八戸市街が一望できるとか
階上岳
北上山地の北限なんだとか
晴れていれば八戸市街が一望できるとか
階上岳登山コースの南ルートの登山口には寺下観音があって癒やされポイントです
同じく寺下観音
近くにお蕎麦が美味しいお店があるようですが開店が11時なのでスルーしかありません
近くにお蕎麦が美味しいお店があるようですが開店が11時なのでスルーしかありません
コース上にある唯一の入浴施設マリンサイドスパたねいち
新しい施設ではないけど汗を流せるのはありがたい
しかも入浴料は500円とお財布に優しい
10/24 13:14
コース上にある唯一の入浴施設
マリンサイドスパたねいち
新しい施設ではないけど汗を流せるのはありがたい
しかも入浴料は500円とお財布に優しい
マリンサイドスパたねいち
新しい施設ではないけど汗を流せるのはありがたい
しかも入浴料は500円とお財布に優しい
入浴後のジュース
なにやらジュースに混じってドライがあるように見えますが気のせいですw
なにやらジュースに混じってドライがあるように見えますが気のせいですw
コース上（正確に言うと少しそれる）にあるリサプライポイント食品スーパーのユニバース
アルファ化米などのいわゆるトレイル用のものの品揃えはありませんが
パンなど一般食品や酒類の買い出しには有効です
1
10/24 14:21
コース上（正確に言うと少しそれる）にあるリサプライポイント
食品スーパーのユニバース
アルファ化米などのいわゆるトレイル用のものの品揃えはありませんが
パンなど一般食品や酒類の買い出しには有効です
食品スーパーのユニバース
アルファ化米などのいわゆるトレイル用のものの品揃えはありませんが
パンなど一般食品や酒類の買い出しには有効です
現地で食事その2
この先は残念ながらコース付近にないと思われます
この先は残念ながらコース付近にないと思われます
有家駅付近また砂浜歩きです
曇ってきて風が強かったので寒い！
駅に向かうポイントも表示が分かりにくいかったけど雰囲気でなんとかクリア
1
10/25 9:29
有家駅付近
また砂浜歩きです
曇ってきて風が強かったので寒い！
駅に向かうポイントも表示が分かりにくいかったけど雰囲気でなんとかクリア
また砂浜歩きです
曇ってきて風が強かったので寒い！
駅に向かうポイントも表示が分かりにくいかったけど雰囲気でなんとかクリア
巻道をさらに寄り道して立ち寄った滝2段タイプの滝で見応えがあります
この下流が通行止めの渡渉ポイントなので
これだけ水量が多かったら渡れないですよね
10/25 12:11
巻道をさらに寄り道して立ち寄った滝
2段タイプの滝で見応えがあります
この下流が通行止めの渡渉ポイントなので
これだけ水量が多かったら渡れないですよね
2段タイプの滝で見応えがあります
この下流が通行止めの渡渉ポイントなので
これだけ水量が多かったら渡れないですよね
ゴール手前にある水族館
そこそこ楽しめます
さかなクンが応援団長？らしいですよ
そこそこ楽しめます
さかなクンが応援団長？らしいですよ
ゴールしました！
乗るのはこのJR駅ではなくとなりの三陸鉄道の駅なんですけどね
乗るのはこのJR駅ではなくとなりの三陸鉄道の駅なんですけどね
感想
そろそろ各野営地の今年の営業が終わります
北侍浜野営地だけは9月で終了していて
本当は先月歩く予定でキャンセルのときに管理人さんに伺ったら設備は使えないけど泊まるのはOKと言われたので利用
課題は晩と朝の2食分で使う水とその後のトレイルで飲む水をどうするかですね
歩いてみて分かったのですが手前にいくつか沢があったのでそこで汲んで浄水するのもありかなと思いました
私は沢の存在を歩くまで知らなかったので種市のキャンプ場から2�隼�ち込みました^^;
階上岳には山頂直下に大開展望台があってそこにある避難小屋と隣接した休憩所に泊まることが可能です
私は休憩所に泊まったのですが人感センサーで点灯する照明が感度敏感で寝返りをうつたびに部屋が明るくなる問題が発生して寝不足になってしまいました笑
2階もあるんですが垂直に上がるはしごなので寝ぼけて踏み外して落ちかねないので止めました
あれば嬉しい温泉ですが種市にこのセクションで唯一の
マリンサイドスパたねいちという施設があって温泉じゃないかもしれませんがお風呂に入れます
施設は新しいとは言えませんが入浴料500円と低価格なのは嬉しい
ちなみにここは宿泊もできるようでみちのく潮風トレイルを歩いているというと割引になるようです
このセクションは舗装路6割くらい歩くのでシューズはトレラン系の方が向いてますね
ゴミ持ち帰り問題で5日分でモンベルのガベッジバッグ4リットルがいっぱいになってしまい自分のCTとを考慮するとあと9回セクションハイクをしないと踏破できないってのが残念です（時間と資金的に
それにしても潮の匂いをかぎながらいい景色を見て歩くのは最高でした
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みちのく潮風トレイル(3泊4日)
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階上山
2025年06月22日 (日帰り) [C]
階上岳
2025年06月22日 (日帰り) [C]
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