Relaxing Run 須磨®️

2022年11月15日(火) [日帰り]

• GPS: 04:43
• 距離: 17.2km
• 登り: 907m
• 下り: 897m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:25
• 休憩: 0:15
• 合計: 4:40

距離 17.2km 登り 907m 下り 907m

6:59 スタート地点
7:20 須磨寺駅
7:46 須磨浦公園駅
8:08 鉢伏山
8:12 8:13 旗振山
8:22 8:23 鉄拐山
8:31 8:32 おらが茶屋
8:59 9:06 栂尾山
9:18 横尾山
9:34 須磨アルプス馬の背
9:40 東山
10:06 妙法寺
10:24 野路山公園
10:47 10:48 高取山西峰
10:49 荒熊神社
10:54 11:01 高取山
11:03 月見茶屋
11:08 11:09 安井茶屋前広場
11:43 ゴール地点

天候

晴れ☀️

アクセス

自分の脚のみ

コース状況／危険箇所等

問題なしです

写真

11/15 7:24

須磨海岸への踏切

11/15 7:28

須磨の山と海

11/15 7:46

須磨浦公園駅から海をみる

11/15 8:08

鉢伏山頂

11/15 8:12

旗振山からの景色

11/15 8:32

高倉台から明石海峡方面をみる

11/15 8:49

高倉階段を登らず文太郎道を。こっちの方が断然楽しい♡

11/15 9:00

栂尾山から

11/15 9:00

栂尾山からその2

11/15 9:28

馬の背をみる

11/15 9:28

11/15 10:46

まだ上があった

11/15 10:47

ここが高取山西峰の本当のピークでした

11/15 10:58

高取神社のお馬さん

11/15 10:59

高取神社から海を眺めて

11/15 11:00

高取山から

11/15 11:13

高神の滝　流れてなかったけど

11/15 11:15

高取山から下り

11/15 11:23

高取山入口降り口

11/15 11:34

育英高校向かいのサンドイッチ屋さん🥪新しいお店発見

11/15 11:51

帰ってきてのランチ。美味しかったー。

撮影機器：

iPhone 12 Apple

感想

Chialicia

海まで軽いジョグして山に登ってきました。🐹