FTR100 (2022)

2022年11月19日(土) [日帰り]

• GPS: 29:55
• 距離: 108km
• 登り: 6,478m
• 下り: 6,466m

コースタイム

日帰り

• 山行: 16:26
• 休憩: 0:36
• 合計: 17:02

距離 63.7km 登り 3,908m 下り 3,801m

7:00 スタート地点
7:46 7:47 宇根峠
8:06 武甲山御嶽神社里宮
8:17 札所6番卜雲寺
8:42 琴平神社
9:00 芦ヶ久保駅
10:02 大野峠
10:12 カバ岳
10:23 七曲り峠
10:30 牛立久保
10:40 虚空蔵峠
10:53 サッキョ峠
11:05 旧正丸峠
11:43 11:44 正丸駅
12:10 12:11 森坂峠
12:19 12:23 イモリ山
12:36 天寺へ十二丁
12:55 13:05 阿字山
13:02 13:05 子の権現駐車場
13:08 子の権現
13:33 豆口峠
13:48 竹寺の鐘楼
14:10 小殿バス停
14:15 連慶橋バス停
15:32 15:33 滝の平尾根展望台跡地
15:44 岩茸石
16:02 権次入峠
16:16 黒山
16:23 馬乗馬場
16:41 長久保山
17:09 17:10 小沢峠
17:22 17:23 独標493m
17:32 17:33 久方峠
17:41 雲ノ峰
17:54 大峰山
17:57 17:58 細田分岐
18:05 天王山
18:12 イボトリ地蔵
18:21 18:22 タブの木分岐
18:33 18:34 四十八曲入口
18:40 唐竹橋バス停
19:24 19:25 石原橋バス停
19:30 原市場中学校バス停
19:54 19:55 周助山
20:09 20:10 ノボット
20:21 20:22 根藤
20:28 20:30 車道出合
20:37 烏帽子
20:55 仁田山（嶺）
21:10 滝ノ入山
21:20 八幡坂ノ頭
21:25 竹寺の鐘楼
21:43 21:44 豆口峠
22:11 愛宕山
22:15 子の権現
22:39 22:40 子の権現駐車場
22:51 久々戸山
23:30 23:31 板谷の頭
23:59 宿泊地

日帰り

• 山行: 12:14
• 休憩: 0:31
• 合計: 12:45

距離 44.6km 登り 2,570m 下り 2,680m

0:10 前坂
0:37 大高山
0:59 1:00 吾野ノ頭
1:28 両峰山
1:41 1:44 天覚山
2:04 東峠
3:10 愛宕山
3:22 水晶山
3:34 深沢山
3:46 沢山峠
3:56 大峰高峰
4:01 北向地蔵・ユガテ・土山集落分岐
4:12 西ユガテ
4:23 4:24 ユガテ
4:40 エビガ坂
4:51 茶之岳山
5:06 伐採地
5:09 5:10 大沢山
5:19 桂木峠方面分岐
5:37 越上山分岐
5:42 諏訪神社
5:54 顔振峠
5:59 歌碑
6:58 6:59 嶽ノ越
7:00 虚空蔵山
7:09 7:10 高山不動
7:27 7:31 高山不動入口
7:35 丸山
7:43 関八州見晴台
8:06 飯盛山
8:11 8:12 いいもり山
8:23 8:24 檥峠
8:29 丸山（三本ブナ）
8:53 8:54 ツツジ山
8:59 9:00 刈場坂峠
9:07 牛立久保
9:20 七曲り峠
9:37 カバ岳
9:48 9:49 大野峠
10:09 丸山
10:16 10:28 埼玉県民の森駐車場
11:05 11:06 山の花道横瀬町駐車場
11:12 琴平神社
11:39 札所6番卜雲寺
11:53 武甲山御嶽神社里宮
12:20 12:21 宇根峠
12:55 ゴール地点

天候

晴れのち曇りのち時々小雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

特設駐車場利用

写真

11/19 5:57

出発1時間前。前日に受付を済ませているので、この時間はまだ選手は少なかった。

11/19 6:43

良い天気で、それほど寒くもなく、長袖シャツと短パンでスタート。

11/19 8:38

11/19 10:28

11/19 11:57

子の権現に上る坂道。直前のエイド情報では全体の9割あたりの位置にいたらしい。前後にあまりランナーがいなくなる。

11/19 12:32

11/19 12:33

使われなくなった鉄塔？

11/19 13:09

子の権現の大草鞋。エイドにはあまり食べ物は残っていなかった…

11/19 13:48

竹寺付近からの眺め。

11/19 14:39

A4を出た後、エイドを振り返る。

11/19 15:09

根っこだらけの長い長い急登。無理せずゆっくり登っていたら、その間に下りに使う筋肉が回復したようだった。

11/19 15:32

11/19 15:32

11/20 1:43

夜間は睡魔との戦い。気力が奪われる。同じペースで進む人と会話しながら一緒に休んだりして元気をもらった。

11/20 10:27

A6までは計画よりも早めに進行。その貯金を夜の間に全て使い果たし、A9出発は計画通りの出発となった。

11/20 11:27

最後のトレイル。朝の雨が上がって気持ちよく走れる。

11/20 12:45

最後まで気の抜けないコース。あと1kmの表示が待ち遠しかった。

撮影機器：

iPhone SE (3rd generation) Apple

感想

Y4_42195

初参加のFTR。100kmを超える本格的なレースも初めて。累積標高6000m超は全くイメージ出来ず恐る恐る参戦。
しっかりペース配分をする必要があると思い、公式gpxデータと標準コースタイム（時速3.2km、登り1h/300m、下り0.5h/300m）を使ってエイド間の所要時間を推定すると、なんと合計76.5h ! 。制限時間は31時間なので、平均すると標準の4割程度で進む必要がある（公式gpxは累積標高が多めに見積もられていたので、実際には5-6割程度と思われる）。さらに、後半は10%ペースが落ちるとしてエイド通過時刻を設定。

結果は、前半は計画よりかなり早めに進行、夜のうちにどんどんペースが落ちて70-90kmはほぼ計画通り。最後の下りは頑張ってゴールは30時間弱。
結果的にはほぼ計画通りに進むことができて、自分としては満足だった。今後のレースにも応用できそうである。