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Yamareco

記録ID: 4936906
全員に公開
トレイルラン
奥武蔵

FTR100

2022年11月19日(土) 〜 2022年11月20日(日)
 - 拍手
体力度
10
2〜3泊以上が適当
GPS
19:31
距離
112km
登り
6,950m
下り
6,936m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
16:30
休憩
0:21
合計
16:51
7:00
27
スタート地点
7:26
7:26
15
7:49
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19
8:08
8:09
12
8:21
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47
9:08
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7
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7
9:23
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5
9:28
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7
9:35
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9
9:45
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8
9:53
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23
10:15
10:16
21
10:36
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5
10:42
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8
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15
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1
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17
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11
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14
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4
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2
12:01
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45
12:54
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12
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9
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5
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13
13:32
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15
13:47
13:48
9
13:57
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6
14:02
14:03
6
14:08
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9
14:17
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3
14:21
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3
14:24
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4
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7
14:35
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5
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20
15:07
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16
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10
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4
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8
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16:38
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19
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3
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10
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17:18
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18
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15
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13
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14
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12
19:02
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37
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7
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5
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10
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10
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21:13
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4
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4
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5
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19
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5
23:03
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23:12
23:12
5
23:17
23:18
18
23:36
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3
23:39
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5
23:44
23:44
6
23:50
23:50
9
23:59
2日目
山行
2:21
休憩
0:08
合計
2:29
23:59
8
0:10
0:10
18
0:28
0:28
6
0:34
0:42
28
1:14
1:14
16
1:30
1:30
10
1:40
1:40
22
2:02
2:03
28
2:31
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2022年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
大会臨時駐車場を利用
コース状況/
危険箇所等
整備・コースマーキング共に豊富ですが場所によりややわかりにくい箇所有
コロナの後遺症もあり不完全燃焼であったkoumi100から1ヶ月程。FunTrailsの100kを走ります。
夜勤明けで金曜日に受付、そのまま車中泊。
2022年11月19日 05:41撮影 by  iPhone XR, Apple
9
11/19 5:41
コロナの後遺症もあり不完全燃焼であったkoumi100から1ヶ月程。FunTrailsの100kを走ります。
夜勤明けで金曜日に受付、そのまま車中泊。
スタート前。TJARで全身エルドレッソで身を固めた派手なルックスで一躍有名になった久保さんとホカ選手。今日はメレル履いてました。
「今日はハンドボトルじゃないの?」って聞かれました笑(今回のレースはザック必携)
2022年11月19日 06:47撮影 by  iPhone XR, Apple
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11/19 6:47
スタート前。TJARで全身エルドレッソで身を固めた派手なルックスで一躍有名になった久保さんとホカ選手。今日はメレル履いてました。
「今日はハンドボトルじゃないの?」って聞かれました笑(今回のレースはザック必携)
みんなで記念撮影。屈強なランナーに囲まれ震えるわたし。
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みんなで記念撮影。屈強なランナーに囲まれ震えるわたし。
スタートは7:00。夜明け前には帰りたいですね。レッツスタート。
2022年11月19日 06:59撮影 by  iPhone XR, Apple
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11/19 6:59
スタートは7:00。夜明け前には帰りたいですね。レッツスタート。
秩父と言えば武甲山。というか秩父は武甲山と和名倉山しか登ったことないからね。
武甲山を眺めながら走ります。
2022年11月19日 07:37撮影 by  iPhone XR, Apple
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11/19 7:37
秩父と言えば武甲山。というか秩父は武甲山と和名倉山しか登ったことないからね。
武甲山を眺めながら走ります。
穏やかな朝の林道。みんなやたらと飛ばすけど最後まで持つの・・・?
2022年11月19日 09:57撮影 by  iPhone XR, Apple
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11/19 9:57
穏やかな朝の林道。みんなやたらと飛ばすけど最後まで持つの・・・?
よく整備されたトレイル。
2022年11月19日 10:36撮影 by  iPhone XR, Apple
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11/19 10:36
よく整備されたトレイル。
子の権現。
2022年11月19日 11:14撮影 by  iPhone XR, Apple
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11/19 11:14
子の権現。
ゴンジリ峠に向かう登山道、鳴虫山の山頂直下に似すぎでは。
2022年11月19日 12:45撮影 by  iPhone XR, Apple
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11/19 12:45
ゴンジリ峠に向かう登山道、鳴虫山の山頂直下に似すぎでは。
似過ぎでは・・・
2022年11月19日 12:45撮影 by  iPhone XR, Apple
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11/19 12:45
似過ぎでは・・・
A5のドライブインゆのたに到着。予想外に8時間切り。自分ももれなくオーバーペースです。後半が思いやられる。

ここでドロップアウトする人がまぁまぁ居たみたい。やたらみんな飛ばしてたもんね。そりゃそうだ。
2022年11月19日 14:49撮影 by  iPhone XR, Apple
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11/19 14:49
A5のドライブインゆのたに到着。予想外に8時間切り。自分ももれなくオーバーペースです。後半が思いやられる。

ここでドロップアウトする人がまぁまぁ居たみたい。やたらみんな飛ばしてたもんね。そりゃそうだ。
A5を出発してるとレジェンドに追いつく。この人、60代で彩の国100マイルを2回完走している猛者です。今年の5月に彩の国のペーサーで走った時もお見かけしました。
ここから登りのトレイルなので引っ張ってくれと頼まれる。光栄です!
2022年11月19日 15:13撮影 by  iPhone XR, Apple
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11/19 15:13
A5を出発してるとレジェンドに追いつく。この人、60代で彩の国100マイルを2回完走している猛者です。今年の5月に彩の国のペーサーで走った時もお見かけしました。
ここから登りのトレイルなので引っ張ってくれと頼まれる。光栄です!
復路の子の権現に向かう道中から見える武甲山。
あの麓まで帰らねばならぬ。
2022年11月19日 16:16撮影 by  iPhone XR, Apple
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11/19 16:16
復路の子の権現に向かう道中から見える武甲山。
あの麓まで帰らねばならぬ。
天覚山は彩の国の時も思ったけど無駄に急傾斜だしキツいわぁ。ハンガーノックで足が止まり無駄に時間を消費する。
2022年11月19日 18:50撮影 by  iPhone XR, Apple
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11/19 18:50
天覚山は彩の国の時も思ったけど無駄に急傾斜だしキツいわぁ。ハンガーノックで足が止まり無駄に時間を消費する。
関八洲見晴台から関東平野を見渡す。キツい登りもあと僅か。ハンガーノック気味ではあるが足は動くので押せ押せ作戦。
2022年11月19日 22:39撮影 by  iPhone XR, Apple
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11/19 22:39
関八洲見晴台から関東平野を見渡す。キツい登りもあと僅か。ハンガーノック気味ではあるが足は動くので押せ押せ作戦。
19時間28分でゴール。本当は18時間前半くらいで走りたかったけどペース配分が良くなかった。自分のペースで走らないとね・・・
最低限20時間切って走れたのでとりあえず及第点。
2022年11月20日 02:31撮影 by  iPhone XR, Apple
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11/20 2:31
19時間28分でゴール。本当は18時間前半くらいで走りたかったけどペース配分が良くなかった。自分のペースで走らないとね・・・
最低限20時間切って走れたのでとりあえず及第点。
結局A5から55kmずっとレジェンドと走ってました。ありがとうございました!
2022年11月20日 02:30撮影 by  iPhone XR, Apple
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11/20 2:30
結局A5から55kmずっとレジェンドと走ってました。ありがとうございました!
650人中36位。そんなに良いタイムでは無いんだけれど昨日の気温の高さと序盤のスピードレースみたいな展開で潰れた人が多かったのかな。
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650人中36位。そんなに良いタイムでは無いんだけれど昨日の気温の高さと序盤のスピードレースみたいな展開で潰れた人が多かったのかな。

感想

今年2本目のロングレース。天気も良く気持ちよく走れました。
日中は暑いくらいで汗もかいたし前半戦のスピード感で潰れてる人多数。自分もオーバーペースでハンガーノックになりましたがエイドに助けられなんとか完走。
ロングレースは色々一筋縄でいかない所が面白いですね。ソロで走る100kとは感覚が違うなと。

彩の国でも思ったけど埼玉のトレイルは登りも走れる区間が多いので走れるか走れないかでかなりタイムが変わる印象でした。もっと頑張れ自分・・・

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訪問者数:605人

コメント

トレラン100km完走お疲れ様です!

KOUMIはコロナの影響で残念でしたが今回はリザルトも良いじゃないですか。
トレイル100km自分が走ったら何時間掛かるか未知の世界でゾッとします。
これからもグレートなレコ楽しみにしています。
2022/11/20 19:37
hide-sakuさんこんばんは!

ありがとうございます!koumiの後少しずつ復調してきていて普段のジョギングでの感覚も以前のものに近くなってきたところで咳も引いたので気持ちよく走れました◎が、序盤でペースを上げ過ぎたのは良くなかったです😂
今回のレースは特にエイドが充実してて10km毎に配置されているので助かりました☺︎hide-sakuさんの脚力なら歩きでも制限時間の30時間を切れそうですよ!
2022/11/21 22:38
FTR100 上位で完走おめでとうございます🎁🎂
やっぱり速い!そして凄い!
狙いどおりに走れていたらもっと上位ってことですよね??
次回も楽しみです?
2022/11/20 20:44
number-shotさんこんばんは!

ありがとうございます!コロナに罹ってから中々練習も上手くいってなかったのですがここ2週間でやっとこ復調してきて先ずは完走出来てホッとしてます笑
本当は前半8時間半+後半10時間で18時間台を狙ってましたが前半で40分近く速く走ってしまったのがダメでしたね😵来年に向けて頑張ります?
2022/11/21 22:45
標高差がえぐいですね〜😲
先日、UTMB2022のテレビとかやっていたので見てましたが、どうしてトレランの人達はあのペースで走って完走できるのだろう。
やっぱり日々のトレーニングなのかしら?
完走も凄いけど、上位入りも凄いです!
FTRお疲れ様でした。
2022/11/20 21:44
kazura084さんこんばんは!

ありがとうございます!彩の国の時も思いましたが都心部からも割と近いこのエリアの低山で7000mも高度を稼ぐなんて意味がわからないですね。笑
細かいアップダウンで高度を稼ぐのでガツンと一気に登る回数はあまり無くて助かりました!

やはり長い工程のレースを走る為にはそれなりにロードの走力も必要に感じました◎
2022/11/21 22:52
あんちゃん 久しぶりだよね😆
髪型が変わった!笑
100kmレースお疲れさま😃なかなかの結果で、相変わらずすごいね!
夜中走るのって大変そうだけど、楽しそうだね。
満足のレースで上位おめでとう✨
うんうん、鳴虫山に似てる、むしろ鳴虫山にしか見えないわ😅
秩父は宝登山しか行ったことないけど、武甲山はかっこいいね。確か宝登山からもよく見えた記憶。
秩父は遠くてなかなか行けないけどね。
また日光で会いましょう😁
2022/11/20 21:53
meinekoさんこんばんは!

谷川岳以降は平地での練習が主だったので久々ですね!髪は15cm切りました。笑
タイム的には修行が足りませんがそれなりの順位で終えられて良かったです◎今回のレースはナイトセクションで都心部の夜景を見れたので特に楽しめました!

宝登山、ロウバイで有名ですよね☺︎武甲山はどこから見てもドーンと尖った形で男体山見てるのと同じ気持ちになります笑
meinekoさんは雪が降るまでは大山と丸山、ミツモチがメインですかね😁お会いできるのを楽しみにしてます👏
2022/11/21 23:09
ゲスト
もうヤバいお方です🤣もう神です!
本日から勝手に弟子入りしますねw
2022/11/21 22:38
mappe035さんこんばんは!

ありがとうございます!もっとちゃんと頑張ろうと思ったレースでした😂
mappeさんはロードも走られる事ですしトレイルに本腰入れたら凄いことになりそうです!是非一緒に練習しましょうw
2022/11/21 23:12
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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