勝尾寺南山トレーニング

2023年01月07日(土) [日帰り]

• GPS: 02:52
• 距離: 18.8km
• 登り: 747m
• 下り: 736m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:31
• 休憩: 0:06
• 合計: 3:37

距離 18.8km 登り 748m 下り 761m

7:45 スタート地点
8:01 楠水龍王
8:09 8:10 勝尾寺表参道起点（大鳥居）
8:49 外院尾根登山口
9:29 9:30 勝尾寺参道一町石
9:56 勝尾寺 山門
10:18 10:22 勝尾寺南山
10:48 外院尾根登山口
10:56 勝尾寺表参道起点（大鳥居）
11:22 ゴール地点

天候

曇り空

写真

1/7 8:09

起点は勝尾寺大鳥居

1/7 8:16

今日も帝釈寺にお参り

1/7 8:16

冬のトレランスタイル。でも、走ると汗だくになってしまいます。

1/7 8:52

1/7 8:56

曇天です。街が霞んでいます。

1/7 17:31

上着を脱いでラン。

1/7 9:18

これは?

1/7 10:13

空気がかすんで、千里中央も薄っすらと。

勝尾寺南山の頂上。

ヒーリングします。

1/7 10:25

しらみ地蔵さんにもお参り。

撮影機器：

SO-53B Sony

感想

まさたくと

　今回も勝尾寺巡礼道をトレランして、脚力のトレーニング。若干マンネリの感じもしますが、自宅から往復できて、効率よく効果的なトレーニングができて、気に入っています。
　正月三が日も過ぎ、ハイキングする人もほとんど見かけず、快適に走ることができました。