記録ID: 5110343
全員に公開
トレイルラン
関東
狭山丘陵でゆるジョグ♪〜あんまりゆるくなかった〜
2023年01月21日(土) [日帰り]
埼玉県
東京都
Snake44
HidE0222
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 06:05
- 距離
- 30.8km
- 登り
- 314m
- 下り
- 310m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:03
- 休憩
- 0:09
- 合計
- 9:12
距離 30.8km
登り 317m
下り 320m
18:17
| 天候 | 快晴&北風 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年01月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
概ね良好。 ところにより泥濘あり。 |
| その他周辺情報 | SAYAMA BASE https://www.sayamabase.jp |
写真
おはようございます♪今日はマラソン対策合同トレーニングのためにゆるゆるジョグに狭山丘陵へ来ました。
トレランの枠で編集しましたが、ハイキングしながら、トレランしてるみたいな感じでした。
14
1/21 8:50
おはようございます♪
今日はマラソン対策合同トレーニングのためにゆるゆるジョグに狭山丘陵へ来ました。
トレランの枠で編集しましたが、ハイキングしながら、トレランしてるみたいな感じでした。
今日はマラソン対策合同トレーニングのためにゆるゆるジョグに狭山丘陵へ来ました。
トレランの枠で編集しましたが、ハイキングしながら、トレランしてるみたいな感じでした。
西武球場前駅の利用は昔父と西武ライオンズ戦を観戦しに来た以来なので何年振りですかね…笑
20年以上は経ってると思う…笑
20年以上は経ってると思う…笑
今日お世話になる『狭山ベース』さん。
元ラ○ホですねここw
部屋の内装とかまさにそのまんまって感じでしたわww
元ラ○ホですねここw
部屋の内装とかまさにそのまんまって感じでしたわww
それでは…クラオン…⁇でいいのか分かりませんけど行ってきます‼︎
今日は多摩湖コースと狭山湖コースを繋げて一周してついでに荒幡富士と愛宕山を踏みに行く感じでジョグする予定です。
多摩湖コースだけでも通えばかなりいいトレーニングになると思う。
通うにはちょっと遠いのだが。
通うにはちょっと遠いのだが。
十二段の滝…という名の堰堤。
ときがわの七重川砂防堰堤群みたいなものなのかな。
ときがわの七重川砂防堰堤群みたいなものなのかな。
西武狭山線撮り鉄
甲高いジョイント音を響かせて走り去っていった
甲高いジョイント音を響かせて走り去っていった
あーーー富士山ーーーん！
多摩湖堰堤が景色良過ぎて全然進めないのww
多摩湖堰堤が景色良過ぎて全然進めないのww
荒幡富士へ向かう(かもしれない)踏み跡を発見して入ってみたら美しい竹林が広がっていた。途中で道が消えたので軽い藪漕ぎになったw
18
1/21 10:35
荒幡富士へ向かう(かもしれない)踏み跡を発見して入ってみたら美しい竹林が広がっていた。
途中で道が消えたので軽い藪漕ぎになったw
途中で道が消えたので軽い藪漕ぎになったw
合目石もちゃんとある。
小さいながらもやはりここは富士山なのだ。
小さいながらもやはりここは富士山なのだ。
うわーーー😻なんとまぁ！！！
富士山と丹沢山地がドカンしてる😻
霊峰富士山まで距離80kmと書いてあったのだが、そんな近いか⁈って感想だった。
もっと遠くに見える。
22
1/21 10:42
うわーーー😻
なんとまぁ！！！
富士山と丹沢山地がドカンしてる😻
霊峰富士山まで距離80kmと書いてあったのだが、そんな近いか⁈って感想だった。
もっと遠くに見える。
なんとまぁ！！！
富士山と丹沢山地がドカンしてる😻
霊峰富士山まで距離80kmと書いてあったのだが、そんな近いか⁈って感想だった。
もっと遠くに見える。
来た道を戻る。
ガツンと下りてきたからねぇー、ガツンと登り返すわよ
ここは全ランで走破する‼︎腹筋にくるぅぅぅぅう
ガツンと下りてきたからねぇー、ガツンと登り返すわよ
ここは全ランで走破する‼︎腹筋にくるぅぅぅぅう
平成14年耐震工事の完成を記念して石原慎太郎筆の字を刻んだ石碑のようだ。
という事で、狭山湖南岸に到着。
という事で、狭山湖南岸に到着。
狭山湖は狭山湖でいい景色が見られる
右の湖面のツブツブはカモの群れw
右の湖面のツブツブはカモの群れw
都心方面。
NTTドコモ本社ビルは確認できた。
山も色々見えましたw(写真なしw)
NTTドコモ本社ビルは確認できた。
山も色々見えましたw(写真なしw)
素敵トレイルあり。
この周辺だけ分岐が多過ぎて道が分かりにくい。
この周辺だけ分岐が多過ぎて道が分かりにくい。
エイド(セブンイレブン)へ寄り道する為に、謎の踏み跡へ入り下山を目指す。
道の脇にFDのラジコン(ゴミ)を発見した‼︎笑
道の脇にFDのラジコン(ゴミ)を発見した‼︎笑
下りた道に自転車専用トンネルがあった。あぁ、これ何かの写真では見た事あるな。
また今度この辺ものんびり散策してみたいわね。
狭山ベースをもっと上手く使ってね。
12
1/21 14:03
下りた道に自転車専用トンネルがあった。
あぁ、これ何かの写真では見た事あるな。
また今度この辺ものんびり散策してみたいわね。
狭山ベースをもっと上手く使ってね。
あぁ、これ何かの写真では見た事あるな。
また今度この辺ものんびり散策してみたいわね。
狭山ベースをもっと上手く使ってね。
エイド(セブンイレブン)で買い出しして狭山ベースを目指す。炭酸飲料が入ってるのでもうランはなし。
フード族で笑うww
フード族で笑うww
飲み物もつまみもなくなったので、当初から予定してた飲み屋へ向かう為に再び西武球場前駅へ。
撮影機器：
感想
2月にハーフマラソン、4月にフルマラソンを控えてるから一緒にトレーニングしましょうとお声かけいただき、狭山丘陵でのんびりジョギングなんてどうかと提案したところ快諾いただき、計画に至った。
ランステ的なものは無いかと探していると、「サヤマベース」なるものを発見した。
シャワー(浴室)あり、ドライヤーあり、タオルあり、ロッカーあり、テレビあり、エアコンあり、冷蔵庫あり、電子レンジありのなんでもできる施設でした。
こりゃ使えるって事で今回利用させていただきました。
冷蔵庫あるの知ってたら最初から買い出ししといたのにねー。途中で稜線から離れることもなかったのに…笑
なんかもっとうまいことプレゼンすればもっと繁盛しそうなランステだなーと思いました。
狭山丘陵、やっぱりいいトレーニングになりそうな場所でした。
定期的に通おうかなと考えてます。
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はじめまして
いつも楽しく拝見させてもらっています。
まさか狭山湖に来ているとは思いませんでした！私もちょうど狭山湖歩いていたので時間的に堰堤から先でスライドしていたと思います、当日は風強めでしたが景色よかったですね
生J Jさん見てみたかったわ
ではまたレコ楽しみにしております
マラソン大会頑張ってください。
狭山湖でジョグor LSDはずっと計画として持ってまして、ようやく実行できました☺️
レコ拝見しましたが、そうですね、狭山湖堰堤あたりでスライドしてそうです😆笑
ほんと、景色めっちゃよかったですよねー！
毎年行こう行こうと思って行けてない狭山湖だ！
以前は狭山湖のものすごい近くに住み着いていたことがあるので、その時はよく行っていたんですが…
当時はまだ山道を歩く趣味が無かったので、素敵道アンテナが建ってなかったのが悔やまれます！
冬のうちか新緑の時期がよさそうですよね、今年こそお散歩に行っておきたい！
サヤマベースもよさそうですね！
明らかに田舎によくある離れ個室型のラ〇ホですがｗこういう再活用はすばらしい！
狭山丘陵って近くて遠いんですよね…笑
自分も通う通う言っていながらなかなか通えてないのが現状です笑
多摩湖周りはほとんど舗装路だったけど、狭山湖周りはまだ未舗装主体でした👍
どちらにも各々の良さがありそうでしたが、狭山湖周りの方が遊びの幅は広そうでした😆
夏の時期とかだとスパイダーウェブとの闘いとかになってきそうですよね…笑
サヤマベース、使い方は分かったので大活用できそうです👍
浴室の広さとかトイレに鍵がない感じとか、ありゃまんまラ○ホですねww
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