明治の森 週末のトレイルラン（西国街道~巡礼道起点大鳥居〜勝尾寺巡礼道〜勝尾寺山門〜勝尾寺南山）

2023年02月04日(土) [日帰り]

• GPS: 02:58
• 距離: 18.7km
• 登り: 572m
• 下り: 594m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:16
• 休憩: 0:21
• 合計: 3:37

距離 18.7km 登り 598m 下り 602m

6:22 スタート地点
6:38 6:39 楠水龍王
6:47 勝尾寺表参道起点（大鳥居）
7:24 外院尾根登山口
8:10 8:12 勝尾寺参道一町石
8:15 8:26 勝尾寺 山門
8:47 8:54 勝尾寺南山
9:20 外院尾根登山口
9:30 勝尾寺表参道起点（大鳥居）
9:59 ゴール地点

天候

快晴

コース状況／危険箇所等

危険な箇所はありません。

写真

2/4 6:39

今朝も楠水龍王にお参り。

2/4 6:47

西国街道にある勝尾寺巡礼道の起点にある大鳥居。ここから約4キロの道のりを走ります。

2/4 7:31

中腹まで登ってきました。朝日がまぶしいです。快晴で気持ちのいい朝です。

2/4 7:55

先週降った雪はすっかり解けましたが、山の上には少々残っています。雪だるまの溶けた後のような・・・。

2/4 7:56

勝尾寺近くまで登ってきました。今日は快調に走れています。

気温も先週ほど寒くはないです。走ると当然汗だくです。

2/4 8:10

勝尾寺付近の大木は、樹齢が200年以上にもなる老齢樹が多く、保護されています。

2/4 8:10

2/4 8:14

おおっと、勝尾寺の山門は工事中。お姿が見られないのは残念。塗装か、修復か。

2/4 8:15

参拝者の休憩所で小休止。

2/4 8:15

古い寺院によくみられる「下馬石」。門前で馬を下りなければならない場所を指す。「下馬先」の略でもある。下馬先で城内や社寺に入った主人を待ちながら、お供の者がしあう評判の意から、第三者が興味本位にするうわさ・批評を「下馬評」と言いますね。

2/4 8:26

勝尾寺の駐車場付近の道路には残雪が。日陰になっている箇所なので、未だ残っているようです。

2/4 8:57

今日も勝尾寺南山に登ります。

勝尾寺南山に到着。

2/4 8:46

いつ来ても、ここの眺めは最高です。眺めのいい箇所に置かれたベンチには、常にだれかが腰掛け、持参したお茶を飲んでいます。お年寄りが多いですけどね。

では、下山し、一路スタート地点に戻ります。

2/4 8:57

走りやすい巡礼道。

2/4 8:59

しらみ地蔵さん。健康と安全を祈願しました。

2/4 9:00

杉林に降りそそぐ木漏れ日がキレイです。

2/4 9:51

下山。
大阪大学吹田CPにある大池。水面の向こうには産学共創校舎。ここでゴールです。

撮影機器：

SO-53B Sony

感想

まさたくと

　先週は大雪で行けなかったので、今週末は、勝尾寺までのトレイルラン。
　専ら走ることを目的にした登山です。日の出前に出発し、比較的ゆっくりランで往復しました。体幹と大腿部を鍛えるイメージで、走りました。2週間ぶりだったので、筋肉が衰えているかと思いけや、息も切れず、比較的スムーズに登頂できました。
　下山後はゆっくりお風呂に浸かって、リフレッシュ。
　これから、少しずつ日の出の時間が早くなり、気温が上昇すると、更に早く出発し、様々なコースを巡ってトレーニングに励みたいと思っています。春が待ち遠しい。でも、もう「立春」ですよね。