記録ID: 5420993
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トレイルラン
奥武蔵
飯能駅からメッツァ、白銀平、鎌北湖
2023年04月29日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 03:14
- 距離
- 23.4km
- 登り
- 485m
- 下り
- 514m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:06
- 休憩
- 0:09
- 合計
- 3:15
11:01
14分
スタート地点
14:16
天候 | 晴れ、若干風強め |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
特になし |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
靴下
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
行動食
ハイドレーション
地図(地形図)
笛
ヘッドランプ
予備電池
GPS
携帯
時計
サングラス
カメラ
|
---|
感想
明日の日曜日の天気が悪そうなので、本日ランニング。
ちょっと出るのが遅れたかな。
仕事の疲れも溜まっていたので獲得標高は大したことないコースを設定してみた。
風が強めだったので汗も乾く。気持ちいいランニングでした。
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