高尾・陣馬周回（北高尾〜南高尾山稜）

2014年11月08日(土) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 38.2km
• 登り: 2,537m
• 下り: 2,502m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:40
• 休憩: 0:26
• 合計: 9:06

6:20 高尾駅
6:45 地蔵峰(地蔵ピーク)
7:20 富士見台
8:59 9:01 堂所山
9:33 9:40 陣馬山
10:20 奈良子尾根登山口
10:57 奈良子峠
12:26 12:41 城山
13:00 大垂水峠
13:19 大洞山
14:27 14:29 草戸山
15:26 高尾山口駅

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

（往）千歳烏山-高尾
（複）高尾山口-千歳烏山

写真

11/8 6:16

AM6:20　JR高尾駅。まだ肌寒い中出発。

11/8 6:15

高尾天狗様にも道中安全祈願しました。

11/8 6:32

高尾駅よりしばらくロード、駒木野病院先を右折してJR陸橋越えすぐ左、しばらくすると道なり右ですがそこの細い道を直進しながら中央道の高架下潜り、ようやくこの表示です。ここまでは迷いやすいので注意。

11/8 6:46

北高尾山稜の取り付きよりしばらく急登が続き、駅からは25分ほどで地蔵ピークです。ここでも道中安全お祈りします。

11/8 6:59

北高尾は痩せ尾根？だからか倒木が多い。ここでは完全に道をふさいでいる。

11/8 7:13

朝の静かな笹のトレイル。

11/8 7:22

富士見台まで丁度1時間。ここまでも小刻みなアップダウン続きます。

11/8 7:22

富士見台より小仏峠方面望む。

11/8 8:01

関場峠へ向かう途中の癒されるトレイル区間。

11/8 8:40

堂所山まであと1.3kmの表示の関場峠。

11/8 8:59

高尾駅から約2時間40分で堂所山。

11/8 8:59

堂所山より奥多摩方面の眺め。

11/8 9:34

やっと着いたぜ陣馬山。でもあいにくの天気で富士山はまったく望めず。

11/8 9:40

陣馬よりの奥多摩、御前山〜大岳方面。

11/8 9:52

栃谷尾根を下ります。

11/8 10:04

栃谷の集落より丹沢方面。あいにく雲の中。

11/8 10:13

栃谷まで下り、またここより登り返し。

11/8 10:15

中学生の息子が夏合宿でいつもお世話になる陣谷温泉の前を通ります。

11/8 10:21

姫谷温泉の横より奈良子尾根の取り付き。

11/8 10:35

当然ながらずっと登り。出来るだけ歩かないように気持ちは走っているのだが、多分実際は早歩きのほうが早いかも？

11/8 10:57

ようやく奈良子峠。

11/8 11:06

しばらく走り、また底沢峠より底沢へ下り始めます。

11/8 11:26

当然ながらずっと下り。途中の竹やぶのトレイル。

11/8 11:37

美女谷（底沢）まで下ると照手姫の七つ渕の案内板あり。

11/8 11:41

中央道高架越え、これより小仏峠経由で城山までひたすらまた登りです。なかなか小仏峠にたどり着かない、長〜いつづら折りが続く。

11/8 12:30

やっと着いたぜ、城山！がまんできずにコーラ購入。200円。
今日は暑くもないのに序盤から喉が渇く。水分補給がうまくできていないのかも？

11/8 12:30

すこし肌寒いくらいの曇り空でしたが、城山はハイカーでたいへんな賑わいでした。

11/8 12:45

大垂水峠へのくだり。

11/8 13:43

南高尾山稜・見晴台より。あいにく丹沢も眺望なし。

11/8 14:40

最後の草戸山で小休止してゴールの高尾山口へ向かいます。

撮影機器：

iPhone 5s Apple

感想

Karasumaru

春にも走った高尾陣馬の周回コース。何度か登り返しがあるので良いトレーニングになります。特に北高尾山稜は堂所山までは静かで昨日はハイカー2名としかすれ違いません。ただし蜘蛛の巣は多いです。

南高尾山稜の大洞山以降は腹痛になやまされ失速してしまいました。昨日天気は今一つでしたがトレイルランニングには丁度良く、秋の高尾陣馬を一日たっぷり楽しめました。

コメント

kamernrn

ナイストレラン ΣΣΣ≡┏(っ`･ω･´)┛
すばらしいコースですね(*＾◇^)/ﾟ
コースは初めての人でも分かりやすいでしょうか
9時間で走っていますが、相当走力があるんだと思います。
亀ちゃんはフル3：45くらいでトレランは2年目（回数だけは昨年25回、今年21回）なんですが、10時間以上かかりますかね？

Karasumaru

Re: ナイストレラン ΣΣΣ≡┏(っ`･ω･´)┛
Kamernrnさん、
どうもコメントありがとうございます。このコース自体、最初の北高尾山稜への入り口まではわかりにくいですが、あとは大丈夫と思いますよ。それに亀さんくらいの走力であれば、8時間ぐらいで走れると思います＾＾！私はなんちゃってランナーなので。

kamernrn

Re[2]: ナイストレラン ΣΣΣ≡┏(っ`･ω･´)┛
ありがとうございます
機会があれば是非走ってみたいと思いますΣΣΣ≡┏( ^-^)┛

soratokaze

完全復帰ですね
Karasumaruさん　こんばんは

38ｋｍの走破は素晴らしいですね。怪我から完全復帰ですね
高尾山はいつも混んでますが、少し離れると人も少なく良い道が
沢山ありますね。私は先日、草戸山近辺を歩きました。
これからも色々なルートのレコお願いします

Karasumaru

Re: 完全復帰ですね
Soratokazeさん、
いつもコメントありがとうございます。実はまだ左足首は完全復調ではないのですが、だましだまし走ってます。私も南高尾、とくに草戸山あたりは地味ですが大好きなところです。低山しか行けないので、その中での変化を楽しみたいですね。それではまた。