みなの50K 2023.5.14

2023年05月14日(日) [日帰り]

• GPS: 08:51
• 距離: 52.8km
• 登り: 2,757m
• 下り: 2,756m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:36
• 休憩: 0:16
• 合計: 8:52

6:57 スタート地点
7:31 7:31 谷草分岐
7:49 7:49 釜山神社
7:53 7:53 釜伏峠
8:03 8:03 登谷山
8:13 8:13 皇鈴山
8:20 8:22 愛宕山
8:24 8:24 二本木峠
8:35 8:35 モーモーハウス
8:46 8:46 粥仁田峠
8:56 8:56 林道大霧山線終点
9:07 9:07 高原牧場入口バス停
9:17 9:18 二十三夜寺
10:03 10:05 蓑山
10:10 10:11 蓑山神社
10:59 10:59 竜谷山
11:08 11:08 ハギノソリ峠
11:57 11:57 長生荘バス停
12:08 12:08 国神登山口
12:30 12:30 国神コース分岐
12:49 12:49 男体拝
12:52 12:52 山靴の道入口
13:04 13:04 猿岩
13:11 13:11 破風山休憩所
13:15 13:15 破風山
13:20 13:21 札立峠
13:32 13:33 札所34番水潜寺
13:38 13:38 上沢辺バス停
13:42 13:50 秩父華厳前バス停
13:51 13:51 華厳の滝登山口
14:16 14:16 大前
14:26 14:26 大前近道分岐
14:31 14:31 大前山
14:35 14:35 武蔵展望台
14:41 14:41 札立峠
14:46 14:46 野巻/札立/破風分岐
15:06 15:06 高橋沢登山口
15:13 15:13 大渕登山口
15:16 15:16 田舎そば「はしば」
15:20 15:20 長生荘バス停
15:49 ゴール地点

天候

だいたい曇り、時折小雨。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

5/14 5:52

大会会場

5/14 5:54

店舗などコーナー

5/14 5:55

スタート&ゴール

5/14 6:59

50k　出発直前の様子。

5/14 13:14

破風山（山頂標識ですが、上の文字が切れてしまいました）

5/14 14:28

大前山手前の鎖場。

感想

akauma

みなの50kに出場しました。初めてのトレランレースでした。
10時間切れを目標と考えていましたが、9時間切れて、順位はちょうど真ん中くらいで、なにより、最後まで、走り続けることができて完走できて大満足でした！
走っているときはめちゃしんどいですが、ゴールしたときの感動が最高でした！！

初出場でしたが、途中のエイドの食べ物、飲み物が素晴らしかったです。1つ目のエイドを過ぎてから、次のエイドがとても楽しみでした。
自分なりに、1番おいしかったのが、フルーツポンチ、ほかのものも、トレラン途中にぴったりの素晴らしいおいしいものばかり。イチゴ、混ぜご飯、ツナサンド、豚汁、バナナ、冷たいうどん、どれも絶品でした！
来年もまた出たいです。