記録ID: 5512945
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ハイキング
甲信越
越後ゆざわ ぶらり里山ハイク〜大峯百番観音巡礼路をゆく!〜
2023年05月20日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 06:37
- 距離
- 14.2km
- 登り
- 1,039m
- 下り
- 1,006m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:39
- 休憩
- 2:01
- 合計
- 8:40
7:06
24分
越後湯沢駅西口
7:30
7:31
96分
大峯百番観音巡礼路入口
10:40
11:21
121分
大峰山展望台
14:20
14:30
10分
宝珠庵
14:40
15:45
1分
江神温泉浴場
15:46
越後湯沢駅東口
天候 | 晴れのち曇だが爽やかなお天気♪ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
復路 越後湯沢→六日町 330円 六日市→小出 420円 六日町→長岡 590円 |
コース状況/ 危険箇所等 |
道はきれいに整備され、地元の皆さんの心意気を感じます! |
その他周辺情報 | 越後湯沢駅周辺で汗を流すなら、江神温泉浴場 大人400円 地元民御用達の心安らぐ温泉デス(^^♪ |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
予備電池
携帯
タオル
カメラ
|
---|
感想
やっちまった!!
GWの不摂生が原因で、久しぶりに持病の痛風の発作が出てしまい、5月は半月以上が痛みに耐えながら悶える毎日に...
ようやく、少しずつ動けるようになったこの週末、ペースを落としながらも山を歩いて運動不足を解消しよう!
谷川主脈に向かって雪渓のゼブラを観に行こうかな。でも、闘病中(?)に筋力が落ちたため、長距離は厳しいな。
それなら、あまり無理せず里山ハイキングに行こう。
以前から気になっていた、大峯百番観音巡礼路に行ってみよう。夏になり下草が生い茂ってくると、ゲレンデ道はどうなるか分からないので、周回してくるならこの時期がベスト!
だったら行くっきゃないでしょう(^^♪
…と、思い立って行ってきました。
春の山菜は終盤戦のものあり、これから芽吹くものありと、それなりに楽しませてもらいました♪
1日で百観音を巡礼させていただき、ご利益があるかと思いつつ、再び不摂生な週末を過ごしてしまった。。。
例の持病が全快するのはまだまだ先かしら
(^_^;)
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コメント
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凄すぎです!
コメントありがとうございます!
写真に掲載の締めですが、流石にはっちゃけすぎたのか、週末までは問題なかった痛みも、最近、再びぶり返してきまして、後悔の毎日です。。。
( ̄▽ ̄;)コウカイサキニタタズ…
まぁ自業自得なので、しばらくはノンアルで大人しく暮らしていきたいと思います(笑)
症状が落ち着いたら、のんびりマイペースで歩いて来ようと、現在画策中デス。
レコが上がったら、完治したものと思ってください(笑)
m(_ _;)m
痛風、1度なると食べ物によって痛みが出るんですか?
早く良くなるといいですね。
コメントありがとうございます!
そして、ご心配いただき感謝申し上げます。
痛風の発症には人それぞれケースがあると思うのですが、総じて言えるのは、尿酸値が高いことが一つの要因となるそうです。ただし、上限値を超えているから即、発症すると言う訳でもないそうで。
私も20代の頃から尿酸値が高い体質ですが、現在でも7mg/dL前後と、上限値のボーダーで推移しており、深刻なほど高いわけではないのかと思っています。
では、なぜ発作が起きてしまうかというと・・・
飲み会の翌日、二日酔いでドロドロ血のまま低山を登り、ろくに水分補給せずに山頂で迎え酒を打つという、身体にとっては非常に悪い行為をしてしまうんですねぇ。
( ゚∀゚)アハハ八ノヽノ \ / \…
要は、これが私にとっての不摂生なんです...
やってはいけないと思いながら、今回も過去の経験を忘れて再び繰り返してしまいました(汗)
※4.29の角田山レコが当該行為です。
もちろん、一般的には魚卵や内臓系、魚の干物などプリン体が多い食料を摂取しすぎで発症することもあるそうです。また、ビールはプリン体が高いと言われますが、いかなる飲み物であってもアルコールの摂りすぎはよくないそうです。
何事も、ほどほどが良いということでしょうか。
(^_^;)
暫くは家で大人しくして、皆さまのレコを楽しく拝見させていただくこととします(笑)
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