高尾〜陣馬(下山：一ノ尾根)〜陣馬(登山：栃尾尾根)〜陣馬下へ下山

2023年05月28日(日) [日帰り]

• GPS: 06:19
• 距離: 29.0km
• 登り: 2,072m
• 下り: 1,925m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:10
• 休憩: 1:08
• 合計: 6:18

距離 29.0km 登り 2,072m 下り 1,935m

6:20 高尾山口駅
6:25 高尾山・清滝駅
6:30 6:33 二軒茶屋登山口
6:34 6:36 二本松
6:47 6:50 霞台園地
6:53 6:54 神変山
6:57 みやま橋
7:11 7:14 高尾山
7:17 7:18 逆沢作業道口（上部）
7:23 7:24 大垂水峠(学習の歩道)分岐
7:28 荻原作業道口（上部）
7:32 7:34 一丁平展望台
7:42 五十丁峠
7:46 城山
7:53 浅間台
8:05 ヤゴ沢ノ頭
8:09 8:12 景信山南巻き道交差
8:13 8:24 景信山
8:37 新多摩線72号鉄塔
8:51 8:53 堂所山東巻き道分岐
8:56 堂所山ピーク標柱
9:01 堂所山南巻き道分岐
9:07 赤岩山
9:14 9:16 明王峠
9:19 萩の丸
9:21 奈良子峠
9:25 七ツ窪ノ頭
9:28 富士小屋山
9:33 陣馬高原下方面分岐
9:39 9:48 陣馬山
9:56 一ノ尾根−和田尾根分岐
10:02 一ノ尾根−和田第二尾根分岐
10:09 一ノ尾テラス
10:11 大沢ノ頭
10:16 10:18 一ノ尾根−上沢井分岐
10:35 10:36 陣馬山登山口
10:51 栃谷分岐
11:00 11:13 栃谷尾根登山口
11:31 620m圏峰
11:58 12:07 陣馬山
12:31 陣馬山新ハイキングコース入口
12:35 上案下配水所
12:38 陣馬高原下バス停

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

高尾山麓駐車場は朝6時には満車になっていました。

コース状況／危険箇所等

危険箇所は特にありませんでした。

その他周辺情報

風呂もシャワーも入らずそのまま帰宅

写真

5/28 6:18

おはようございます！
毎度おなじみ京王高尾山口駅から出発です。
いつもですが、スタート前はあまり気が乗らないんです(^^;

5/28 6:21

ケーブルカー駅までの間にサロモンのお店が出来ていました♪
2階は住居なんでしょうか？雨戸に物干し付きのベランダが生活感ありますね

5/28 6:25

ケーブルカー駅

5/28 6:31

今回は趣向を変えて病院裏から登ってみます

5/28 6:36

意外と急登かも
この辺は、高尾山登って終わりにして温泉入って帰ろうかとか、考えていました(^^;

5/28 6:48

登り切った所の水道
ここで水分補給。ありがたい。

5/28 6:48

十一丁目茶屋
振り返ると登山道のあったので見に行くと、2号路の入り口でした。
蛇滝口と4号路とつながっているので、2号路行ってみることにしました。
多分、7，8年ぶり

5/28 6:56

2号路から4号路に入って、吊り橋

5/28 6:56

吊り橋中央付近から

5/28 6:57

あまりやる気なさそうな顔してますね(笑)

5/28 7:05

4号路から登るの久しぶりすぎて、こんなに階段整備されていた記憶がなかった。確かに登り切ってみるとあったような気がしました。

5/28 7:11

山頂到着
このころはやる気出てます(^0^)
山頂直下の水道でも水が飲めます。なんて素晴らしいんでしょう

5/28 7:11

あえてこっちで登頂写真。ちょっぴりどや顔ww

5/28 7:12

メジャーな山頂標識もこの時間は空いてます

5/28 7:12

5/28 7:14

良い眺めです♪
がぜんやる気になっていて、ほとんど休まず出発

5/28 7:33

一丁平見晴台から丹沢山塊アンド富士山

5/28 7:34

やる気を起こさせる登り返し！

5/28 7:44

小仏城山

5/28 7:44

いなくなったと思ったら移動してたんですね♪

5/28 7:45

頭なでてやりました♪仲良く記念写真(笑)

5/28 8:13

景信山頂上からの眺めもいつも良い感じ♪

5/28 8:15

堂所山まで2.7キロ
陣馬山まで5.7キロ

5/28 8:14

そしてなんと、景信山は鬼殺隊、柱の時透無一郎の出身地でした！
しかし、特にアピールはなく、掲示板にベタベタ渡されたもの貼ってるだけ（しかも心なしか色あせてる）みたいな扱いが微笑ましい。

5/28 8:16

今回試した補給食、もち麦満腹バー。
もち米と麦、雑穀米、裏見たらキヌアとかパワーフードも入っているし、もぐもぐ良くかんで食べないと飲み込めないですが満腹感もそこそこあって、これが以外と良かった。

5/28 8:33

景信山を過ぎると緩やかな気持ちの良い山道

5/28 8:43

登ります

5/28 8:45

登ります

5/28 8:51

登ります

5/28 8:55

ようやく堂所山。
ワンファミリーが左右のベンチを占拠していたので座れずに写真だけ撮って退散。

5/28 8:57

堂所山分岐

5/28 9:04

開けた防火帯のトレイル

5/28 9:05

植林側の眺め。
杉の木の向こうに透ける景色が良かったんですが、スマホカメラではやはり難しい。。。

5/28 9:39

陣馬山到着。富士山ドーン

5/28 9:40

イエイ！

5/28 9:40

そういえば、この金曜から今日まで、東京初の100マイルレースTGT100が開催されていました。
小仏城山や陣馬山付近、北高尾山稜あたりもコースになっていたと思いますが時間帯が違うのかそんな雰囲気はまったくありませんでした。

5/28 9:40

陣馬ちゃん、お尻から激写♪
いままで気がつきませんでしたが、大分お年を召された感じでお肌が荒れてますね。

5/28 9:41

いつもはよもぎ大福ですが、今日は豆大福。

5/28 10:08

一ノ尾尾根を下ります

5/28 10:29

下りてきました＼(^O^)／
里山感あふれる景色が良いですね♪
ここでまた、イヤイヤ病が発症して、このまま電車乗って帰りたい気分MAX

5/28 10:36

気を取り直して、
栃谷コースに向かいます。

5/28 10:51

栃谷
ひたすら車道を歩いた感じでしたが、わずか15分1.5キロでした。
以前下ってきたことのある栃谷尾根に向かいます。
奈良子尾根に行っていたらまた違った結末だったと思います。

5/28 11:03

休憩所？
特にトイレに行きたくはなかったけど、
休憩＝水＝水道の三段論法でもしかしてと思い、休憩所に向かう

5/28 11:07

ありましたーー！
恵みの水道！
頭からガッツリ水かぶって顔洗って超気持ちイイ！！
生き返りました。
まだドリンクは残っていましたがぬるくなっていたので、水は入れ替え、ダカラは希釈して冷たい飲み物を補給しました。

5/28 11:15

血液が冷却されて身体全体がクーリングされて気持ちもリフレッシュして、いざ！栃谷。
直登

5/28 11:36

記憶と違って直線基調の山道です

5/28 11:51

ラスト直登
あれ？記憶の中ではザレた急なくねくね道が続く登山道だったんですが、全然違った。

5/28 11:58

再び陣馬ちゃん♪
やっぱりお肌のシミ、シワが目立ってきましたね。（かわいそう)

5/28 11:59

いつもと違う時間帯の陣馬山山頂景色。
結構な賑わいです。
ここで、高尾山あたりの混雑とか無駄に想像してしまい、モチベーション急降下で下山を選択。

5/28 12:31

バスでJR高尾まで戻れる新ハイキングルートで下山。
新ハイキングというネーミングから想像されるのんびりのどかな木漏れ日ハイキングルートかと思いきや、一気に下る急登ルートで登りは相当シンドイと思います。

5/28 12:39

バス停到着。
約1時間の待ち時間

5/28 13:13

ちょうどお昼時だったので、バス停そばのおそば屋さん(^^;
でお昼を食べました。

5/28 12:49

小洒落た雰囲気です。

5/28 12:45

盛り付けは雑でした(笑)
3種類のつけだれと、そばの実がアクセントで味変を楽しみながら十割そば美味しく頂きました♪

5/28 12:39

おそばを美味しく頂いたらちょうど良い感じの時間でバスに乗ってJR高尾駅まで戻りました。

撮影機器：

SH-M15 SHARP

感想

なり

先週の丹沢山ピストンで想像以上に筋肉痛がひどかったので、山キントレーニング第2弾で高尾陣馬です。
いつもはワンウェイまたは、陣馬山山頂からのピストンですが、今日は陣馬山を一度下山して登り返して再び戻ってくる、真の高尾陣馬ピストンにチャレンジしてみましたが、結果は撃沈。
陣馬山登り返してやる気喪失して、陣馬山下バス停に下山しました。
でも、あらたなチャレンジ楽しかった＼(^O^)／

次回はリベンジしたいと思います！