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Yamareco

記録ID: 5687165
全員に公開
ハイキング
白馬・鹿島槍・五竜

鹿島槍ヶ岳 爺ヶ岳から 初北アルプス

2023年07月07日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
7
1〜2泊以上が適当
GPS
09:07
距離
22.4km
登り
2,535m
下り
2,523m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
9:38
休憩
1:41
合計
11:19
5:35
5:35
41
6:16
6:17
29
6:45
6:50
17
7:07
7:19
32
7:52
7:54
10
8:04
8:15
13
8:28
8:28
17
8:45
8:46
10
8:56
9:06
5
9:11
9:11
32
9:44
9:52
28
10:20
10:30
18
10:48
10:54
49
11:43
11:43
24
12:07
12:07
24
12:31
12:31
4
12:35
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11
12:58
12:58
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7
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13:48
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14:10
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15
14:50
14:50
34
15:24
15:24
5
15:29
15:29
32
天候 終始晴
過去天気図(気象庁) 2023年07月の天気図
アクセス
長旅へ出発
2023年07月07日 04:39撮影 by  iPhone 7, Apple
7/7 4:39
長旅へ出発
月と山並み
2023年07月07日 05:07撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 5:07
月と山並み
駅?
2023年07月07日 05:40撮影 by  iPhone 7, Apple
7/7 5:40
駅?
あー、黒部へ向かう駅がみえるのか
2023年07月07日 05:41撮影 by  iPhone 7, Apple
7/7 5:41
あー、黒部へ向かう駅がみえるのか
本日の危険ポイント
2023年07月07日 06:48撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 6:48
本日の危険ポイント
山荘到着
2023年07月07日 07:07撮影 by  iPhone 7, Apple
7/7 7:07
山荘到着
なんて雄大なんだろ〜
2023年07月07日 07:07撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 7:07
なんて雄大なんだろ〜
天気も最高
2023年07月07日 07:08撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 7:08
天気も最高
山荘からの爺ヶ岳
2023年07月07日 07:10撮影 by  iPhone 7, Apple
7/7 7:10
山荘からの爺ヶ岳
サンショウウオ
つ、つれて帰りたい…
2023年07月07日 07:16撮影 by  iPhone 7, Apple
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サンショウウオ
つ、つれて帰りたい…
振り返りの山荘
2023年07月07日 07:24撮影 by  iPhone 7, Apple
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振り返りの山荘
いざ!爺ヶ岳へ
2023年07月07日 07:27撮影 by  iPhone 7, Apple
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いざ!爺ヶ岳へ
んー、遠いなぁ
2023年07月07日 07:29撮影 by  iPhone 7, Apple
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んー、遠いなぁ
爺ヶ岳へのワインディングロード
2023年07月07日 07:29撮影 by  iPhone 7, Apple
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爺ヶ岳へのワインディングロード
北峰も行くんだろうな〜
2023年07月07日 07:31撮影 by  iPhone 7, Apple
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北峰も行くんだろうな〜
先ずはこっち
2023年07月07日 07:31撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 7:31
先ずはこっち
到着
2023年07月07日 07:52撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 7:52
到着
立山 剱岳
2023年07月07日 07:53撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 7:53
立山 剱岳
中峰方面
2023年07月07日 07:53撮影 by  iPhone 7, Apple
7/7 7:53
中峰方面
北アルっぽい
のかな
2023年07月07日 07:53撮影 by  iPhone 7, Apple
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北アルっぽい
のかな
中峰到着
2023年07月07日 08:05撮影 by  iPhone 7, Apple
7/7 8:05
中峰到着
いい天気だ
2023年07月07日 08:05撮影 by  iPhone 7, Apple
7/7 8:05
いい天気だ
槍とか
2023年07月07日 08:09撮影 by  iPhone 7, Apple
7/7 8:09
槍とか
赤岩方面分岐
2023年07月07日 08:46撮影 by  iPhone 7, Apple
7/7 8:46
赤岩方面分岐
たてつる
2023年07月07日 08:46撮影 by  iPhone 7, Apple
7/7 8:46
たてつる
山荘到着
2023年07月07日 08:56撮影 by  iPhone 7, Apple
7/7 8:56
山荘到着
地獄の登り返し
2023年07月07日 08:56撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 8:56
地獄の登り返し
爺ヶ岳方面
2023年07月07日 08:59撮影 by  iPhone 7, Apple
7/7 8:59
爺ヶ岳方面
なんとか到着
2023年07月07日 09:45撮影 by  iPhone 7, Apple
7/7 9:45
なんとか到着
近づいてきた
2023年07月07日 09:45撮影 by  iPhone 7, Apple
7/7 9:45
近づいてきた
キツさを紛わす
2023年07月07日 09:46撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 9:46
キツさを紛わす
いつも植物撮らないけど岩の上に一輪

2023年07月07日 09:51撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 9:51
いつも植物撮らないけど岩の上に一輪

かわいかった
2023年07月07日 09:51撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 9:51
かわいかった
中々近づかないな
2023年07月07日 10:03撮影 by  iPhone 7, Apple
7/7 10:03
中々近づかないな
これも紛らわし
2023年07月07日 10:03撮影 by  iPhone 7, Apple
7/7 10:03
これも紛らわし
着いた〜
2023年07月07日 10:20撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 10:20
着いた〜
深い渓谷
2023年07月07日 10:25撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 10:25
深い渓谷
北アルプスの雄大さ
2023年07月07日 10:27撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 10:27
北アルプスの雄大さ
やはり来た、北峰
2023年07月07日 10:48撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 10:48
やはり来た、北峰
南峰と
2023年07月07日 10:49撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 10:49
南峰と
こちらも深い
2023年07月07日 10:49撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 10:49
こちらも深い
白馬方面
2023年07月07日 10:49撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 10:49
白馬方面
さよなら鹿島槍
2023年07月07日 11:42撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 11:42
さよなら鹿島槍
振り返る
2023年07月07日 11:56撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 11:56
振り返る
だいぶ遠くなった
2023年07月07日 12:52撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 12:52
だいぶ遠くなった
もうあんなに
もう、ではなかったけど
2023年07月07日 13:27撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 13:27
もうあんなに
もう、ではなかったけど
無事?帰って来ました
2023年07月07日 16:02撮影 by  iPhone 7, Apple
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7/7 16:02
無事?帰って来ました
撮影機器:

感想

七夕

山へのお誘いが
そろそろ行かなければと思っていたので
ナイスタイミング

前から言ってた、甲斐駒ヶ岳か
解禁の北アルプス 鹿島槍ヶ岳か

誰もが知ってる鹿島槍に行きたい!
北アルプスだし

爺ヶ岳からの鹿島槍ヶ岳に行くとな
よく分からないがそれで!

しかし、これが悲劇の始まり

この自分史上、最長距離と時間、最高獲得標高を行くのには、いくつかの不安要素が?

まず靴
前回つま先が破れた安靴を新調し、ちゃんとした登山靴に。
しかし、ろくに慣らしていない。大丈夫か?

つぎ体
右のふくろはぎが、若干肉離れと左の踵痛

あと環境
急の暑さであまり寝れず

不安要素はあるが
初北アルプスへGO!

天気も良く
種池山荘まで、比較的なだらかな山道を行く

北アルプス
山並みが今までとは違うな

そして、爺ヶ岳へ

遥か遠くに見える鹿島槍ヶ岳
「あっちの北峰も行くんだよね?」

「2つ登っての鹿島槍じゃないですか」

やっぱり

爺ヶ岳山頂も天気が良くて最高
景色も最高

肉離れも少し痛むくらいだし、靴も踵が少し痛いが調子がいい
行けるな!

サクッと中峰

ここから下り
下りは靴が今までとは違い、とてもいい感じ

冷池山荘まで着いたが
やはり遠かった

ここからまた登る
まずは布引山
岩を階段の様に登る感じではないが
急登登る
結構こたえる

そこから鹿島槍ヶ岳へ
ここは先ほどより急登ではないが
長くてキツイ
布引山の登りもきいているし

なんとか到着
一息ついてザックをおろし北峰へ

どちらも最高の景色を堪能出来ました♪

南峰へ戻りお昼
疲れきってるがまだ半分💦

さて帰ります

この辺りから、つま先と踵の痛みが強くなってきた

登り下りしながら冷池山荘到着

ここでやっと靴の紐が緩めではダメなことに
気付く
遅いわ!

そうは言っても、少しは家で履いてみてはいる。その時、キツく締めると足首あたりがきつかったので、少し緩めで行こう判断した。
これがいけなかった

冷池山荘で紐を締め直し出発

爺ヶ岳への登り返し
ここはマジキツイ!

キツイ事は最初にと、行きで山頂行っておいて
大正解!

巻道を、行きます
しかし、この巻道
山頂とあまり標高差がないな

でも、疲れてるので登る気はしない

で、疲れているので足が上がらず
つま先を岩に当てる
ダメージがあるつま先は激痛
この繰り返し

爺ヶ岳を通過すると
あとは下りのみ
体力的にありがたいが、脚には地獄

種池山荘で休憩
下ります

長い下りが最後にきいてきます
終盤はつま先踵の痛み
足は全部痛くて肉離れなんか分からない
きつかった〜

でも、帰って来た時の達成感は最高〜
疲れたなぁ

靴を脱ぐと踵は靴擦れ、皮が剥ける程ではない
つま先は若干青く
小学校のころ、あんなに遠足は履き慣れた靴でって、言われたのに😅

しかし、初の北アルプス
終始天気が良く景色も最高で、
自分史上記録づくめ

良き山行になりました!

また、北アルプス行きたいなぁ





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訪問者数:506人

コメント

私も同日登りました。
5時半入山爺ヶ岳南峰往復で13時半扇沢帰着。
昔ですが30歳の頃に、日帰り鹿島槍往復しました。
とにかく大変で翌日寝込みました。
すごいスピードですね。
2023/7/8 20:35
ssgw3217さん
コメントありがとうございます。
いい天気でしたよね!
わかります。
めちゃくちゃ疲れましたもん笑
2023/7/11 20:38
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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