記録ID: 5708617
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トレイルラン
奥多摩・高尾
スパルタンレース新潟対策 奥多摩トレイル
2023年07月15日(土) [日帰り]


体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 04:01
- 距離
- 17.3km
- 登り
- 1,629m
- 下り
- 1,681m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:21
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 4:01
距離 17.3km
登り 1,632m
下り 1,681m
12:47
ゴール地点
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
鍋割山から御嶽神社のルートは上級者コースがかなりの急勾配 高峰山から御嶽駅に至るルートも急勾配 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
Tシャツ
ズボン
靴下
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
飲料
ハイドレーション
笛
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
|
---|
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